Одиночество на протяжении всей жизни

ГлавнаяСоветы психологовОдиночество на протяжении всей жизни

Вопрос психологам

Спрашивает: Виктория

Категория вопроса: Стресс и депрессия

08.02.2015

Здравствуйте.

Меня зовут Виктория, мне 19 лет.

Последние лет 5 нахожусь в глубочайшей депрессии. Совершенно не клеятся отношения с людьми. Я, вроде, и легко схожусь ними, и - по словам окружающих - интересный собеседник, но нет ни одного близкого друга или даже просто приятеля. Я не испытываю острой потребности в активной социальной деятельности, но умираю от одиночества.

Никогда не чувствовала заботы или теплоты в семье, отношения с родителями не складывались с самого детства и далеко не по моей вине. Родители были поглощены конфликтами и выяснением отношений, а я была предоставлена сама себе и варилась внутри себя со всеми проблемами и мыслями.

В подростковом возрасте был период, когда я жила отдельно. Это была вынужденная мера, но меня это очень обидело. С того времени я начала замыкаться в себе. Мне удалось убедить себя в том, что я ни в ком не нуждаюсь. На протяжении долгого времени мне я действительно верила в это, но несколько лет назад в моей жизни произошла очень неприятная ситуация, с которой я не могу разобраться по сей день в силу того, что от меня ничего не зависит. Это ситуация показала мне насколько я на самом деле одинока и как сильно обманывалась.

В этом мои проблемы: отношения с матерью, отсутствие друзей, полное одиночество и непонимание со стороны – казалось бы – близких людей.

Как разобраться в себе и престать чувствовать себя одинокой?

ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 402813 советов)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Одиночество на протяжении всей жизни

Психолог Санкт-Петербург Был на сайте: 17 дней назад

Ответов на сайте: 1781     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 44

Здравствуйте, Виктория!

Прежде всего хочу Вам сказать, что не стоит заниматься самодиагностикой: депрессия- это серьезный диагноз, который ставит врач и который требует медикаментозного  вмешательства. 

Ваше сообщение не очень информативно: Вы не написали, что у Вас произошло, почему Вы жили отдельно .....

Вам стоит обратиться к специалисту и поговорить более подробно. Тем более , что у одиночества могут быть разные причины, но почти всегда , одиночество- это добровольное решение.

Если нужна будет помощь и желание разобраться- обращайтесь за помощью. 

Психолог Никулина Марина,г.Санкт-Петербург.Консультации очно,скайп

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"

Психолог Минск Был на сайте: Сегодня

Ответов на сайте: 7184     Проводит тренингов: 0     Публикаций: 127

Здравствуйте,Виктория.

Скорее, в вашей жизни не хватает хорошего опыта, хорошего примера. Опыта на который можно уверено опереться, развиваться, расти. Эмоционально, получать достижения в деятельности. В конфликтных семьях, частый симптом, у  детей чувство одиночества, неустроенности в жизни, чувство вины.  Травмирующий  сценарий, важно и  можно пережить, но не в одиночестве. Это лучше сделать с терапевтической поддержкой, где вы не буде опасаться критики, где условия помогающего общения помогут разблокировать эмоции, почувствовать, открыть свои потенциальные личностные силы, силы помогающие  конструктивно  справляться с неблагоприятными обстоятельствами.

С уважением,Кудряшова Алла, психолог, аналитик, Минск и SKYPE.

Дьякова Евгения Валерьевна

Психолог Владивосток

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Виктория, добрый день!
По-моему мнению Вам нужна сроная психологическая помощь. Со всем багажом, который накопился у Вас , самостоятельно справиться сложно.
А пока всячески себя поддерживайте и принимайте себя разную (и одинокую и злую и грустную). Самую разную. Позвольте каждому состоянию быть без оценки.

Желаю Вам удачи и исцеления.

Дьякова Евгения Валерьевна, психолог во Владивостоке

Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Одиночество на протяжении всей жизни (3 ответа)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!