Подобрать психолога

Мама не может меня понять и отпустить от себя

1241 3 ответов

Ольга (38 лет) 27.08.2020

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 32 года. Живу пока с родителями. У меня проблемы с мамой - она не может меня понять и отпустить от себя.

Работаю в библиотеке, когда-то пошла на психфак НГПУ, но не сложилось - поняла, что не мое, проучилась 1 семестр и ушла после закрытия установочной сессии. В библиотеку пошла трудиться, потому что люблю читать и мне не хватает общения.Люблю книги, их запах. Раньше мы часто переезжали - родилась я в однокомнатной квартире( потом жили снова в однокомнатной - на другой улице,, когда чуть подросла - переехали в двушку , где прожили до моих 12 лет, после переселились на улицу где живем уж 20 лет, но последнее время меня тянет съехать отсюда и жить без мамы и папы, отдельно, потому что достало непонимание и постоянный контроль каждого моего шага.

Дело в том, что я когда то была провакцинирована АКДС(в 4 мес), после этого какое - то время развивалась нормально, как все дети, ходила, а потом постепенно перестала, у меня не работали даже руки. На то, чтобы выкарабкаться, потребовалось много времени - 6 лет.

Сейчас я имею небольшие проблемы со зрением(-3,5),частичную атрофию зрительного нерва(плохо вижу боковым зрением, не очень хорошо - мелкие вещи, потому с 13 лет в очках), астигматизм. Есть сложности с удержанием равновесия(бывает, запнусь и "летаю") и немного прихрамываю, но в целом - более - менее самостоятельная.

Ну так вот. Последнее время я стала, лет 7 уже, задумываться о семье и детях, а вместе с тем - понимать, что мне с молодым человеком, который хочет на мне жениться, и детьми будущими будет тесно в одной квартире с родителями моими, и все чаще стала приходить в голову мысль,

что нужно куда-то съехать. Плюс - когда пытаюсь поговорить о своем "отделении", стали случаться скандалы, во время которых меня порой убеждают в собственной никчемности, дурости и что я не понимаю, что я - инвалид 1 группы, за которым нужен уход(на самом деле все понимаю, и нуждаюсь не в уходе, а в помощи небольшой - голову помыть, ну либо ногти на больших пальцах ног подстричь, т.к. врастают, а достать уголки не могу, и т.п - по мелочи, с остальным справляюсь)

Чувствую себя тигром в клетке, которого на поводке дрессировщик выводит погулять,

ибо выйти то из дома могу, но мама запрещает из - за своих страхов, хотя у меня есть ключи от дома и даже знаю, где лежит мой паспорт. На пенсию у мамы доверенность мою, как говорится, "чтоб не мотаться". Она отдает мне часть с нее - из 18-19000 от 250 до 1500 р в месяц(если долго не получали, месяца 4), а остальное забирает "в копилку" - на семейные нужды - за квартиру заплатить и т.п. Когда я выйду замуж или будут дети, обещает отдать мне ее.

Так вот: когда мы ссоримся, мама говорит две фразы: сперва - пытаясь удержать: "Иди ты, куда хочешь!", а потом, когда я вещи собираю(так было 2-3 раза уже) - прямо противоположную: "Если ты уйдешь, я тебя обратно не пущу, дверь не открою!". Выходить, по ее мнению, можно ТОЛЬКО с ней, отцом, бабушкой или, допустим, моим парнем, но вот одной - нельзя. Как я от этого устала...Помогите советом, как быть?! Как донести до нее, что надо ослабить контроль?!

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Здравствуйте Ольга! Вам уже не нужно слушаться маму, похоже ей выгодно вас держать при себе. Расскажите как вы несчастны, когда она вам не доверяет и не отпускает в свою собственную жизнь. Мамы, к сожалению, бывают эгоистичны, но они не понимают, что могут сломать детям своим жизнь. Скажите, что будете выходить с парнем, пусть она успокоится.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Здравствуйте, Ольга!

Ольга

Как донести до нее, что надо ослабить контроль?!

Никак. Мама продолжает видеть в Вас маленькую беспомощную девочку. Она не хочет Вас отпускать. Такие взаимоотноения с Вами ей понятны, а как обащться со взрослой Олей, она не знает. У мамы много страхов, и чтобы уменьшить их, она держит Вас на "поводке"., контролируя Вашу жизнь, а Вы позволяете ей себя контролировать. 

Её отношение к Вам изменится только тогда. когда Вы сами почувствуете себя взрослой и будете брать ответственность за всё, что в Вашей жизни происходит.

Хотите отделяться - отделяйтесь. Вам не нужно для этого согласия родителей. Они будут сопротивляться, манипулировать Вами. но Вам важно этот период пройти. Это Ваша жизнь, и вы вправе прожить её так, как считаете нужным, даже если родители будет с этим не согласны.

Сепарация от родителей во взрослом возрасте - всегда болезненный процесс. Но только пройдя его, Вы сможете стать по-настоящему возрослой и построить свою семью

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Здравствуйте, Ольга!

В данном случае вам нужно убедить не словами, а действием. То есть если вы хотите действительно переехать, надо переезжать. А что касается семьи, детей и молодого человека, я так понял, это проект? То есть нет еще молодого человека. Тогда у меня вопрос? А если вы не выйдете замуж, мама так и будет вам выделять от 250 рублей до 1500 тысяч, а остальные будет забирать на семейные нужды?

Марина Валентиновна права, такие люди слов не слышат. А держит вас мама около себя, потому что она привыкла к такого рода взаимодействию. Подлинная сепарация произойдет, только когда вы будете жить от нее отдельно. Здесь есть одна социально-экономическая тонкость: чтобы хотя бы снять квартиру, вам понадобится ваша пенсия + зарплата в библиотеке. Я, конечно, не знаю, но даже в областях Крайнего Севера зарплата библиотекарей не внушает надежд и оптимизма на роскошную жизнь, а уж без северных надбавок так и вообще – швах. Вы готовы? То есть реально справитесь одна? Плюс есть практическая сложность: мама так просто вам вашу пенсию не отдаст, думаю, будут скандалы. То есть, если вы действительно готовы на сепарацию, однажды нужно собрать вещи и уйти. Поэтому необходимо все тщательно взвесить по пунктам:

  • Потянете ли по деньгам съемное жилье?
  • Сможете ли самостоятельно обслужить себя в быту, если у вас действительно первая группа инвалидности.
  • Сможете ли выдержать психологическую изоляцию от родителей.

Может быть, последнее для вас будет особенно сложно, потому что, как я понимаю, вы никогда не отрывались от дома. Что касается маминого поведения и ее мотивов, то здесь уже все сказано: страхи и тревоги ее обуяли, и, как огромный осьминог, держат своими щупальцами.

Еще интересно. Если вас не отпускают на улицу одну, то как же вы ходите на работу в библиотеку?

Ладно, идеальным сценарием был бы следующий. В библиотеке вы встречаете милого, но стеснительного ботаника, который любит книги, так же как вы. У вас завязывается непринужденное общение, потом он является перед очи вашей мамы. Парень, конечно, ей не нравится, зато он может выступить гарантом, что вы больше не одна в этом мире. Данное обстоятельство может слегка смягчить мамины тревоги, хотя полной надежды нет.

А если вы думаете сепарироваться сейчас без поддержки, то будет, во-первых, очень больно, а во-вторых, очень страшно, причем, думаю, что и вам тоже.

Не знаю, ситуация очень сложная. И оставаться нельзя, потому что есть вероятность, что мама своей фигурой заполнит всю вашу жизнь и у вас не будет даже шанса на свою семью и свою жизнь, и уходить сейчас тоже будет очень страшно и тревожно.

Не знаю, что вы выберете, но в итоге я желаю вам мужества и удачи, потому что битва за свою собственную жизнь обещает быть кровопролитной и тяжелой. Надеюсь, я хотя бы немного помог, если что, обращайтесь.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Мама не может отпустить птенцов из гнезда
Мы с мамой живем вдвоем несколько лет. Старшая сестра живет отдельно уже 5 лет. Меня мама как...
4099 1 ответ
Бывший парень не может меня отпустить, не верит, что отношения закончены
Здравствуйте. Помогите советом. Я девушка, 20 лет. Около года назад расстались с парнем (ему 25) по...
3630 1 ответ
Как себя вести с сыном на семейной сессии?
После 6 месяцев в реабилитационном центре у нас должна состояться семейная сессия.Сын думает о...
1863 3 ответа
Как научиться себя контролировать?
Здравствуйте. У меня проблема со слишком буйным воображением и его проявлениями. Я могу думать что...
537 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ