Подобрать психолога

Ничего не хочу от жизни

1967 2 ответов

Анастасия 30.09.2016

Здравствуйте! Меня зовут Настя. Мне 20 лет. На данный момент нахожусь в не очень простой жизненной ситуации, а именно - у меня проблемы во всех сферах жизни. Постараюсь вкратце: не имею никакого понятия, кем хочу быть(в профессиональном плане), нет друзей, ничего не умею, постоянно болею(начиная с самого детства, проведенного в больницах), никогда не было парня(и меня это нисколько не волнует, хотя я знаю, что это странно и в 45 уже будет поздно рожать детей и заводить семью), очень раздраженная, состояние, как будто высосали все жизненные силы и бросили выживать... Я прекрасно понимаю, что все, что ты сейчас имеешь - это то, что ты создал в своей жизни сам! Да, я с этим абсолютно согласна. НО! Когда тебя с детства преследуют неудачи и падения, одни разочарования, то уже не остается никаких жизненных и внутренних сил, чтобы что-то начать менять в своей жизни, что-то предпринимать. Писать можно бесконечно о своих проблемах и неурядицах, это я к тому, что во всех аспектах я когда-либо терпела полное поражение и сейчас мне просто ничего не хочется! Мне уже надоело верить и в проклятья, и в родовую карму, и во всю эту, извиняюсь, чепуху(даже если это не так), потому что можно просто- напросто свихнуться, думая обо всем об этом. Но, начиная с 13 года меня преследует тотальное безразличие ко всему, т.е. полностью к жизни! Я с самого детства дергала маму с вопросом: "Зачем ты меня родила?!" и вот мне 20, самое страшное - ничего не изменилось..т.к. я в детстве находилась под полной опекой бабушки(маминой свекрови) и мамы (с отцом я не росла), постоянно болея(а это значит, что частые пропуски школы и никаких пианерских лагерей) я несамостоятельная, неумеющая принимать ответственные решения за свою жизнь, полностью не социализованная, хотя друзей ровесников раньше было много, но я не могу с ними общаться. Мне нравятся только взрослые люди, с которыми я чувствую себя уверенней, но в отношениях с 30 летним, к примеру, мужчиной я бы не смогла состоять. Подводя итог: я устала от самой себя, с радостью бы отдала жизнь какому-нибудь человеку, который не хочет уходить с этого света. Не вижу себя ни кем, впереди только пустоту..Скажите, пожалуйста, как начать выпутываться из этого состояния? Я бы уехала куда-нибудь далеко, но денег нет и на работу не могу устроиться, которая меня бы устраивала(я не про деньги даже, а про то, что я не знаю в какую сферу, разговоры с самой собой и своим сердцем не помогают определиться). Как начать чувствовать радость жизни, если я умом понимаю, что жизнь мгновенье и она бесценна? Как заставить себя выйти из дома и снова начать что-то делать, хотя в душе не покидает страх прошлых провалов. Буду очень благодарна за ответ!!! Спасибо большое!!!

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Анастасия! Как бы Вы ни устали, НО все равно ДО СИХ ПОР ВЫ хотите НАЧАТЬ жить - начать понимать себя, принимать, начать действовать -  и эти действия и будут помогать Вам двигаться вперед и дальше, НО для того, чтобы начать этот путь, Вам предстоит встретиться с самой собой, осознать всё то в самой себе, что Вам мешает начать путь и начать работать над собой - да, это самый трудный путь - работа над собой, НО если Вы хотите прийти к чему-то в будущем, для этого нужно начать работать в настоящем. Вы видите, что прежняя Ваша позиция привела Вас к пустоте, к безразличию, к страху перед настоящим и будущем, к отсутствию мечтаний и стремлений! поэтому Вы сможете понять, что нужно изменить в себе, чтобы наконец начать идти по своему пути, довериться себе, начать радоваться! Также, возможно, если состояние Ваше подходит под состояние истинной депрессии, то его нельзя упускать и для этого необходима будет коррекция состояния! так как если есть депрессия, то работа с самой собой просто не пойдет или будет разрушительна! Поэтому, собирайте сами себя и обращайтесь очно к психологу - Вам предстоит долгая работа с самой собой!

Шендерова Елена. Москва. Возможна работа по телефону, skype, watsapp.

Голощапов Андрей Викторович

Голощапов Андрей Викторович

Анастасия


НО! Когда тебя с детства преследуют неудачи и падения, одни разочарования, то уже не остается никаких жизненных и внутренних сил, чтобы что-то начать менять в своей жизни, что-то предпринимать.

Вам нужно разобраться с Вашим негативным опытом прошлого, иначе он будет Вам мешать всю жизнь. Есть очень конкретные техники, которые позволяют это сделать - они называются ДПДГ и ТЭС.

Подробно эти две техники описаны в книге "Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи", ее можно свободно скачать в интернете, автор Голощапов.
Пусть Вас не смущает, что название книги не совсем по Вашей теме. Вам из нее нужны только техники, которые в ней описаны. Найдите книгу, в ней очень подробно рассказано, что нужно делать с негативнм опытом прошлого.

Я думаю, Вы вполне можете справться с этим самостоятельно. Но если Вам понадобится дополнительная помощь - обращайтесь. Я консультирую очно и по скайпу.

Удачи.

Голощапов Андрей Викторович, психолог в Москве

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Ничего не надо от жизни
Мне 21. Мне не нужно ничего от жизни. Раньше было нужно, а теперь не нужно. Не нужна ни богатая...
1343 1 ответ
Нечего не хочу от жизни
Здравствуйте, в последние дни я немогу понять себя, я не хочу ничего, жениться, детей, я даже...
1581 1 ответ
Что делать, если я не хочу разрушить семью?
Я как замужем 11 лет . Двое детей девочке 10 лет. мальчику 6 лет . Мы с начала жили отдельно но...
2911 1 ответ
Разнополые дети - одногодки
Добрый день! Подскажите пожалуйста, с какого возраста дети должны переодеваться в общественных...
1483 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ