Гнетущее состояние. Не могу справиться

Здравствуйте.Не складывается жинь во всех её проявлениях.Будь то работа,личная жизнь,семья и т.д и т.п.,вобщем везде крах.Мне уже 40+лет,лет 20 уже у меня в жизни всё кувырком.Мысли о суициде,последнее время, посещают очень часто.Постоянное чувство тревоги,иногда слабее, но часто очень сильное особенно последнее время.Депрсессия,паники нет вроде штоб там руки потели головокружения и т.д.,но это состояние которое у меня мешает мне жить меня как будто парализует,не физически,не могу соображать.Фокусируюсь на своих преживаниях и становится всё хуже и хуже.Часто просыпаюсь с чучтвом страха и тревоги,причины этого не понимаю.Как вобще с человеком может такое происходить.Вобщем я в ужасе от того что со мной происходит и чем это всё может закончится.Силы чувствую заканчиваются,всё это очень сильно изматывает.Незнаю что ещё написать.В общих чертах как-то так,спасибо.