Дрожит голос, сбивается дыхание

Алексей, доброе утро!

Предлагаю Вам поменять тактику к подходу в решении Вашей проблемы. Я бы предложила Вам не бороться, а попробовать понять себя. Тело никогда не обманывает, раз оно дало такую реакцию, что-то идет не так. Возможно, в докладе Вы задели вопросы, которые не хотелось бы озвучивать, или посчитали себя недстаточно компетентным в  этом вопросе. Причин такой реакции может быть много. Имеет смысл обратиться к себе, поразмышлять, что нового было при выступлении, что задрожал голос, сбилось дыхание. Если этот симптом будет проявляться, Вы можете обратиться к психолу, чтобы поискать и понять причину, тогда проблема будет понятна, возможно, и симптом уйдет.

С уважением, 

Алькаева Валентина Николаевна, психолог г. Пенза, работаю очно и skype