Как научиться быть уверенной в себе?

1709 1 ответов

Гульназ 28.02.2013

Здравствуйте! Как быт уверенным в себе, хочу любить себя и быть любимой, хочу быть уверенным и безкомплексным.Я очень комплексная потомучто у меня врожденная расшелина была, сделали несколько операций но результат не хороший. Сейчас жду ответа врачей из Китая с надеждой что они мне помогут. Пожалуйста помогите мне. Я устала мне одиноко, меня парни всегда бросают, не знаю что делать. Мне всегда хочется плакать всегда чувствую одиночества, страх что у меня ничего не полуиться, я очень комплексую и задыхаюсь в себе просто. Хочу измениться

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Ваша стеснительность - это проявление способности сдерживать себя и действовать по своему убеждению: если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетой.
Вы можете поработать с своими страхами.
О страхах читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/psychological-stories/moj-strakh
О работе с ними - здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
И развить свою уверенность.
Об уверенном поведении читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ