Депрессия

Здравствуйте, Андрей. 

Скорее всего ваше состояние не возникло неожиданно и у него наверняка были предпосылки. В чем они судить из вашего письма трудно. Если такое состояние длится более 2-х недель, было бы целесообразно обратиться к компетентному психологу, работающему с подобными проблемами. 

Уход из жизни всегда можно отложить на время, чтобы попробовать что-то другое, поговорить об этом и понять что на самом деле с вами происходит. Вопросом поиска смыслов жизни люди задаются во все времена, в разных возрастах и принадлежащие к разным социальным слоям. 

Обращайтесь, пишите  мне в личку или ищите другие способы связи. Моя основная специализация - психотерапия в Скайп в сложных кризисных ситуациях в жизни. Ваша история тоже про это.

Бирюкова Анастасия, Гештальт терапия в Петербурге и Skype во всем мире