Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как измениться? 19.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1552

Меня зовут павел мне 16 лет учусь в колледже после 9 класса..я замкнутый необщительный стеснительный неуверенный в себе..в 9 классе надо мной смеялись издевались школа закончилась ...сейчас новые люди но остались некоторые старые со школы те кто больше всех издевался ...сейчас конечно мало смеются ..но я молчу все пары если дальше так буду чувствую что будет как в школе ..я прихожу домой и сразу

19.11.2013

Как забыть все плохое? 18.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1934

Здравствуйте! 6 лет я провела с человеком, которого очень любила, последний в браке. , 2 года назад я узнала, что он мне изменял, он клялся, что такого не повторится, я перешагнула через себя и вышла замуж...и зря....семейная жизнь стала адом, начал распускать руки, внимания не уделял, не поддерживал ни в чем...я ушла...уже 4 месяца пытается вернуть, но я не хочу, но и другую жизнь строить боюсь,

18.11.2013

Я не могу в себе разобраться 18.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2151

Добрый вечер. Мне 32 года, когда мне было 6 лет у меня умерла мама и стех пор я забила себе в голову что и я тоже умру. Мне очень плохо, я не могу в себе разобраться, я очень часто думаю о смерти.

18.11.2013

Я всего боюсь 18.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2696

Добрый день!подскажите пожалуйста,у меня такая проблема.раньше я боялась быть изнасилованной,но потом стала замечать,что боюсь всего,людей и т.д.я стала постоянно плакать,я устала от всего.постоянно нервная.вообще не люблю свою жизнь.не думала о самоубийстве.но и жить не хочу.никакой радости.постоянные депрессии,страхи(приступы),слезы.я больна?

18.11.2013

Я боюсь оставаться один 18.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2228

Я боюсь оставаться один в комноте в темноте и когда светло хотя в других комнатах сидят родители но мне страшно всеравно.мне 9 летя учусь в школе. дома сижу на компьютере играю в игры.майнкрафт.страшилки не смотрю.я жадный когда сетре что то покупют мне завидно и все это замечают.

18.11.2013

Страх перед общением с людьми, неуверенность в себе 18.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 2922

Здравствуйте. Мне 25 лет, я замужем, имею ребенка 2-х лет. Моя проблема в том, что я боюсь общаться с людьми, стесняюсь, краснею, бледнею, в общем, хочется испариться в такие моменты. Я не уверена в себе. Начну с самого начала. Я жила в небольшом городе, ходила в школу, училась хорошо. Меня хвалили, уважали. Была староста класса. Любила отвечать на уроках перед всеми. Родители любили, но не

18.11.2013

Как мне избавиться от страха? 18.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 3873

Меня зовут Айжан, мне 30 лет, замужем, сыну 6 лет, родители мой очень хорошие я их очень люблю, и до замужества я была очень избалована и у меня был синдром отличницы и все и всегда у меня получалось лучше всех, у меня всегда мало друзей особенно в последнее время, я работаю бухгалтером в одном лице в частной организации, с родителями мужа отношения тоже нормальные иногда со свекровью появляются

18.11.2013

Боюсь спать одна в квартире 18.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 5917

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста. Дело в том, что мой муж работает по сменам, и 3 дня его нет дома по ночам. Я не могу ложиться и засыпать спокойно одна, боюсь, в голове много мыслей, что могу кого-то увидеть, в зеркале, или просто какую - то невидимую силу. Не боюсь, что влезет в квартиру вор, а именно потусторонних сил. Квартиру снимаем, пока лежу, думаю кто тут жил, что тут происходило,

18.11.2013

Почему сильный страх перед едой? 17.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 4370

Каждый день я думаю только о еде.как только я подумаю о том что я буду сейчас есть мне становится страшно что я подавлюсь потому что мне кажется что еда может попасть в дыхательное горло.когда я начинаю есть у меня сжимается все тело и голова мне становится очень плохо.как побороть этот страх и может ли человек когда ест подавиться и умереть.как себе помочь в этом потому что это невыносимо.0

17.11.2013

Дурные мысли 17.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2132

В последнее время в голове все чаще и чаще появляются очень плохие мысли. Из за этого проблемы с сердцем. Как быть? Как выкинуть всю эту дурь из головы? Понимаю, что надо отвлечься и думать о хорошем, но это не выходит. Особенно когда остаюсь в одиночестве, все обостряется настолько, что уже чуть ли не нервный срыв случается.

17.11.2013

Боюсь оставаться наедине со своим ребенком 17.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2295

Здравствуйте. У меня такая проблема. Я родила ребенка 3 месяца назад, вначале сразу мне начала помогать моя мама, но через месяц она уехала к себе домой, живет она в другом городе. На следующий день, как она уехала, у меня поднялась температура, меня всю трясло, боялась того времени, когда просыпался ребенок. Через пару дней мы с мужем и ребенком перебрались к моей маме, пожили там месяц. Через

17.11.2013

Боюсь оставаться дома одна 17.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2165

Здравствуйте! Меня зовут Валерия, мне 17 лет.Я очень боюсь оставаться одной дома, это какая-то фобия, тревожное состояние, когда нет рядом людей... Я не боюсь закрытых пространств, но очень страшно, когда одна в квартире... Мои родители часто переезжают, была во многих квартирах и ни в одной спокойного состояния не ощущала. Не только ночью и вечером страшно, но и днем... Летом я открываю

17.11.2013

С новой девушкой чувствую себя плохо и тревожно 17.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 6001

Добрый день!Мне 25 лет и у меня есть какая-то непонятная фобия. Я боюсь новых девушек: когда начинаю встречаться с новой девушкой или оказываюсь с ней в постели, чувствую себя некомфортно - и это проявляется на физиологическом уровне (снижение аппетита, тошнота, ухудшение сна и даже ухудшение эрекции).Это началось в 19 лет, когда впервые стал встречаться с девушкой. Во время и после встречь

17.11.2013

Панические атаки 17.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3664

Здравствуйте!Я прочитала Вашу статью о панических атаках . И действительно нашла вней полное отражение своей проблемы.Мне 38 лет. Я уже пять лет страдаю агорафобией, хотя мне говорили,что в моем случае это называется не так. Но тем не менее я не могууходить от дома далеко, испытав несколько раз панические атаки. Всеэти годы я действительно чувствую себя "инвалидом". Я очень мучаюсьеще и

17.11.2013

Не могу уснуть из-за страха 16.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2726

Я не могу уснуть от страха... Сегодня ночью мне приснился сон про Слендермена, а задолго до этого я где-то прочитала что если приснился слендер, то след. ночью он за мной придёт... Днём я умом понимаю что его не существует, но всё равно очень страшно.... Помогите пожалуйста. Мне 13 лет...

16.11.2013

Я стала всего бояться 16.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 4314

Здравствуйте. Очень надеюсь на ваш ответ. Я стала всего бояться. А началось это после того, как у меня умерла мать. Долгое время мне снились кошмары, что она хочет нанести мне вред, избить, убить.(хоть такого никогда не было) Я жутко боюсь покойников.. именно ночью, кажется, что меня хотят убить, вечером боюсь зеркал да и вообще увидеть что-то страшное в темноте, не могу уснуть, если в доме все

16.11.2013

Почему мне кажется, что люди обо мне думают плохо? 16.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 4339

С отцом я лажу плохо , не могу с ним спокойно поговорить, чувствую какое- то давление с его стороны , следовательно и с противоположным полом я не лажу , (когда я что- либо делаю ) и если кто- нибудь на меня смотрит я начинаю думать негативно т.е какие - то мысли например : я делаю неправильно или там я не красивая , уродливая - толстая и т.д и т.п.Также имеются проблемы со здоровьем- с

16.11.2013

Как перестать бояться людей? 16.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1934

С раннего детства я боюсь людей. Мне страшно ходить по улицам, ходить в школу. Так же я боюсь общаться с людьми в живую. В соц-сети (Вконтакте) у меня есть друзья(знакомые) они из других городов, и даже стран. Я по жизни неформалка(панк рокерша). И друзья в со-сети тоже панки. Я хочу преодолеть этот страх перед людьми. Надеюсь мне смогут помочь...

16.11.2013

Меня постоянно тревожат мысли 16.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 4379

Здравствуйте, мне 19 лет, я учусь на юридическом факультете. Меня постоянно тревожат мысли, что у меня все плохо, я завидную своим сверстникам абсолютно во всем, что у них что- либо лучше чем у меня. Я стремлюсь чтобы жизнь моя проходила вся по плану, расписываю каждый час своего дня: когда увижусь с парнем, когда накрашу ногти, когда буду есть и т. п.. Когда же что- то идет не так как я

16.11.2013

Страх и недоверие 16.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3423

Я постоянно мучаюсь в страхе, боюсь всего, боюсь быть честной , боюсь , что снова обидят просто так, что каждый человек в моей жизни мне врет, что жизнь не имеет смысла, так как много чего несправедливого. Боюсь смеяться, любить... Такого состояния у меня никогда не было, хочется убежать куда-то , подальше от всех, потому что все равно никто не понимает. Чувствую себя неправильной ... И все

16.11.2013

Фобия после ограбления 16.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 3181

Летом меня обокрала соседка, к-ая проживала со мной в одной квартире. Я снимала комнату у подруги, а соседка явл.любовницей ее отца. Глухонемая алкоголичка взломала замок моей комнаты вместе с неизвестным мужчиной, выпила там водки,может быть даже совершила с ним половой акт. Я обратилась в правоохранительные органы, но тщетно. Никто не хочет связываться с таким делом, ведь с нее взять нечего и с

16.11.2013

Плохое предчуствие - что делать? 16.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1080

Очень часто посещает мои мысли страх. Я не могу понять чего я боюсь и что не так. Такое чуство как будто со мной что-то случится. После сна в котором я увидела что меня убили я стала бояться всего. Помогите мне пожалуйста с этим справиться.

16.11.2013

Страх за ребенка 15.11.2013

3 ответа Страхи и фобии 2431

Уважаемые психологи, прошу вас-помогите разобраться и не корить себя!!Ситуация такая-недавно я узнала, что беременна...Все хорошо, но я не могу сказать, что безумно обрадовалась, так как пониманию, что скоро моя активная жизнь станет менее активной... Позавчера случилось следующее-у меня на работе много курящих людей, в том числе мои друзья...Я оказалась в комнате, где курил мой друг. Я понимала,

15.11.2013

Нервное состояние 15.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1131

В последнее время стал нервным очень, это выражается не только в том, что срываюсь на мелочах, но и даже при таких случаях, когда люди могут подойти ко мне и что то спросить, я начинаю всередине волноваться,...незнаю что со мной, а когда конфликт с кем то, даже самый мелкий, меня начинает трясти, голова кружиться, и я не соображаю что делаю, пока ничего не наделал, стараюсь держать в руках....(мне

15.11.2013

Страх, тревоги, порой кажеться что убью кого то 15.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2028

Здравствуйте дорогие психологи! Обращаюсь к вам за помощью. Живу в городе Атырау, и у нас нет психологов. Мне 30 лет, есть семья муж и трое маленьких детей. в данное время переживаю непонятные ощущения. То ли депрессия, то ли невроз, то ли устала от всего. Просто иногда возникает навязчивая мысль убить кого то порой близкого человека. От чего такое происходит не могу понять. Так то

15.11.2013

Всматриваюсь во все и мне это жутко мешает 15.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2004

Всматриваюсь во все мелочи и если не понимаю что там и какой формы и где закначивается то появляется страх. к примеру в родинки всматриваюсь какой формы, пятна на лице какой формы где заканчиваютсяпомогите избавиться от этого! очень мешает

15.11.2013

Как справиться со страхом к машине после аварии? 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3473

Как справиться со страхом к машине после аварии сама пересилить себя не могу

14.11.2013

Страх сказать правду 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 1506

Не могу избавится от периодического стараха сказать правду в глаза,отсюда враньё,помогите?

14.11.2013

Страхи, тревога 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2691

Здравствуйте!УМОЛЯЮ помогите мне!Я уже измучилась как могла.дело в том, что я очень мнительный человек, ну ооочень!С 13 лет у меня начались эти самые фобии на нервной почве. Сначала это началось тошнотой на школу- это был мой самый первый страх. 8й класс. я сидела на уроке, ну вроде как обычно все было. и тут мне вдруг затошнило. Я очень испугалась, вот вырву, и опозорюсь, меня отвели домой. И как

14.11.2013

Как дальше жить? 14.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 3154

Здравствуйте! Я очень устала, уже год, после сильного стресса не могу придти в себя. Хожу по разным врачам, постоянно прислушиваюсь к себе. Раньше никогда ничего не болело, а теперь постоянно кажется, что болит что-то новое. Врачи говорят, что все в норме- рожай 3 ребенка и некогда будет заморачиваться!В данный момент беспокоит ЖКТ - но что конкретно понять не могу(тошнота и жидкий стул)., как

14.11.2013

Как убрать эти навязчивые мысли? 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2727

Здравствуйте!Не могла никак решиться написать, но думаю оно того стоит. Уже долгое время меня мучают или преследуют мысли, что если я, например, положу какую-то вещь не так (элементарно - сложу кофту не так, полотенце повешаю не как обычно, пойду домой другой дорогой, сяду не на привычный автобус и пр.), то у меня случится что-то не хорошее. Например, не позвонит любимый человек, не получится

14.11.2013

Как мне быть с молодым человеком? 14.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1167

Меня изнасиловал собственный брат.младший братишка отца когда мне было 4или 5 было. нашет этого никто не знает. я просыпаюсь от кошмара ночю. я рыдаю во сне. не могу избавится от этого. меня волнует я сейчас девственица или нет. мне страшно когда вижу врачей. и как мне быть с парнем рассказать ему об этом???но у нас скоро свадьба. 20лет я об этом никому не рассказываю...

14.11.2013

Боюсь идти к врачу! 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 4240

Здравствуйте. Мне 23, работаю, состою в отношениях.У меня было тяжёлое детство, имело место насилие, 4 года назад отец умер (после чего у меня была попытка суицида), с матерью отношения холодные.Я понимаю, что у меня много психологических проблем. Я уверена, что большинство физических болезней торжествуют в моем теле именно из-за неполадок с нервами (к примеру, когда мне было 10, аккурат сразу

14.11.2013

Бывший муж угрожает самоубийством 14.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3410

Здравствуйте,очень нужен совет психолога.У меня есть подруга которую я очень люблю и не могу больше смотреть на её страдания. Подруга была замужем 10лет,детей у них с мужем нет,часто они разбегались,но ненадолго,по причине неадекватного поведения мужа,если она сделает что либо не по его,унижал ее психологически при близких даже,высмеивал,бил, потом как напитается ее эмоциями просит прощение

14.11.2013

Боюсь мужчин 14.11.2013

Ответы ожидаются Страхи и фобии 991

Здравствуйте! Меня зовут Александра, мне 20 лет, я не могу разобраться в себе и в личной жизни. Я не могу понять что мне нужно на самом деле. В общем я боюсь мужчин, я боюсь их тогда, когда приходится оставаться на едине, не говоря уж о половом контакте. Я не знаю что и думать.Помогите пожалуйста.

14.11.2013

Как влиться в коллектив? 14.11.2013

4 ответа Страхи и фобии 3404

Здравствуйте.Прошу помочь советом.Я студентка ,устраиваюсь на работу,немного боюсь.Новый коллектив-всегда трудно,не знаешь, что и как,тем более я не до конца могу понять себя-иногда я очень -активная,и когда пытаюсь снять напряжение своей общительностью получается как-то не так,наоборот не схожусь с людьми,иногда я очень спокойная,и мне даже страшновато знакомиться,общаться, у меня проблема

14.11.2013

Я беременна и по этому поводу испытываю стресс 13.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 2784

Здравстуйте. Такое дело, сегодня я узнала, что беременна. Внешне все хорошо. Мне 28 лет, первая беременность, есть любящий и заботливый мол.человек, который рад этому событию. Есть работа и соответственно перспектива получать декретные деньги. И родители будут довольны.Но есть большая неуверенность в себе. Я переехала в большой город 2 года назад, только недавно в жизни появилась стабильность,

13.11.2013

Боязнь боли, во время введение члена 13.11.2013

2 ответа Страхи и фобии 1745

Очень долго ,на уровне мозга что-ли , сложно во время введения полового члена ... Боюсь, не контролирую себя!Боль всегда !!!Мой парень беситсяКак избавится от этого?

13.11.2013

Я боюсь будущего 13.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 2463

Я испытываю жуткий страх за свое будущее. Я и днем и ночью думаю только о том, что я буду умирать в одиночестве, умирать и гнить в своей кровати, не имея возможности пошевелиться. Дело в том, что я человек не традиционной ориентации и рождение детей в моей ситуации весьма проблематично. Я боюсь маму, которая осуждает меня, я боюсь остаться одна, но и замуж выйти я не могу - я люблю свою девушку.

13.11.2013

Как вернуть уверенность в себе на игре? 13.11.2013

1 ответ Страхи и фобии 3198

Добрый вечер.Я футболист,проблема у меня такая. Я последнее время почему то теряюсь на поле, не знаю что делать, либо просто выдыхаюсь, а силы есть. Больше всего в этом меня угнетает то, что у меня довольно неплохая техника, по воспользоваться ей в игре у меня не всегда получается...не знаю что с этим поделать. Прошу вас помочь мне советом если вам это знакомо. Еще хочу заметить то,что я после

13.11.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: