Как выйти из депрессии?

Марк, здравствуйте. 

Все рекомендации могут быть бесполезны. сейчас вы будете глухи к ним.  Вам необходимо говорить о вашей проблеме и душевной боли с реальным человеком - специалистом. Вам важны беседы глаза в глаза. 

Это можно сделать посещая психолога в своем городе, или работая с психологом по Скайпу. Видеосвязь обязательна, так как очень важно видеть ваши реакции, мимику, улавливать интонации и наблюдать за движениями.

Подумайте всерьез о такой помощи. Это действительно поможет вам.

Если решитесь и найдете возможность спокойно разговаривать раз в неделю так, чтобы никто вам не помешал и не услышал вас, кроме психолога в Санкт-Петербурге, обращайтесь. звоните или прямо регистрируйтесь на консультацию с этого сайта. Оплата регистрации будет оплатой за консультацию.  

Желаю вам гармонии с собой, ясности мыслей и чувств, любви и взаимопонимания.  

Марк

Я понимаю ее,- ей нужна полноценная семья...Но я за свои 40 лет никогда не был так счастлив как с ней, я летал на крыльях.. Я конечно понимаю, что из-за этого нельзя разрушать мою семью, и не планирую этого делать. Но уже последние 6 месяцев у меня сильная депрессия. Нет аппетита, бессонница, чувствую что здоровья уже мало осталось.. Что делать, - помогите пожалуйста!

- а что, собственно, вы собираетесь делать? И в чем вам необходима помощь? Решение уже принято и вами и девушкой. Убрать депрессию? В данном случае это необходимый эмоциональный стопор, обратная сторона медали вашей влюбленности, только и всего. 

Матвеев Валерий Анатольевич Гипноз Самогипноз Психолог Тольятти