Проблемы со здоровьем

Здравствуйте, Алевтина,

Вы совершенно правильно понимаете, что проблема скорее всего психологическая, и на Ваш невысказанный вопрос хочу сказать, что советами и рекомендациями тут не поможешь, Вам нужна длительная работа с психологом.

С уважением,

Тлегенова Харлан, психолог-психоаналитик, групповой терапевт,г.Алматы

Здравствуйте.Алефтина.Вы правы,вопрос не в правильной пищи.а в правильном взгляде на жизнь.У Вас слабая адаптация с окружающим миром.Вам важно ,что о Вас подумают другие,Вы легко вступаете в конфликты,Вы ранимы и уязвимы,и носите в себе огромное количество правил жизни.Правила не съедобны,и не перевариваются.Самый эффективный выход-это личная терапия.Но,если тело уже задето-это не будет быстро.Я бы сказал,что это года два личной терапии при осторожных прогнозах.Но,зато эффект будет навсегда.Вам важно изменить взгляды на жизнь и стать открытой и самодостаточной.Тогда и боли пройдут,и вес наберете и сможете работать там,где захотите.Ищите специалиста и приступайте.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Алевтина

от отрицательный мыслей,эмоций..как понервничаю из-за чего нибудь, а я каждый день нервничаю

Укрепляйте себя психологически - нужна регулярная работа со специалистом.

Нагорнова Наталья Анатольевна, психолог Самара

Алевтина

Чуть что не по моему, у меня истерика, гнев, ненависть на всех

А почему все должно быть по-вашему? Мир - это компромисс. Вокруг вас есть другие люди, природа - у всех есть свои интересы. Никто ведь не пришел в этот мир только для того, чтобы оправдать ваши ожидания. Да, ваши цели и желания важны, но важны цели и желания других тоже. А истерика и гнев - это детский способ реагирования, вы чувствуете свое бессилие что-то изменить, потому злитесь.

Вот только вопрос, почему вы чувствуете себя бессильной добиться своих целей? Или как минимум изменить отношение к определенным вещам?

Почитайте о том, из чего состоит большинство конфликтов людей и реальности, и подумайте, что вам с этим делать: http://zerkalodushi.org/dushevnaya-bol

Алевтина

Парня нет, потому что был печальный опыт, и какое то недоверие к противоположному полу, никому нет веры, все одинаковые.

Печальный опыт БЫЛ. А дальше уже вопрос, где вы будете находиться - в прошлом, жить этим прошлым опытом и примерять его на всех (хотя мужчин не штампуют на заводе, как и женщин - все разные все-таки), или вы будете открыты настоящему (и тогда появится шанс встретить что-то новое, а не просто очередной прошлый опыт). Как попадают в эту ловушку прошлого и как оттуда выбираться: http://zerkalodushi.org/zhit-nastoyashhim-zdes-i-sejchas

Алевтина

боли времени от времени возникают, разного характера. поняла,что это не от еды..

Да, не от еды. О связи тела с психикой, о боли и о том, что со всем этим делать: http://zerkalodushi.org/strah-boli-fizicheskaya-bol

http://zerkalodushi.org/kak-izbavitsya-ot-boli

Алевтина

Прочла кучу психологических книг и понимаю, что проблема не от того,что я ем, а то что ест меня. Мой мозг, мои мысли..

Прекрасно, что поняли, но что вы СДЕЛАЛИ, кроме прочтения книг? В тех статьях есть практически моменты, в некоторых - даже упражнения. Попробуйте делать. А лучше - обратитесь к специалисту - там у вас не будет варианта продолжать жить в голове - придется встречаться с реальностью и начинать в ней жить.

С уважением, Несвитский А., консультации, психотерапия в СПб и в skype

Алевтина, пора начать формулировать вопрос, главный вопрос. Пока его нет даже в вашем письме. Мало читки умных книг и липовых признаний. Пора действовать, менять в своей жизни что-то. Были у специалиста? А пока сами продвигайтесь в анализе. Опишите себя по-настоящему.

удачи

Волов Всеволод Вячеславович, к.психол.наук психолог Самара