Как перестать бояться темноты?

ГлавнаяСоветы психологовКак перестать бояться темноты?

Вопрос психологам

Спрашивает: Елена

Категория вопроса: Страхи и фобии

06.09.2013

Здравствуйте,мне 22 года,а я боюсь темноты.Если я ночую дома одна-свет включен чуть ли ее по всей квартире,тихо работает телевизор,ночью плохо сплю и часто просыпаюсь.Наверно,боюсь увидеть что-то потусторонее.Не знаю с чем это связано,может по юности всяких таких историй насмотрелась и начиталась ..понять не могу.На днях мне предстоит переезд из дома в съемную квартиру..я в растерянности,дома более менее уютно,а в новой квартире боюсь,вообще перестану спать и с ума сойду.помогите
ТОП лучших советов психологов
Все советы психологов (всего 400861 совет)
Получите рекомендации от лучших психологов!

Получен 1 совет – консультация от психологов, на вопрос: Как перестать бояться темноты?

Жаринова Надежда Геннадьевна

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Елена, здравствуйте. По-видимому, у Вас есть представление откуда данный страх мог появиться. Различные истории, которые Вы слышали и видели, могли на Вас повлиять, но скорее взбудоражить что-то более раннее. Ведь истории из осознанного возраста удается переработать в психическим пространстве, тогда можно предположить, что было что-то из детства, травма? Если я Вас правильно понимаю то, страх чего-то потустороннего рождает основной страх - это страх смерти. Я бы рекомендовала Вам работу с психоаналитиком, при необходимости могу рекомендовать Вам кого-то из коллег из Санкт-Петербурга.

С наилучшими пожеланиями, психолог Жаринова Надежда, г. Москва

Напишите Ваш вопрос психологу и нажмите на кнопку "Отправить вопрос"
Советы по категориям

Также пользователи спрашивают

Как перестать бояться темноты? (1 ответ)

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!