Как перестать жалеть бывшего?

Советы психологовКак перестать жалеть бывшего?

Вопрос психологу

Спрашивает: Анна, 29 лет

Категория вопроса: Отношения

23.03.2019

Погодите мне советом если можно это меня грызет изнутри постепенно. В юнном возрасте, когда еще не в полне определилась кто я и чего хочу, я начала отношения с парнем в 18 лет. Это длилось около 8 лет. Я знала, что он меня любит, но несмотря на это он за это 8 лет не сделал так, чтобы мы поженились, или хотя бы жили вместе. Подарил кольцо типа на помолвку и я как дура ходила с кольцом еще 4 года и все уже смеялись надо мной мол вы уже как брат и сестра , к всех уже дети в школу ходят а вы как и прежде ничего. А я очень хотела уехать из родительского дома и сама снимать не могла , а он меня от этого и не спас. Находясь с ним я постоянно чувствовала одиночество и грусть, а секс с ним.. я просто мечтала чтоб все это быстрее закончилось и он отстал от меня. Кроме этого он врал постоянно обо всем, работал на тупих работах , откуда вечно уволнялся , ссорясь с начальством и просил вечно к меня денег в долг. Я все это годы была с ним, хоть и осознавала, что не люблю его, не уходила потому, что боялась его . Он был очень агрессивным и мог ужасно сильно бить по рулю когда ссорились, телефоном в стену и орал как псих. Живя во всем этом я по соцсети познакомилась в прекрасной девушкой, которую безмерно люблю. Она тоже со мной пережила много из-за моих прошлых отношений. И я накнец приняла решение уйти к ней. Мы встретились с ней только после того, как я с ним порвала. И жилипотом вместе один волшебный месяц. Теперь решили переехать вместе в другой город и создать семью. 2 года прошло после пасставания с рим, но он никак не оставляет меня в покое. Постоянно торчит в машине в моем дворе. Я его везде заблокировала, а он звонит с других номеров. Просит прощения, просит общаться как друзя, давит на жалость, плачет, звонит моим родным ноет и это уже продолжается 2 года. Я категорически оборвала связь с ним, но он все наяривает. Как теперь перестать жалеть его и начать новую жизнь с ней и как сделать, чтоб он перестал мучиться и был счастлив с другой?

Ответы психологов

Марченко Виктор Владимирович

Психолог Алматы Был на сайте: 1 мая

Ответов на сайте: 894     Проводит тренингов: 2     Публикаций: 25

Добрый день, Анна. 

В вашем вопросе есть, как минимум два слоя: психологический и правовой, юридический. 

Потому что с точки зрения юриста- бывший вас преследует.

.

И есть статья в о уголовном кодексе - преследование. Пиши заявление и в милиции ему все подробно объяснят, что ему можно делать, а что нельзя. 

Вторая сторона психологическая - почему Вам были необходимы и продолжают быть необходимыми такие разрушающие Вашу жизнь отношения? 

Потому что у Вас есть подруга, с которой Вы можете построить счастливую семью

Марченко Виктор, медицинский и семейный психолог. Алматы

Черныш Надежда Николаевна

Психолог Алматы Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 4319     Проводит тренингов: 1     Публикаций: 29

Здравствуйте Анна! Очень важно отпустить его внутри, переработать бывшие отношения, понять для чего они вам были нужны и забыть. Через некоторое время он сам уйдет.Всего доброго!

Рудометова Ольга Владимировна

Психолог Алматы Был на сайте: 11 августа

Ответов на сайте: 1301     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 18

Анна, здравствуйте! Спасибо за откровенное письмо.  Вы пишите, что были одиноки со своим М. и секс вам не нравился с ним.... И непонятно почему вы думаете о том, чтобы он был счастлив...?  Он обязательно будет счастлив, уверяю вас.  Анна,  то что между вами с М. происходит похоже на эмоциональную зависимость..... Вы приняли решение быть с подругой вместе и уехать в другой город  - вот это и есть решение вашей проблемы!  - Так действуйте и ни о чём не думайте! 

О.В.

Рудомётова Ольга Детский,взрослый психолог,гештальт-терапевт Алматы.

Тлегенова Харлан Амантаевна

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Анна,

интересный вопрос Вы задали в письме - Как сделать его счастливым? Если он не хочет и не может по каким-то причинам быть счастливым, то никто его счастливым не сделает. И почему Вы думаете, что он мучается? Он живет этим преследованием и, по всей видимости, чувствует себя этаким раскаявшимся грешником, что очень греет его душу. К тому же ему не хочется терять свою жертву, на которую он мог вымещать свою агрессию и повышать за счет нее свою самооценку. И тогда непонятно, почему Вы его жалеете? Пока он чувствует Ваши колебания, он надеется вернуть Вас. Как только Вы перестанете думать о нем, он постарается найти другую жертву. Займитесь собой и своей жизнью.

С уважением,

Тлегенова Харлан,
психоаналитический психолог
индивидуально, в группе

Муратали Данияр Нуржанулы

Психолог Алматы

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте Анна,

Думаю тут нужна помощь больше вашему бывшему, а что делать в таких случаях уверен вы сами знаете, есть органы которые следят за порядком, если вас беспокоят против вашей воли, но прежде конечно дайте знать вашему бывшему что вы будете вынуждены обратиться в полицию, если конечно есть угрозы, вы упомянули что он не сдержанный и агрессивный, учитывая это нужно действовать спокойно и не без провокации, то есть не оскорбляя его, не повышая голоса, просто донесите что вы настроены серьезно если он не оставит вас в покое. 

С Уважением,

Данияр

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!