Сложные отношения с отцом. Хочу простить и наладить отношения

Елена, здравствуйте.

В вашем письме слышится боль и грусть тои  маленькои девочки  от того, что  не случилось важного и  хорошего в вашем детстве и  что то не происходит важного и во взрослом возрасте и вы это как то связываете. Я сожалею,что так вышло и мне хочется как то облегчить эти переживания с вами. 

Если я вас правильно поняла, то вы  испытываете амбивалентные чувства к  своему  папе  и хотите выстроить по новому  отношения с ним, те которые были раньше вам не подходят. Возможно ваше желание опять начать отношения с папои связанно с травмои разрыва отношении с мужчинои во взрослом возрасте. Возможно, что то еще. В этои ситуации  может быть несколько  гипотез...Не понятно только, что вами движет  когда вы пишите о желании построить отношения с ним, что вы хотите на самом деле  получить ?И  как можно  эту  голодную потребность/желание удовлетворить наилучшим  образом ? И с кем ?

Если все же это  желание связано с папои,тогда вопрос,что вас останавливает, в чем  сложность? - возможно какие то опасения  или  разочарования  возникают из прошлого или что то есть еще ? В любом случае ситуация поменялась и  только рискнув и попробовав  их восстановить, вы сможете понять, нужны ли вам они или не поддерживать с ним отношения было правильным решением. Вы уже не та маленькая девочка, вам уже многое стало  под силу и вы можете выбирать.Это ведь большое преимущество быть взрослои дочкои ресурсного папы, иметь хорошие отношения с ним и непонятно почему  этим  не воспользоваться. 

Понятно,что спустя годы  прошлое влияет на настоящее и чтобы вернуться к нормальнои жизни многие люди выбирают психотерапию. Для того чтобы завершить какие либо переживания, оплакать утрату мечты, выразить накопившуюся агрессию к тому кто не был рядом когда в нем  так нуждались в поддержке и заботе, наити вместе со специалистом ресурсы, понять, что вам может дать силы в жизни вообще и для преодоления  сложностей в частности, что поможет вам  укрепить веру в себя и свои возможности, повысить свою осознанность в области позитивных перемен  и ответственности за свои изменения в жизни.

С уважением,
практикующии психолог Ираида Шевелева
г Воронеж,Россия

Здавствуйте, Еелена!

Почитайте мою статью -Мой правильный папа. О роли отца в жизни женщины Надеюсь, она окажется для Вас полезной. 

Вы - взрослая, но пока эмоционально не отеделились от своего отца, поэтому в отношениях с сыном повторяете его модели поведения и не можете наладить нормальные отношения с мужчинами. 

Чтобы эмоциональнно отделиться от папы, надо приять его таким, какой он есть (мы не можем отделиться от того, кого не принимаем), а для этого отработать обиды на отца и отказаться от ожиданий. Папа давал и дает столько, сколько он может. Больше он дать не в состоянии. 

Если готовы работать, обращайтесь. Я работаю с темой папы. 

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Добрый день.

С удовольствием помогу.

Проблема сценарная, что делать вполне понятно.

Можно провести диагностическую сессию по скайпу и написать план проработки ваших состояний.