В феврале 2016 года я попала в аварию

В феврале 2016 года я попала в аварию,к счастью,я выжила,в основном пострадала голова,то есть перелом черепа(это вкратце). Я вошла в глубокую депрессию ,пока лежала в больнице,ни с кем не хотела общаться,со всеми ругалась,срывалась,кто то понял а кто то и обижался и перестал общаться. Я пока лежала в больнице просила консультации психолога,но не восприняли всерьёз мою просьбу. Вот прошло почти 6 месяцев,думаешь что все хорошо,но и У меня даже аллергия на нервной почве вышла,и с этим борюсь.вся суть заключается сейчас в том,что я стала нервная ,не могу воспринимать чужие слова или критику,психую,нервничаю,плачу и сказать то близким не могу,будут переживатьже,вчера сломала свой телефон потому что не могла успокоиться . Как мне преодолеть это?!я хочу жить как раньше ,но одной бороться с этим не получается,подскажите что делать ??