Подобрать психолога

Эмоциональный дисбаланс и пограничные состояния

2541 2 ответов

Карина 08.01.2018

Меня зовут Карина, мне 25. Меня все достало, если коротко. Я мечусь между состоянием держаться на позитиве и вздернуться причем, чаще всего под очень активным поведением и общительным настроем есть реальное желание перерезать себе горло к чертовой бабушке.) Потому что все меняется и не меняется одновременно, ненавижу перемены. Хочу покоя, у меня нет сил ни на что, даже на то, что вроде как интересно и даже хочется делать, это мое "хочется перемен и жизнь прекрасна" хватает на час максимум на пару дней. Потом опять клин до состояния "хочу подохнуть". У меня нет ориентации, я не могу принять свою семью, друзей и себя саму такими какие есть, не могу бороться со своими ожиданиями от всех вышеперечисленных. Все мои взаимоотношения в семье построены на благодарности, мнимой любви, жалости и понимании, а и да на ответственности. Что бы меньше скандалить и быть более терпимой к выбору их образа жизни и отношению к себе, я съехала в съемную комнату, но особо не помогло. На съемной комнате в квартире жили девочки, я опять слышала скандалы и было напряжение. потом одни девочки съехали, а другая соседка начала фестивалить, хотя мы прекрасно понимали друг друга и обе хотели тишины и покоя. Я не умею дружить с людьми или они со мной, не знаю. Я категоричная, достаточно терпеливая, спокойная обычно внешне тише воды, но моя картина мира не сходится с общественным мнением, поэтому многие считают меня не адекватной и странной, хотя мы просто не вписываемся в рамки ожиданий от друг друга. Иногда взрываюсь, веду себя агрессивно и подвергаю опасности свою тушку не думая о последствиях, хотя во всем обычно руководствуюсь логикой. Моя личная жизнь похожа на давай я тебя пожалею, потом ты мною попользуешься, кинешь меня и я пожалею себя, а если станет скучно то ты это, возвращайся еще кружок сделаем до посинения. Единственная причина моей жизни и работы и вообще всего что я делаю это сосуществование в рамках "нормальной жизни" пока жива моя семья, а это по сути тетя и бабушка им уже за 55 и пусть они будут здоровы потому что других причин у меня вообще за жизнь цепляться нет) Последнее время я часто прыгаю из состояние в состояние, не могу себя контролировать. Может это в гормонах проблема? Или как выйти на стабильное состояние овоща что бы прожить еще лет 20 желательно вообще ничего не чувствуя?

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога ВКонтакте

Карина, Вы спрашиваете, как бы прожить еще лет 20 ничего не чувствуя? А мне кажется, Вы просите помощи, просите "оживить" Вас, остановить этот неконтролируемый, сметающий все на своем пути, вихрь эмоций.  Такое яркое описание боли!

"Хочется перемен и жизнь прекрасна" и  "хочу подохнуть". Вас швыряет из стороны в сторону. Да что там! От Ваших строк мысли вздымаются тем самым смертоносным вихрем.

Вам НЕМЕДЛЕННО нужно обратиться за помощью!

Если бывают моменты когда кажется, что Вы в шаге от суицида, обратитесь к психиатру срочно! Для этого совсем не обязательно идти в стационар. Вы можете найти психиатров на этом сайте. Если я правильно понимаю, Вы с Алматы. Здесь, на сайте, есть хорошие алматинские психиатры. Посмотрите, кому бы Вы решились довериться.

Если реальных суицидальных импульсов нет, и Вы ограничиваетесь фантазиями о смерти, найдите психолога.

Поймите, Карина, этот мир существует не только, чтобы в нем можно было «протянуть» еще лет 20. В нем можно ЖИТЬ, ПОЛУЧАЯ ОТ ЖИЗНИ УДОВОЛЬСТВИЕ! 

Наталья Нуралдин
Психоаналитический психолог в Алматы в Алматы

Skype

Хаблова Ольга Евгеньевна

Хаблова Ольга Евгеньевна

Карина, здравствуйте!

Предполагаю, что Вы и сами понимаете и описываете здесь свое состояние как острое. Вам действительно плохо и это случается с людьми и просто так Ваше состояние не изменится само по себе от течения жизни. Вам нужно выбирать себе психолога, того, кто понравится больше и поработать регулярно с ним какое-то время. Потому как сейчас Вы находитесь в тупике, злитесь на это, раздражаетесь и не соглашаетесь с поведением людей и их отношением к Вам. 

Я верю в то, что выход из тупика найтись должен, если искать его спокойно, медленно и вдумчиво, с любовью и заботой по отношению к себе. 

С уважением, Ольга Хаблова

Хаблова Ольга Евгеньевна, психолог Алматы

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Муж не поддерживает эмоционально, да и физически - материально очень неохотно
После ссоры не разговарием с мужем 3 недели. А тут муж не предложил отвезти на операцию, а я не...
1313 5 ответов
Как пережить разрыв отношений: советы при эмоциональном отдалении и конфликте в паре?
Познакомились мы год назад. Нам по 42. Я в разводе 5 лет а он год. Первые пол года жили на зависть...
502 5 ответов
Изменила мужу
Я совершила ошибку, которую не могу себе простить. Мне стыдно и мерзко от себя. Дело в том, что...
1795 3 ответа
Проблемы с молодым человеком
Я живу с молодым человеком. Мне 29, ему 30.Но он пьющий. Из-за этого мы ругаемся. Он не знает меры,...
959 2 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога ВКонтакте
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ