Психологическая травма – психологи дают советы и рекомендации

Тяжелое расставание 21.06.2024

6 ответов Психологическая травма 440

Добрый день. Помогите выйти из кризиса тяжёлого расставания после 8 лет совместной жизни. Очень плохо себя чувствую, навязчивые мысли, думы,депрессия.Прошло 5 месяцев.Легче не становиться.

21.06.2024

Шок и стресс, скитание с ребёнком 18.06.2024

2 ответа Психологическая травма 340

Здравствуйте. Мне сейчас очень тяжело. За последнюю неделю я переехала два раза. Оба – по вынужденной причине, с одного съёмного жилья на другое, и вот снова на новое. И все это с маленькой дочкой, с кучей сумок и вещей, детской кроваткой, мебелью и т.п, и все это я практически таскала сама. Причина бегства из прошлой квартиры (где мы пробыли всего неделю) случилась со мной впервые в жизни – там

18.06.2024

Стресс и депрессия 23.05.2024

2 ответа Психологическая травма 444

Доброго времени суток тем, кто будет читать данный вопрос.Мне 26 лет по природе я очень открытый и добрый человек. У меня хорошая и интересная работа. Коллектив очень ценит меня. Но в личной жизни полный 0. У меня была когда та которую я очень сильно любил. Она поступила со мной очень плохо(бросела за день по предложения руки и сердца). Я полностью переключился на работу. Я делаю людям добро, а

23.05.2024

Мне 39 лет, я поправилась 14.05.2024

3 ответа Психологическая травма 512

Мне 39 лет,я поправилась. От мужа нет должного внимания,ласки ,любви,секса и всего прочего. С людьми и друзьями не общаюсь. Все время апатия,нежелание видеть людей. Бывают срывы на своих домочадцев,потом жалею,плачу. Иногда свою боль и обиду приглушаю алкоголем,пониманию что не решит проблему,но не вижу выхода.

14.05.2024

Изнасилование в детстве 06.05.2024

2 ответа Психологическая травма 557

В 12 лет я был изнасилованиях старшекласниками. Досих пор меня депрессия. Мне уже 53

06.05.2024

Профессиональная травма, апатия 29.04.2024

2 ответа Психологическая травма 501

Здравствуйте! Моя сестра-профессиональный танцор. Сейчас ей 30 лет, всю свою жизнь она посвятила танцам. Зарабатывала деньги преподаванием у детей. Буквально 3-4 недели назад на тренировке повредила колено, не придала этому большое значение и только неделю назад обратилась к врачу, т.к. ситуация лучше не становилась. После обследования её танцевальную деятельность поставили под вопросом, так как

29.04.2024

Чувство вины в смерти питомца 03.04.2024

2 ответа Психологическая травма 524

Недавно мы с мамой взяли кошку, но она оказалось абсолютно не такой, как нам рассказывали, и мы ее вернули в питомник. И накатило осознание, что никакой кошки больше не будет. Это я к чему. Больше полугода назад умерла моя любимая кошка. Которая росла со мной от 10 до 16 лет включительно. Которая была моей лучшей подругой. Это был ужасный удар. Потому что она неожиданно стала отказываться от еды.

03.04.2024

Тревога, депрессия 29.03.2024

2 ответа Психологическая травма 564

Здравствуйте, не знаю как правильно описать состояние моей проблемы. Дело в том, что я не давно попал в мелкое дтп и понес материальный ущерб в размере больших денег которые я откладывал. Я отдал все, что накопил. И сейчас уже на протяжении 7 дней меня это гложет. Я виню себя и постоянно прокручиваю как бы я мог избежать этого. А самое главное я жалею эти деньги, ведь я их мог бы потратить на

29.03.2024

Как пережить предательство близкого человека? 28.03.2024

3 ответа Психологическая травма 548

Меня бросил мужчина через два дня после того как я потеряла ребенка на сроке 13 недель . Вообще он когда узнал о беременности сразу стал сомневаться его ли ребенок, потому что ранее была ситуация он увидел переписку с моим бывшим супругом ( переписка была не личного характера, а деловая по документам) но он посчитал что если я не сказала об этой ситуации значит я предатель и могла его обмануть и с

28.03.2024

Мне больно осознавать, что мне столько врали 24.03.2024

2 ответа Психологическая травма 280

Здравствуйте, попытаюсь коротко описать ситуацию. В 19 лет я узнала что живу в семье где мой отец на самом деле отчим, этот человек все мое детство бил меня и издевался, в 2-3 классе я мечтала совершить суицид и планировала его. При этом мою сестру (его родную дочь) любили, а моя мама на вопрос почему такая разница в отношении отвечала что он хотел чтобы я родилась мальчиком. И после того как в 19

24.03.2024

Как преодолеть чувство вины после трагедии с мужем? 27.02.2024

4 ответа Психологическая травма 827

Здравствуйте, пожалуйста помогите. Мой муж 7 месяцев назад повесился. Чувство вины не отпускает, я виню во всем себя. Я хотела от него уйти к другому мужчине, хотела подать на развод, но не успела... Осталась двое маленьких детей, как тяжело просыпаться и засыпать, не получается нормально жить, в голове только одни мысли, что я не спасла его, что не пришла на помощь. Он ведь писал что скоро всё

27.02.2024

Развод с супругой, сильная депрессия 19.02.2024

7 ответов Психологическая травма 475

Положили вместе 18 лет. Честно было по всякому ругались, мирились. Так по моему мнению вроде всё шло нормально. По её мнению не очень. В один прекрасный момент перед самым моим д.р. произошла ссора. Она съездила к подруге или подругам пришла выпившая мне это не понравилось. Мы поругались. Я как сейчас понимаю сделал большую ошибку сказал собирай вещи и уезжай.Через пару дней она сказала что

19.02.2024

Чувствую холодность со стороны мужа 19.02.2024

3 ответа Психологическая травма 303

Здравствуйте. Хочу как можно яснее и подробнее рассказать вам мою историю.Три года назад у моего ребёнка диагностировали аутизм.Конечно диагноз на нас сильно повлиял в эмоциональном плане.Нам было тяжело, были разные моменты в жизни, ссоры и нехватка денег.Но с прошлого года наступил самый тяжелый этап - муж просто закрылся в себе от меня.Он начал целыми днями играть в игры, перестал приносить

19.02.2024

Что делать, когда смерть близкого - это конец и для тебя? 19.02.2024

5 ответов Психологическая травма 740

Как можно справиться с болью потери близкого (мамы) если она была частью тебя, то есть с ее смертью ты лишаешься не только человека ради которого была на все готова, которого любила до беспамятства, который был для тебя раем, а еще и большей част твоей души. Моя мама умерла в 2021 году от ковида. Прошло 2,5 года, а боль не притупляется, она становится сильнее, и с каждым разом тяжелее

19.02.2024

Я ненавижу себя всей душой и сердцем 16.02.2024

2 ответа Психологическая травма 370

Здравствуйте меня зовут лиза я не хочу говорить число и дату когда это случилось но мне до сих пор страшно и очень больно почти год прошёл и я не могу забыть когда мой друг изнасиловал меня я не могла поверить в происходящее мне было 19 лет сейчас 20 до этого я мечтала быть с одним человеком на всю жизнь я долго отрицала происходящее когда я делилась с этим с близкими мне говорили что я

16.02.2024

Как пережить смерть любимого питомца? 14.01.2024

2 ответа Психологическая травма 774

Вчера в возрасте всего-то 5 лет умер мой любимый, родной, милый британский котик. Умер рано утром, ничего не предвещало трагедии, накануне был весел, играл, и вдруг я проснулась от душераздирающего крика, поняла, что-то с котиком, с криком: «Тёма», я бросилась к нему, но моё солнышко было уже бездыханным. На этой почве я потеряла сознание, упала, когда очнулась-не могла поверить, что моего

14.01.2024

Крик души 10.01.2024

2 ответа Психологическая травма 283

Здравствуйте,читаю все статьи у меня тоже неожиданно 8 месяцев тому назад умер сын,ему было 15 не дожил до 16 лет я месяц и неделю до экзамена При вскрытии поставили сердечную недостаточность,но на сердце не когда не было жалоб ,и как жить дальше даже незнаю ,очень тяжело Теперь всех женщин на свете я очень хорошо понимаю и плачу вместе с ними

10.01.2024

Смерть свекрови 09.01.2024

2 ответа Психологическая травма 345

Добрый день! Моя первая свекровь умерла 31 декабря 2023г. Я не смогла поехать к ней на похороны т.к. живу за сто км. И в этот день я была на работе, я работаю в коммерческой фирме, мне сказали что свекровь не является близким родственником (тем более что мой первый муж,её сын умер 8 лет назад) а боль осталась !!!!

09.01.2024

Смерть мамы 09.01.2024

2 ответа Психологическая травма 580

В 3 августа 2022году у маму случился инсульт а 20 октября 2022 году она умерла мама. Она всегда была для меня самым близким человеком, каждый день плачу, мамы уже никогда не будет со мной. не вижу смысла в жизни, иногда хочется умереть, мысли о смерти очень навязчивы и вообще просто не знаю ради чего я живу это меня беспокоит.

09.01.2024

У меня умер сын 02.01.2024

3 ответа Психологическая травма 469

Хочу узнать, когда станет полегче, у меня бессонницы, я все понимаю, что жизнь многогранна, и что нужно смириться с тем, что произошло 7 лет назад, я живу активной жизнью, родила снова, с мужем остались вместе, все хорошо, но иногда сильно болит сердце и я сильно скучаю по сыночку, ему было 4 года, умер в один день, ошибка врачей, не ясно по сей день, что случилось с организмом у моего сына, все

02.01.2024

Гибель парня 01.01.2024

2 ответа Психологическая травма 241

Добрый вечер)У меня сложилась неприятная ситуация,мой парень разбился 7 месяцев назад. С этого момента я не могу не с кем построить доверительные отношения,и от этого страдаю .Ищу во всех черты характера своего бывшего молодого человека и ,быстро теряю интерес к общению. Всех сравниваю с ним Не скажу, что это меня сильно угнетает отсутствие отношений,но это вызывает много проблем, меня

01.01.2024

Чувство вины после смерти мамы 25.12.2023

3 ответа Психологическая травма 644

Здравствуйте.У меня 10 дней назад умерла мама.У нее была четвертая стадия рака желудка, узнали мы про него только пару месяцев назад. Теперь у меня возникло чувство вины. Во-первых, за то, что не смогла вытащить ее раньше в город на обследование, она жила в селе за 400 км от меня. Во-вторых, здесь у нее была одна надежда на меня, а я возможно чего-то не сделала, что могла бы сделать, не знаю. Я

25.12.2023

Не хочу жить 18.12.2023

3 ответа Психологическая травма 1048

Три года назад встретила любимого человека. После первого неудачного брака чувствовала себя самой счастливой, самой любимой, защищенной. Через год он сделал предложение, еще через пол года мы поженились. Купил дом в рассрочку, мы переехали, было тяжело но обустраивали как могли. Работали оба, все свои деньги я тратила на обустройство дома. Делала ремонт , покупала технику, мебель, облагораживала

18.12.2023

Потеря родного 13.12.2023

2 ответа Психологическая травма 281

Как принять смерть мужа, вместе 12 лет, после аварии в которой он погиб не хочу жить, просыпаться по утрам, есть. Иногда отвращение от всего

13.12.2023

Я ощущаю безысходность 12.12.2023

3 ответа Психологическая травма 311

Здравствуйте.Меня зовут Анна.Мне 33 года. Год назад мы с мужем расстались. Жили 10 лет. Эта ситуация лишила меня всякой опоры, смысла жизни, спокойствия. С детства я являюсь очень инфантильным, несамостоятельными человеком, подвержена одиночеству. Муж является для меня самым родным человеком, очень много эмоций, переживаний, любви и страсти я вложила в наши отношения. К сожален

12.12.2023

Муж повесился, осталось шесть детей, и никакого желания жить 07.12.2023

4 ответа Психологическая травма 631

Здравствуйте. С моим гражданским мужем мы вместе 5 лет, он полюбил моих деток от первого брака, у нас есть доченька 2 года. И беременность. Мы часто ругались, было по разному , но всегда мирились и были счастливы. Прошли очень многое, многое из этого оставило мне отпечаток и порой меня накрывало. Я плакала, боялась ему верить. Но он пытался все наладить и все получалось. Поссорились последний

07.12.2023

Смерть близкого 06.12.2023

3 ответа Психологическая травма 228

Здравствуйте. Меня зовут Ксюша. Мне 25 лет. Год и месяц назад я родила. Получилось так, что когда я была на 5 месяце беременности мне сказали что папа просто болеет. И не разрешали с ним видеться. Мужа толком рядом не было, он работал, а мама была с папой. Мне никто не рассказывал как и чего на протяжении всего остатка беременности. Я переживала, но все говорили что просто состояние не хуже и не

06.12.2023

Тяга к жизни 06.12.2023

2 ответа Психологическая травма 326

Получилось так что мы встречались с моей девушкой 3.5 года, мы любили друга и я люблю ее до сих пор, так вышло что я по своей глупости влез в онлайн казино, проиграл пол миллиона и мне пришлось взять кредит чтобы погасить долг, зарплата у меня небольшая и теперь в течении 5 лет мне придется по-тихоньку каждый месяц платить за него, мы с ней собирались поехать в тайланд на ее день рождение и Новый

06.12.2023

Вина за болезнь дочери 03.12.2023

2 ответа Психологическая травма 506

Здравствуйте. Прошу помочь советом, как справиться с тяжестью вины. Жизни нет. Моя взрослая дочь тяжело больна, я живу с ней, помогаю воспитывать внука. Несмотря на болезнь, дочь работает онлайн. Так получилось, что я неожиданно заболела, и два месяца сильно кашляла. Заразила дочь и внука. Мы то с внуком легко отделались, а дочь заболела пневмонией. И курс антибиотиков добил остатки здоровья.

03.12.2023

Как жить? 02.12.2023

2 ответа Психологическая травма 204

Добрый день!Незнаю как жить...и не понимаю.В апреле умерла единственная дочь..Больше нет никого из родных,родители умерли мать в 209 году отец на Новый 2013 год,брат через 2 месяца после отца. Нет совсем никого,нет работы нет своего жилья .Часто посещают мысли о самоубийстве,но останавливает то что я не смогу в том мире встретиться с дочерью..люблю её безмерно.Подруги и знакомые отвернулись от

02.12.2023

Смерть мужа 28.11.2023

2 ответа Психологическая травма 210

Умер муж.. скоро 6 мес. А я понимаю что моя жизнь это одна боль и выживание. Что я не хочу ничего. Я просто хочу уснуть и не проснуться. Есть 2 детей. Меня держит тут ответственность перед ними и чувство вины, что они будут страдать без меня. Но самой мне эта жизнь не интересна. Я и общалась с психологами, состою в чате вдов, где мы делимся эмоциями. Но это лишь замещение и затыкание боли... я не

28.11.2023

Как пережить смерть мамы? 28.11.2023

3 ответа Психологическая травма 641

Добрый день. В июле 2023 года не стала самого дорогого и родного мне человека, моей мамы. Мама 3 года боролась с онкологией, прошли лучевую, сделали операцию, прошли химиотерапию на фоне чего был тромбоз и химию приостановили. Перед смертью мамы я уволилась, чтобы быть рядом с мамой, помогать ей. уже 5 мес после ее смерти я не работаю, сижу дома. Вот последний мес. ищу работу. Сколько уже

28.11.2023

После смерти любимого человека можно ли всё бросить и уехать в другой город? 21.11.2023

2 ответа Психологическая травма 715

Здравствуйте, за 2 дня до свадьбы у меня умер жених. Его нашли с признаками суицида. А после раскрылось, что с ним были люди и скорее всего его убили, прошло 4 месяца. Дело всё не закрывают, открываются новые обстоятельства. Мы были знакомы 2 года, год жили вместе и мой жених очень хотел свадьбу, готовился даже больше меня. Купил мне бизнес, всё было оформлено на меня. Работал в органах. Я

21.11.2023

Я поступила в университет, но у меня с сентября начались проблемы 16.11.2023

2 ответа Психологическая травма 398

Я учусь в университете но я мне очень сложно там учиться причем в английском секторе учусьхочу бросить но семья против потому что я всегда хорошо училась а сейчас у меня не получается.С каждым днем мое состояние ухудшается.Я хожу к психологу но нет пользы несколько дней хорошо почувствовала а сейчас опять началось.У меня и стресс и депрессия ,руки трясутся очень сильно и иногда мой организм весь

16.11.2023

Слезы и прощание 13.11.2023

2 ответа Психологическая травма 487

Сегодня мой муж позвал меня во двор, и сказал что кота сбили я очень разозлилась так как это 3 смерть беззащитного животного в нашем доме. В дом прошлом году пришла кошка приняли ее любили кормили, через время она окатила одного котенка отдали в хорошие руки после она болела и когда нас не было дома в один из дней наш немец вырвался с вольера и бегал по территории в этот день она пришла кушать и

13.11.2023

Как пережить предательство? 11.11.2023

4 ответа Психологическая травма 398

Встречались с парнем, все шло к замужеству, но тут я внезапно узнаю, что он изменил мне с другой девушкой, она беременна и он берет её в жены, со мной на связь он больше не выходит. Мне очень больно и обидно, что со мной так поступили, как пережить предательство и отпустить эту ситуацию?Боюсь, что больше не смогу доверять парням.

11.11.2023

Травма после гибели сестры 10.11.2023

3 ответа Психологическая травма 695

Добрый вечер!Более полгода у меня произошла трагедия: повесилась моя единственная сестра. В совсем юном возрасте, ей только 18 исполнилось. Я раньше очень переживала за неё, поскольку она высказала суицидальные мысли ещё до совершеннолетия, часто занималась селфахармом и у неё был опыт госпитализации в диспансер связи с анорексией. Я кричала родителям, что это крайне серьезно, чтобы они больше

10.11.2023

Вчера я усыпила собаку 08.11.2023

2 ответа Психологическая травма 565

Вчера я усыпила собаку. Ему было 10 лет. Брала его щенком. Собака бойцовской породы, очень крупная. Всю жизнь бросался на людей (не на своих), поведение его было неадекватным. В дом прийти никто не мог. Если случались праздники, приходилось его сдавать в передержку. Постоянно бросался на женщину,которая каждое лето его кормила летом, на время нашего отпуска на протяжении всей жизни. При этом

08.11.2023

Навязчивые мысли 07.11.2023

2 ответа Психологическая травма 186

Меня зовут Алина , мне 18 лет и я живу в другом городе уже 3 месяца вдалеке от родителей. Они в другом городе. Я учусь на 1 курсе медицинского университета. Меня беспокоят долгие, тревожные мысли о том, что я и мои близкие когда-то перестанут жить на этом свете. Мне тяжело слушать музыку с нотами грусти, я сразу впадаю в состояние, в котором присутствует глубокий страх будущего. Мне часто снятся

07.11.2023

Смерть мужа 03.11.2023

2 ответа Психологическая травма 213

Здравствуйте, у меня 2 месяца назад умер муж и я до сих пор не могу отойти от этого мне очень тяжело даже уволилась с работы ходила к неврологу выписали таблетки и все но они мне не помогают постоянно слезы на глазах как мне лучше сделать чтоб хоть немного легче стало

03.11.2023

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм