Что делать, если собиралась расстаться с парнем, но у него произошло горе в семье?

204 5 ответов

Ani (29 лет) 08.12.2021

Добрый день,

Я общалась с парнем 4 месяца и это уже 5й. Я всегда страдала так как мы живем в разных странах и он перестал в последнее время уделять мне внимания как он делал раньше. И я никак не могла перестать с ним общаться и прощала ему все его поступки.

Но тут неожиданно пришёл день когда я почувствовала что уже готова перестать раз и навсегда перестать общаться с ним и больше не страдаю, как узнала что у него умерла бабушка и я не знаю что мне теперь делать. Пока я не общаюсь с ним мне хорошо, но он пишет раз в день но не звонит, и мне приходится игнорировать.

И я боюсь что если я отвечу или он позвонит то мои страдания и тяга к нему вернётся. Что делать? Вроде мне как то совестно что я его не поддерживаю в трудную минуту, но с другой стороны я боюсь потерять своё безразличие если услышу его голос или начну с ним переписываться интенсивно и опять появятся мои депрессии, что он не рядом.

Но я уверена что я хочу закончить эти общения раз и навсегда.

Похожий вопрос

Получено 5 советов от психологов

Здравствуйте Ani!

Возможно Вам поможет понимание, что он сильный и взрослый мужчина и он справится. Справится со всеми своими жизненными трудностями и событиями, которые ему предстоят.

Всего Вам доброго!

С уважением, Каламкас Канапиева, г. Нур-Султан (очно, Skype, WhatsApp)

Если человек хочет сманипулировать - он скажет - "Вот, я так страдаю, у меня бабушка умерла, я теперь не нахожу  себе в жизни места" (при том что раньше не было особых разговоров о "важности любименькой бабули которая взрастила с младенчества и с которой он каждый день по много часов общался").

То есть - важен контекст (сказанного).

"Мне  очень жаль что у тебя умерла бабушка - и ещё и наши отношения подошли к логическому завершению, исчерпали себя, прошли point of no return. Но возможно что это окажется для тебя хорошим поводом задуматься о жизни, о ценностях, о том как ты выстраиваешь отношения с другими людьми - и в твоих будущих отношениях ты учтёшь ошибки прошлого и выстроишь счастливое настоящее и будущее с новым  подходящим тебе партнёром."

Если хотите - можно поговорить обо всём более подробно, "всегда есть какие-то важные детали".

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте. 

Ani

Но я уверена что я хочу закончить эти общения раз и навсегда.

Вы ставите себя и свой душевный покой на первое место - ТОЧКА!
Раз сделали правильный вывод и выбор для себя - значит ничего вас не должно останавливать на пути к результату. Вы правильно мыслите, что переписка с ним запустит переживания на новый круг. Поэтому рвете шаблон, резко и для себя, и для него. Блокируете везде и живете своей жизнью. Вы ничего не обязаны объяснять. Тем более он сам проявил на последних порах равнодушие. 

Я переосмыслила. У меня отношения с парнем, я не могу позволить себе переписываться на стороне. Не пиши, не звони. Искренни соболезную твоей утрате. Береги себя пожалуйста. 

Сухо. Пусто. Окончательно.

Не рекомендую подключать чувства и мысли образы, снова свалитесь в переживания.
Решили - рвите резко. Будет немного больно, но зато почти сразу придет осознание свободы. Плюс жирная точка. Раз и навсегда. 

Читайте в подкрепление мою статью.  

-Жизненные формулы. Концепция прав личности

Будет нужна помощь - обращайтесь. 

Эксперт по зависимости/созависимости
Сопровождение к результатам Skype

Здравствуйте Ани, вы не должны ему ничего. Он сам должен справиться со своим горем. Если попросит помощи тогда можете поддержать его, чем сможете, но не более того. Вам с ним не комфортно, зачем мучатся? 

Напишите ему соболезнования и ваши сожаления в 7 предложениях. После этого удалите всю переписку и все его контакты. Не забаньте, а удалите контакты. 
   Бабушку жалко. Парня жалко. Жизнь конечна. Все плачут. 
   А теперь развернитесь от ситуации и двигайтесь дальше, без этих страданий! 
    Вы имеете право жить без слез и без страданий, даже если кто то умер...

Психология и юмор в нашем Instagram