Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Как выбраться из булимии? 11.03.2024

3 ответа Булимия 76

Добрый день. Меня зовут Катя и я неожиданно для себя попала в этот ад. Все началось с первого тренера, который сажал меня на низкий калораж без углей и жиров, мне было запрещено есть крупы, чтобы была энергия на тренировках я употребляла до 3-4 банок энергетика без сахара и тогда через буквально пол года такого режима у меня поехала кукуха... Я начала есть гречку, реветь, тошнить и все по кругу...

11.03.2024

Булимия, расстройство пищевого поведения, компульсивные переедания 17.03.2023

2 ответа Булимия 285

Здравствуйте, в течении полутора года страдаю от булимии. этот процесс прерывается иногда и я держу себя в руках, не передая и не вызываю рвоту после, но срывов бывает неменьше.. помогите, пожалуйста, как мне справиться с этой проблемой?я очень хочу начать любить себя и не заниматься этим, но в голове после приёма пищи образуется как будто какой-то бзик и я не могу уже контролировать эти порывы.

17.03.2023

Булимия 22.07.2022

3 ответа Булимия 201

Здравствуйте, эта проблема беспокоит меня уже два месяца. До этого я просто очень переживала из-за веса (50кг.при 156 см.) и часто ограничивала себя в еде, но потом срывалась. Сейчас я неосознанно ем все подряд и из-за чувства вины иду в туалет вызывать рвоту. Хочу перестать и каждый раз говорю себе, что он последний, но естественно, это не так. Не знаю как помочь себе. Спасибо

22.07.2022

Как бороться с булимией и принятием себя? 19.09.2021

Ответы ожидаются Булимия 236

Три года страдала булемией, пока не встретила парня, который меня отгородил от этого, поддерживает меня. Но иногда так хочется сорваться и начать всё заново. Потому что если я это не делаю, я начинаю себя ненавидеть за съеденную конфетку. В моей голове есть идеал себя, которой я хочу стать. Но других путей я не вижу. Заниматься без тренера не могу, ибо я слабая и без помощи не справлюсь, а с

19.09.2021

Как выбраться из булимии? 08.06.2021

1 ответ Булимия 310

Я очень долго не могу принять себя, Я два года болела булимией. Я пила слабительные, вызывала рвоту на протяжении двух лет. Сейчас Я перестала пить таблетки, но продолжаю себя ограничивать и не могу принять себя.

08.06.2021

Страх за сына 30.05.2021

2 ответа Булимия 1049

С ноября прошлого года сын ( 20 лет) страдает булимией. Он учится в другом городе. Стал воровать еду. От лечения отказывается. Обвиняет меня в своей болезни. Хочу ему помочь, но сама на грани суицида - не вижу смысла жизни.

30.05.2021

У племянницы булимия 13.04.2021

2 ответа Булимия 590

Говорит что не хочет жить в таком теле , пьёт фурасемид горстями , анализы все плохие. Один раз вроде всё нормализовалось , сейчас призналась маме что опять сорвалась .

13.04.2021

Как перестать заедать стресс? 11.04.2021

1 ответ Булимия 670

У меня в жизни все хорошо: нормальная работа,отношения, есть возможности развиваться и я любима, конечно же, есть моменты, которые очень бесят и сильно расстраивают, но вообщем, все хорошо. Так почему же я заедаю стресс? Я ем очень много, из-за чувства вины, что потолстею( хотя сама мечтаю похудеть

11.04.2021

Помощь при булимии 31.03.2021

1 ответ Булимия 359

Помогите пожалуйста у меня булимия, не могу нормально есть, срывы после каждой еды

31.03.2021

Как справиться с булимией и перееданиями? 17.02.2021

1 ответ Булимия 581

После первой анорексии у меня начались компульсивные переедания, а после нервная булимия.. я устала и не знаю, что мне делать дальше

17.02.2021

Булимия, или нет? 08.02.2021

Ответы ожидаются Булимия 237

Здравсвуйте.Меня зовут Диана мне 25 лет я из Армении.Больше полугода назад у меня впервые произошел срыв переедания, после чего я искусственно вызвала рвоту. Я не знала, что такое булимия, как она проявляется и что собственно является причиной компульсивного переедания. В первый раз я ни на что не приписывала такой срыв, так как подумала «ну переела, так переела. С кем не бывает». Но через

08.02.2021

Булимия и анорексия 23.11.2020

1 ответ Булимия 347

Помогите мне пожалуйста. У меня анорексия (вешу около 31-32 килограмм, рост 170-171), булимия, ужасные ежедневные срывы ночные на ночь (ем всякую разную еду, с походами к унитазу в течении 3-4 часов), захламленность едой, копю еду, сладости и всё на унитаз, каждый день ругаюсь с мамой из-за этого, то в тоже время я люблю еду и не могу избавиться от ее количества, ужасня внутренняя

23.11.2020

Желание похудеть остается основополагающим 22.10.2020

3 ответа Булимия 1449

Здравствуйте. Проблема булимии мучает на протяжении четырех лет. Диеты, голодания, срывы. Желание похудеть остается основополагающим в моей жизни. Когда худею – мне спокойно, чувствую контроль. Я чувствую себя красивой и принимаю себя. Когда поправляюсь – чувствую отвращение к своему телу. Постоянно смотрю в зеркало и отмечаю с

22.10.2020

Как справиться с перееданием? 11.09.2020

2 ответа Булимия 896

Родила год назад ребенка прошлось сесть на очень строгую диету, так как ребенок аллергик пол года ела рис и индейку. Потом начались срывы на запрещённую пищю и заканчивалось это все вызыванием рвоты потому что боялась алергии. Теперь ем все но не как не могу наестся наедаюсь до болей в жилудке и потом иду вызывать рвоту. Ребенок досих пор на ГВ и когда я передаю у него вылазит аллергия и от этого

11.09.2020

Постоянно думаю о еде и ем 10.09.2020

4 ответа Булимия 1743

Постоянно думаю о еде, даже когда нет голода всё равно пойду и что нибудь съем.. Что делать я очень поправилась (:

10.09.2020

Компульсивное переедание, само вредительство 30.08.2020

3 ответа Булимия 634

Года 4 назад была анорексия, потом будимым и затяжная депрессия(все болезни ставил психотерапевт). Была у разных врачей, никто не помогает. Последний год-полтора у меня компульсивное переедание. Набираю постоянно вес(сейчас 66 кг при росте 164 при норме 53-54.) не могу выйти на улице, постоянные истерики, суицидальные мысли(думаю, как можно было бы это совершить и какую записку написать, н

30.08.2020

Расстройство пищевого поведения 27.08.2020

1 ответ Булимия 368

Более 4х лет я не могу справиться с расстройством пищевого поведения. Около 2х лет страдаю булимией, я пью слабительные, мочегонные, периодически вызываю рвоту и не могу прекратить это делать. Я ненавижу себя все больше и больше. Свои психологические проблемы заедаю отчего ненавижу себя еще больше. Это замкнутый круг. У меня была ремиссия, но в данный момент я снова загнала себя.

27.08.2020

Срывы с очищением на протяжении четырех месяцев 18.08.2020

3 ответа Булимия 570

Мне 21 год, учусь. Полтора года назад я села на диету, после чего стали появляться первые сбои в питании. Мой рост 171,вес на тот момент был около 67 (сбросила 10 кг в процессе). Сначала это были просто обычные срывы с диеты в конце недели, затем это перешло в приступообразное набивание живота едой в одиночестве (но тогда это случалось нечасто и я могла это контролировать).

18.08.2020

Ожирение, лень, апатия 18.08.2020

1 ответ Булимия 387

Здравствуйте!Вес 120 кг, рост 173 см. Большая степень ожирения. Не могу заставить себя заняться спортом, какая то лень. Зависимость от телевизора и от еды. Что делать?

18.08.2020

Как справиться с компульсивным перееданием? 02.08.2020

2 ответа Булимия 664

Когда мне было 16 лет, мой одноклассник решил сказать мне что я толстая (хотя это было далеко не так) из за этого я стала не любить себя и начала худеть, но делала это не правильно, что привело меня к компульсивным перееданиям. Уже как 2 года я не могу выйти из этого состояния. Я не люблю себя, я почти каждый день наедаюсь до боли в желудке. Я чувствую себя очень ужасной, не красивой, подавленной.

02.08.2020