Здравствуйте, мне 14 лет, и в 13 у меня начались панические атаки (не сама диагноз поставила,а ходила к психологу). Скажите пожалуйста, как от них избавиться, это сумасшествие? Могут ли положить в психбольницу? Ужасный стоах и до слез трясет всю как представляю, что меня туда ложат, все мое будущее перечеркиваетс, я превращаюсь в овощ. Заметила, что такое состояние ухудшается когда начинаются менструации. Ужасно боюсь смерти, и много страхов уже пережила, такие как уснуть и не проснуться, подавиться при еде, совершить некотролируемый поступок, но самый главный-сойти с ума. Скажите пожалуйста, я нормальная? Еще я боюсь что начну слышать голоса. Боюсь всего. Что мне делать? Мои родители в разводе , меня водили к психологу, помогло, но никто не хочет оплачивать деньги за психолога так как считают что это просто возраст. Пожалуйста помогите, я вас умоляю
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте, Дарья.
У Вас есть критика к состоянию и вы обращаетесь за помощью, в такой ситуации насильно вас никто никуда не отвезет. Я рекомендую вам объяснить родителям, что вам необходима помощь специалиста. Можете сослаться на то, что консультировались с психологом на сайте и она порекомендовала походить на консультации.
Почитайте
удачи
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Дарья
Боюсь всего. Что мне делать?
Дарья,
САМОТЕРАПИЯ СТРАХА поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
В помощь - интернет-курс - «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Как повысить самооценку»:
http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu
Или же - индивидуальная работа с психологом.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
