Психологи не выдерживают моих чувств

ВОПРОС ПСИХОЛОГАМ

Спрашивает: Анна (2016-04-11 02:26:31)

Здравствуйте!
Меня зовут Анна. Мне 18 лет.
Первый раз я обратилась на очную консультацию к психологи семь лет назад. Мне очень сложно говорить про свою ситуацию, потому что я не знаю с чего начать, о чем говорить первом, чтобы меня поняли. У меня проблема не одна. Всю свою личность и то, как я устроена я считаю проблемой. Я считаю себя очень не приспособленной к жизни, во всех сферах. Мне очень тяжело во всем. Самое тяжелое для меня это то, что у меня нет абсолютно никаких отношений ни с кем в жизни и никогда не было. Единственные отношения, которые когда-либо бы были в моей жизни, это отношения с подругой со второго по третий класс в школе. С мамой отношения очень натянутые. С другими родственниками не общаюсь вообще. Также у меня нет вообще никаких даже поверхностных контактов вне учебы. Я не хожу сама ни в магазин, ни в больницу, никуда. За меня все делает мама. Мне очень стыдно. Я боюсь этого мира и одновременно его ненавижу. Чем старше я становлюсь, тем больше во мне злости и ненависти к людям. Я чувствую, что я не расту, не взрослею, а старею. Мне тяжело жить. Я хочу на пенсию. Во мне очень мало жизненной энергии. Я быстро утомляюсь, быстро устаю, физически, умственно, морально. Мне тяжело учиться, потому, что у меня нет сил. Я устаю по дороге на учебу(иду пешком 20 мин), на занятиях мне постоянно хочется спать, есть, лежать, .. и все сразу. Ненавижу себя за то, что у меня есть желания. Учусь очень хорошо. Но я истощена. Я завидую своим сверстникам, тому что они молоды и красивы. Мне все люди кажутся красивыми и мне очень больно от того, что я чувствую себя старой. Мне ничего не хочется. Я не хочу жить, работать в будущем, с кем-то общаться, вообще что-то делать. Мне даже из дома выйти очень тяжело, чтобы с собакой погулять. Мне хочется спать и есть. И больше ничего. В последние несколько лет я получаю удовольствие почти только от еды. Меня не интересую молодые люди. Я не хочу выглядеть для них привлекательной. Я не хочу замуж. Я не хочу семью. Я не хочу детей. Я ненавижу детей. Я ненавижу людей. Я ненавижу детей за то, что у них есть родители. Я ненавижу мужчин за то, что они многие неуважительно относятся к женщинам. Я ненавижу женщин за то, что они используют мужчин. Я ненавижу стариков за то, что они навязчивы. Я всех ненавижу !!! Во мне много жестокости, очень. За последний год ее уровень просто зашкаливает. Мне хочется убить какого-нибудь ребенка или какое-нибудь животное. Мне снятся жестокие сны, где я все вижу очень четко. Недавно во сне я выламывала лапы одной собаке, выкалывала ей глаза и ковырялась ножом в ее внутренних органах. Моя чрезмерная жестокость проявляется только в моих фантазиях. Я не могу ни с кем общаться. Меня все не понимают. Мне ни с кем не интересно. Все мои отношения заканчиваются тем, что я в человеке разочаровываюсь или он во мне. Наступает тот момент, когда для другого человека мои чувства становятся непереносимы, он их не выдерживает и начинает говорить о расставании. Я очень сильно привязываюсь к людям. Я настолько боюсь расставаний, что разрываю отношения сама преждевременно, когда начинаю чувствовать угрозу их разрыва. Разрываю отношения и нахожусь в состоянии горя, утраты и хочу убить себя. Но потом это проходит. И я даю себе обещания больше ни с кем не вступать в отношения. Я не могу найти себе психолога. Я была на приеме более чем у шести специалистов в этой области. Была и у психиатра. Меня обследовали - все в норме. На протяжении последних пяти лет встречаюсь с одним психотерапевтом. А точнее я разорвала эти отношения, просто сказала, что больше не приду, ничего объяснять не захотела. Эта женщина очень прониклась моей историей. Час ее консультации стоит не малых денег, но на протяжении этих пяти лет она принимала меня абсолютно бесплатно. Она объяснила это тем, что она не встречала никогда людей, которые были бы на столько одиноки, как я. У меня нет денег, мне нечем ей платит, а ей очень хотелось мне помочь. За эти пять лет работы изменения произошли, но кардинально ничего не изменилось. Мы разочаровались в друг друге. Она хотела мне помочь полюбить мир и научиться выстраивать отношения с другими людьми. Но по мере своего взросления я почувствовала, что ненавижу людей и что мне никто не нужен. Моя терапевт сказала мне что разочарована во мне, что у нас разные цели для терапевтической работы, которые у нас в последнее время совсем не совпадали. Я хотела работать с моей агрессией, которая во мне просто зашкаливала. Иногда я приходила на наши встречи и говорила, что всё ненавижу и ее тоже. Ее было очень тяжело выдерживать мои чувства. Она стала говорить о расставании . Она говорила, что считает нужным постепенно завершать терапию в течении последующих двух лет, объясняя это тем, что она считает, что она перестала быть для меня полезной, наши цели для терапевтической работы расходятся и что ей очень тяжело выдерживать мои чувства. Я очень благодарна моему терапевту за все то, что на для меня делала. Я очень привязалась к ней за это время, можно даже сказать как-то по-своему полюбила ее. Но одновременно я ее ненавижу. Ненавижу ее за то, что она, как и все люди. Она стала меня раздражать. В последнее время она перестала понимать меня. На встречах мы много молчали и много злились друг на друга. Один раз после тяжело встречи я чуть не убила себя. Она сделала мне невыносимо больно. Я хотела вскрыть вены. Но потом позвонила ей и попросила о встрече завтра, сказала, что готова сделать все, что могу, предложила оплату. Я первый и единственный раз за наши пять лет заплатила ей. Мне нужно было срочно с кем-то поговорить,, я было готова многое отдать за эту встречу. Она согласилась на эту встречу. На этой встрече я очень много плакала, благодарила ее и.. и молчала. Я побоялась сказать ей, что пыталась убить себя. В последнее время мы очень много говорили о завершении терапии. Для меня эта тема была непереносима, как и тема о завершении вообще любых отношений. Больше я к ней не пришла. Для меня непереносима боль этих отношений, но мне очень нужен этот человек. Она может мне помочь, она как терапевт мне очень подходит. Хотя она в последнее время много говорила о том, то она истощена, бессильна и больше ничего не может дать мне, что ей вообще нужна супервизия по мне. Эти отношения для меня закончены. Я нахожусь сейчас в состоянии горя, потери. Я перестала общаться даже с мамой. Свои последние силы отдаю учебе. Много плачу. Жить не хочу. Мне нужен терапевт. Мне многое нужно обсуждать с кем-то. Я чувствую, что теряю себя, что все внутри меня обрастает паутиной и отмирает. Я не могу найти терапевта, который бы выдерживал мою агрессия, ненависть к миру и в процессе психотерапии. Я знаю, что незавершенные психотерапевтические отношения это ни есть хорошо и полезно для клиента. Я грамотный в этом отношении клиент. Я все всегда обсуждала со своим терапевтом, все свои решения на счет терапии. Но сейчас мне нужен ваш совет, уважаемые психологи, потому что я чувствую, что в эти терапевтические отношения мне возвращаться не хочется. Мне нужен терапевт. Но денег у меня нет. Весь бюджет семьи уходит на мое образование. Но самое-то главное то, что я не могу выстраивать абсолютно НИКАКИЕ отношения, НИ ОБЫЧНЫЕ ПАРТНЕРСКИЕ, НИ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ. Я знаю, что скорее всего никаких конкретных рекомендаций вы мне не дадите. Я так думаю потому, что я уже много раз обращалась с разными вопросами к психологам в интернете, и всегда это было не удачно. Мне всегда отвечали в одном-двух предложениях, и в этих фразах я чувствовала непонимание психологов моей ситуации. Вообще для меня данный вид обращения к психологам очень сложен, потому что человек я очень сложный и моя ситуация довольно не проста. Мне сложно все описать в отсутствии диалога. Уважаемые психологи, поддержите меня как-нибудь, пожалуйста, мне очень больно душевно, я страдаю, болею, но только не простудой или гриппом, а душевной человеческой болью.

ОТВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ

Андросова София Измайловна
Задать вопрос бесплатно Платная онлайн консультация

 Анна, здравствуйте!  Прочитала Ваше письмо.  На самом деле невозможно дать какие-то  конкретные  рекомендации, совет.  Просто  грусть, сочувствие  и какое-то бессилие... Сочувствую, что Вы расстались со своим психологом,  и сейчас Вы переживаете потерю.  Ваш психолог замечательный человек, только у вас с ней выстроились не клиент - терапевтические отношения, а что-то другое... Кто она Вам? Подруга, мать, старшая сестра?  Кто Вы ей?  Дочь?   Здесь много вопросов. Терапевт  разберется с этими вопросами со своим супервизором.  Мне кажется, что терапевт решила завершить отношения с Вами именно из-за этой неразберихи  с границами,  а не из-за степени  Вашей   агрессии и ненависти к миру и к ней в частности.  Найдите себе психолога,   или вернитесь  к тому же,  только поймите, что бесплатной психотерапии не существует. Деньги - это границы. Успехов Вам.  С уважением, С.

Андросова София Измайловна, психолог г. Уфа

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Психолог Днепропетровск

Задать вопрос бесплатно

Анна, чтобы

Анна


полюбить мир и научиться выстраивать отношения с другими людьми,

надо вначале полюбить себя.

И ваша внешняя 

Анна


агрессия

и аутоагрессия - 

Анна


пыталась убить себя

тоже об этом.

Анна


никаких конкретных рекомендаций вы мне не дадите.

Помочь Вам в формате ответа на Ваше письмо очень сложно, так как требуется индивидуальная работа с Вами.

С конкретным планом такой работы Вы можете познакомиться здесь - экспресс-курс «КАК полюбить себя (чтобы любили другие)?» - http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-lyublyu

Успехов Вам и всего самого наилучшего.

С ув., Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, скайп, телефон

Летучий Игорь Анатольевич
Задать вопрос бесплатно Платная онлайн консультация

Анна, здравствуйте. Я внимательно прочитал написанное Вами и "чуда" от грамотных рекомендаций не будет.. Надо настроиться на работу с психологом и выбрать того, кто Вам по душе, который найдет к Вам подход, где Вы будете себя чувствовать комфортно. Как вариант, можете рассмотреть консультацию психолога по скайп в видео режиме, такой вид консультирования, максимально приближен к очному приему, но Вы будете чувствовать в комфортных условиях и сохранится полная анонимность. От всей души, желаю Вам - УДАЧИ и УСПЕХОВ ВО ВСЕМ!!!!

Игорь Летучий-психолог, магистр психологии, онлайн (Skype) консультант

Кудряшова Алла Альбертовна
Задать вопрос бесплатно Платная онлайн консультация

Анна,здравствуйте!

Во многом я с вами соглашусь, с вашими желаниями, с неудовлетворенностью, с особенностями развития индивидуальности, с душевной болью. Вам трудно, а порой просто плохо. Но есть то, что сильнее и может вас поддержать. Не останавливайтесь в преодолении трудностей, есть сильные люди, есть слабые, но к каждому можно найти подход и помочь.

С уважением,

Алла Кудряшова,психолог,анализ,консультации и взаимодействие(skype)

Осинцева Анастасия Андреевна
Задать вопрос бесплатно Платная онлайн консультация

Анна, сейчас попробуйте меня услышать: НИКТО не может за Вас принять решение изменить свою жизнь. И, не потому что это вопрос ответственности и удобства роли жертвы. Это имеет место быть очень сильно в Вашем случае, НО это сейчас скорее вторично. Анна, РЕШИТЬ за Вас изменить свою жизнь в корне, никто не может, потому что это просто невозможно, при всем даже самом огромном желании помочь Вам и понимании Вас. Это невозможно, потому что таково устройство мироздания. Мы, люди, почему то созданы именно так.

Боль внутри – это пустота. Она и «болит». Больно, потому что пусто внутри. А пусто, потому что нет себя у себя внутри. Но самая страшная боль – это прожить свою жизнь и осознать, что ты в любой момент времени мог все изменить, и ничья помощь в решении по-настоящему  тебе не была нужна. Вот это действительно больно. Ты мог изменить, но не изменил. Твоя сила всегда была с тобой, а  ты ее не брал. У каждого человека есть ресурс на самовосстановление. У каждого, даже, когда ему ну очень плохо. И это тоже парадокс жизни.

Психолог – это просто инструмент, чтобы помочь себе на этом пути, это костыль. Но изначально человек ходит сам, своими ногами.

Воспользуйтесь этим. Примите решение. Сделайте это для себя!

Если Вам нужна помощь – обращайтесь за ней, кто бы это ни был, это действительно работает, но помните, что это костыль, а Ваше истинное желание ходить самостоятельно!

PS: книга Нила Доналда Уолша «Беседы с Богом» - прочитать первые несколько страниц и принять решение, читать ли дальше. Это может очень помочь. Не вешайте нос, жизнь действительно полна чудес, и они чаще всего происходят, когда их совсем уже не ждешь.

Любви.Осинцева Анастасия, психолог, г. Обнинск

Каратаев Владимир Иванович
Задать вопрос бесплатно Платная онлайн консультация

Здравствуйте,Анна.У меня есть клиент,который полтора года стоял на месте,и только сейчс стал двигаться.Да так,что хочет поступать в этот же институт.Поэтому,вопросы застоя-это вопросы недоверия.Так как в Вашем детстве Вы совсем не могли доверять маме.Если захотите работать всерьез и эволюционировать,обращайтесь,смогу помочь.Но,бесплатная терапия запрещена.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Тарасова Екатерина Владимировна
Задать вопрос бесплатно Платная онлайн консультация

Здравствуйте, Анна.

Прочитала внимательно Ваше письмо. В нём много боли и страданий. Я понимаю Вас, но хочу, чтобы Вы услышали меня в том, что бесплатной психотерапии не существует и и такая "психотерапия" является неэффективной. То, что произошло у Вас с Вашей терапевтом во многом похоже на нарушения границ и этики. Что то писать  о Ваших прошлых отношениях  с терапевтом заочно я не рискну. Постарайтесь сейчас не обесценивать эти отношения, а увидеть в них то, что Вам помогало. Терапевты тоже люди и где то они могут ошибаться. С Вашим состоянием у нас в стране мало кто умеет работать эффективно. Ваша основная задача это адаптироваться к тому, что происходит, научиться жить без самоповреждений, учиться находиться в границах,адаптироваться к эмоциональной боли и другим чувства. Я бы порекомендовала Вам   поработать по скайпу со специалистом, который работает в направлении диалектико-поведенческой психотерапии. Такие специалисты есть в Москве.

Сейчас я вышлю Вам некоторые статьи психообразовательного характера. Не пугайтесь. Это для того, чтобы Вы четко понимали, что с Вами происходит.

-Пограничное расстрой...

-Испытания делают нас...

 Я искренне сочувствую Вам, но у меня есть вера в то, что Вы сможете и справитесь с тем, что происходит внутри.

Вы сильная, помните об этом.

Желаю удачи и всего самого доброго.

Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype

Читайте также:


Задать вопрос психологу

БЕСПЛАТНО!

совета от психологов

Skype консультация

ПСИХОЛОГА

проведенных консультаций

Советы психологов

Не знаю, как мне быть

Добрый день!Возник вопрос,который никак не могу для себя решить. С Артемом уже 7 лет(мне 28,ему 24)...

Муж не доверяет

Мы живем в гражданском браке уже 4 года. Муж разведен, у бывшей жены 2 детей общих, с которыми она н...

Кризис, или как разобраться с своих отношениях?

Добрый день. Я совсем не знаю что мне делать и как жить. Итак, я вышла замуж 5 лет назад. Родила сын...

Еще советы | Задать вопрос

Популярное

Про зверей и про людей, а также кое-что про самореализацию

Лес. Полянка.  На полянке пень, на пеньке заяц сидит в позе лотоса и м...

«Молилась ли ты на ночь Дездемона?» или Золотые правила ревности

Если вы ревнуете или находитесь под постоянным подозрением вашей ревни...

Как помочь детям с учёбой

Давайте задумаемся: как большинство родителей общаются с ребёнком в шк...

Одаренность, как достижение вершин в любой деятельности.

Многие специалисты называют одаренностью генетически обусловленный ко...

Вконтакте
Facebook
Twitter