Моя мама курит и я не знаю, как с ней поговорить

Здравствуйте, Аделия! Понимаю что вам хочется, чтобы мама была здорова и вела здоровый образ жизни. Только ведь если она курит, это не означает что она обязательно должна заболеть. Судя по вашим словам, она курит не так часто и много. Очень многие люди курят, и живут долго и счастливо. Важно своевременно обращаться к врачам, если есть необходимость и жалобы. Похоже вы напуганы той информации, которую наслышались и начитались. Не подумайте, что я за то, чтобы ваша мама курила. Мне хочется вас поддержать, вы сильно переживаете. Советую вам поговорить с мамой, и рассказать о своих переживаниях, о том, что вам она очень дорога. Она вас услышит и поймёт. Может окажется, что вы зря переживали. Всего вам доброго, здоровья и долгих лет жизни вашей маме! 

Аделия, добрый день!

Вам уже 18 лет и вы уже взрослый человек! В мире взрослых людей каждый человек имеет право жить так, как считает нужным. Мы не в силах изменить взрослого человека, но возможно поговорить по Душам, рассказать ему о своих чувствах, услышать причины того или иного поведения.

И намекать маме тоже бесполезно, т.к. это будет приводить лишь к вашемо отдалению. 

Все же моя рекомендация - это услышать маму, что доставляет ей такую душевную тяжесть, которую она пытается заглушить курением.