Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Постоянные проверки 02.02.2012

4 ответа Страхи и фобии 2935

Здравствуйте.Мне 23 года и где-то с 18 лет я постоянно проверяю на месте ли мои вещи. Например я закрываю дверь своей квартиры, а потом могу вернуться со стоянки и проверить закрыла ли я ее. Причем несколько раз. Находясь дома, я раскладываю паспорт, права и ключи от машины на видном месте, чтобы постоянно их видеть. В ином случае я буду сидеть возле сумки, и постоянно проверять там ли они. Я не

02.02.2012

Боюсь драться 02.02.2012

2 ответа Страхи и фобии 2926

Мне 13 лет,учусь в 7 классе.Я очень боюсь драться хоть и занимался армейским рукопашным боем 2 года.У меня страх то что меня побьют и то что мне будет больно.Как можно решить проблему?

02.02.2012

Боюсь умереть! 01.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 3471

Здравствуйте!Решила написать Вам,т.к. мне понравился Ваш ответ на заданный девушкой вопрос)Ситуация такая. Мне 27 лет, замужем, ребенку почти 4 годика. Все это время сижу дома и все это время хочу работать. Началось все в прошлый Новый год. Я сильно болела гриппом, параллельно тянул правый бок. 4 января сделала Узи показало киста яичника. На улицы праздники, в больницах все отдыхают, а мне очень

01.02.2012

Страх перед врачами 01.02.2012

1 ответ Страхи и фобии 1367

У меня на протяжении пол года страх перед врачами, при их виде у меня учащаеться пульс и подымаеться артериальное давление. А ранее у меня всё было нормально.

01.02.2012

Панические атаки и страх 31.01.2012

2 ответа Страхи и фобии 2454

ПОМОГИТЕ! Здравствуйте, у меня такая проблема. Примерно полтора месяца назад у меня ни стого ни с чего случилась паническая атака. Я просто вечером встала с дивана и меня накрыла волна страха, участилось сердцебиение. Мне стало реально плохо! Я подумала, что умираю. Эти приступы стали продолжаться. В о время них поднималось давление до 130. Я не понимала, что со мной, думала, что наверное

31.01.2012

Боюсь рожать второго ребенка 31.01.2012

1 ответ Страхи и фобии 3387

Мне 34 года, забеременела. У меня второй брак, от первого есть сын 8 лет. Есть жилье и работа, и вроде все в порядке. О втором малыше думали давно, вместе уже 5 лет. Тревожит сейчас многое....Боюсь остаться без средств к существованию с двумя детьми, без работы...Боюсь потерять зрение (первого рожала через кесарево, миопия высокой степени -13)....Боюсь что сын останется как бы не при делах, боюсь

31.01.2012

Необъяснимые вспышки агрессии 30.01.2012

1 ответ Страхи и фобии 3453

Здравствуйте...мне 17.Буду очень благодарна помощи..в последнее время стала замечать за собой непонятные вспышки агрессии...или же резко впадаю в депрессию. Любая мелочь,обидное слово сказанное в мою сторону могу, какая то нелепая ситуация может просто вывести меня из себя...или же просто заставить плакать. Но это быстро проходит...В семье все хорошо, нет видимых причин для такого состояния...есть

30.01.2012

Состояние после трепанации 30.01.2012

2 ответа Страхи и фобии 1475

Здравствуйте Валерия Валерьевна. Моеу мужу 33 полных года. 5 января 2012 г. ему сделали операцию (иссечение арахноидальной кисты правой лобно-височной доли). Это 4 операция. Очень плохо отходилот наркоза,а когда пришел в себя то выяснилось что у него пострадала оперативная память или ее еще наз. краткосрочной памятью. До операции он в течении 2-х лет принимал венлаксор его прописал психотерапев

30.01.2012

Избавление от панических атак 30.01.2012

1 ответ Страхи и фобии 3036

Здравствуйте! меня зовут Олеся, мне 30 лет. Паническими атаками я уже страдаю около 8 лет, конечно что это именно они я узнала только года два назад, сходив на приём к психиатру. Не живу, а существую. Не могу создать семью, родить детей, живу с родителями, честно измучила и себя и близких. И что самое страшное с каждым годом становится всё хуже. Врач мне прописал сильные антидеприсанты. Пила я их

30.01.2012

Тревожные состояния и ПА 30.01.2012

5 ответов Страхи и фобии 1485

Мне 31. В данное время работаю на дому. До декрета работала в компании. Ребенку 4 года. Началось все в 2009 году, точнее это начало меня беспокоить. Случилось 3 приступа ПА на улице во время прогулки с Ре. До этот периода приступы ПА были, но как то я про них забывала и они не влияли на мою жизнь. И не было приступов подряд. Сама тревожность (ожидание что сейчас что то случится плохое) начала

30.01.2012

Работаете ли Вы с ОКР? 30.01.2012

1 ответ Страхи и фобии 2742

Работаете ли Вы с ОКР - Обсессивно-компульсивное расстройство?

30.01.2012

Не знаю как жить дальше 30.01.2012

2 ответа Страхи и фобии 3632

Здравствуйте! Мне 26 лет я замужем, но проблема в том что когда я была в 5 классе на до мной издивались притом доходило до рукоприкладства, так продолжалось до 11 класса.Поралельно с этим я посещала всякие спортивные клубы, пыталась как то отвлечся но и там находились те кто меня унижал.Когда мне исполнилось 18 лет я познакомилась с парнем провстречалась около года и вышло так что его друг сказал

30.01.2012

Как помочь подруге? 30.01.2012

1 ответ Страхи и фобии 526

Здравствуйте.Хочу обратиться за помощью,с моей подругой что то происходит...Она хорошая,очень добрая девушка,работает на приличной работе, у нее хороший муж и вроде бы все не плохо но она поделилась со мной своими переживаниями,я незнаю как это называется болезнь или фобия, но ей почему то кажется,что нужно все делать по несколько раз,например:смс она пишет по 2 раза,задевает одно место по два

30.01.2012

Боюсь драки 29.01.2012

1 ответ Страхи и фобии 3310

Меня зовут Азат у меня бывают конфликты в унижение Мне хочется дать сдачи но при этом у меня дрожат ноги и появляется фобия что делать?

29.01.2012

Избавление от социофобии 29.01.2012

1 ответ Страхи и фобии 889

Скажите, существуют ли эффективные методы лечения социофобии? Какие? Сколько сеансов, какая продолжительность такого лечения? Это исключительно работа с психологом? Есть ли в Киеве специалисты?

29.01.2012

Боязнь отношений 29.01.2012

2 ответа Страхи и фобии 3935

Здравствуйте! Мне 17. У меня проблема-боязнь отношений. Я могу флиртовать с людьми,но не могу подпустить их близко. Есть молодые люди,которые мне нравятся,но только как они мне предлагают быть вместе,я сразу пугаюсь и отказываюсь. При этом не даю им возможности общаться с кем-либо еще,держу при себе. Я влюблялась 2раза,но это не заканчивалось отношениями,так как они только флиртовали со мной и не

29.01.2012

Всего боюсь и стесняюсь 29.01.2012

6 ответов Страхи и фобии 6171

Здравствуйте, меня зовут Елена, мне 20 лет.Начну с того, что почти всего боюсь и стесняюсь. Боюсь позвонить по телефону незнакомому мне человеку, или даже просто в справочную. Стесняюсь спросить дорогу у прохожего. Также не могу общаться с друзьями моего парня. Не получается у меня с ними контактировать. Особенно когда мы собираемся большой компанией, я стараюсь держаться в сторонке. У меня

29.01.2012

Страх перед людьми 28.01.2012

1 ответ Страхи и фобии 2898

Здраствуйте мне 18 лет, сколько лет помню себя всегда я не особо разговорчивая только с теми людьми которых хорошо знаю, то есть провожу с ними достаточно времени что знаю их близко, если например с моей подругой детства, мы сейчас редко видимся то как то и говорить не о чем , что ли. ну и вот в компаниях когда сидим вот всех знаю. всё нормально но всё же всегда молчу просто слушаю и смеюсь а

28.01.2012

Чувство тревоги 28.01.2012

1 ответ Страхи и фобии 1504

Здравствуйте.мне 23года.все началось в 18 лет с навязчивых мыслей от которых просто жить не хотелось и избавится от которых не мог...еще на улицу перестал выходить испытывал жуткий дискомфорт стеснительность и прочее(((три месяца не выходил из дома.потом взял себя в руки и кое как жизнь наладилась постепенно забыл про этот ужас хотя периодически меня посещали навязчивые мысли и признаки социофобии

28.01.2012

Я трус по природе 28.01.2012

2 ответа Страхи и фобии 1848

Меня зовут Павел. Мне в этом году уже исполнится 18 лет. Учусь в школе, в 11 классе. С детства я не могу постоять за себя. Я никогда не дрался и боюсь этого. Я боюсь того, что меня покалечат, забьют, убьют. Также я заметил, что у меня с детства развита гемофобия (боязнь крови). Еще в детстве, если я порежусь или увижу у кого-нибудь другого кровь, мне становилось плохо, я психовал. Вот и сейчас так

28.01.2012