Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Невроз, повышенное нервное возбуждение, панические атаки 22.05.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2445

Здравствуйте, периодически возникают разного рода нервные возбуждения, страхи. Боязнь оставаться дома одному, различные фобии. Мне 38 лет, страдаю неврозом наверное уже лет 10, терапевт говорит что ВСД по смешному типу, склонность к тахикардии, бывают экстрасистолы. Из за это повышенное внимание к своему сердцу. В моменты страхов или нервного возбуждения и различных фобий, сердце просто

22.05.2014

Как стать более раскрепощенным человеком? 22.05.2014

2 ответа Страхи и фобии 2376

Здравствуйте, уважаемые психологи. Я -девушка, 25 лет, работаю продавцом-консультантом в магазине женской одежды, живу с родителями и младшим на 1 год братом.Мне очень нужна помощь в том, как преодолеть свою закрепащенность и неуверенность в себя.Мне очень тяжело с этим жить, в свои 25 лет я практически не имею даже опыта отношения с противоположным полом, поскольку я очень боюсь даже встречатся с

22.05.2014

Безразличие к жизни 21.05.2014

2 ответа Страхи и фобии 3457

Здраствуйте. У меня жизненная проблема. Уже 3 года как расстался с любимой девушкой, и все 3 года ни с кем не заводил близких отношений. Я не испытываю никаких эмоций, ни по отношению к другим людям, ни к себе. Мне совершенно безразлична моя жизнь и всё, что в ней происходит. Я не вижу смысла не в чём, а если и пытаюсь найти, то ещё больше впадаю в депрессию. Последние время всё чаще посещают

21.05.2014

Нарушения походки 21.05.2014

3 ответа Страхи и фобии 1475

Здравствуйте, Меня зовут Александр, я проживаю в Москве мне 23 года. В 14 лет я впервые попробовал гашиш, и когда возвращался домой ноги были ватные, трясло,ноги оступались, тело сковывало(это основная проблема, прямое скованное тело при походке)...и все эти симптомы росли вместе со мной....и сейчас, даже будучи в трезвом состоянии...я начинаю нервничать когда просто вижу людей на улице(особенно

21.05.2014

Как вылечить блашинг-синдром? 21.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 2437

Здравствуйте...меня очень беспокоит болезнь блашинг-синдром(резкое покраснения в стресовых да и не только в стресовых ситуациях) в моём случае - это происходит всегда...как можно вылечить данную болезнь?и есть ли клиника в Украине по лечению этой болезни(блашинг синдром)

21.05.2014

Что со мной? 21.05.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1266

Живу в большом городе, где много больниц и центров, но никто не может помочь, сил уже нет и доверие пропадает. В прошлом году начала ощущать слабость, сонливость и боль в ногах думала что все это связано с работай (постоянно за рулем), но отдых не чего не дал.В результате в дороге почувствовала сердцебиение, панику еле домой доехала поднялось давление вызвали скорую и после этого началось каждый

21.05.2014

Не понимаю, что со мной происходит 21.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 3422

Здравствуйте! Мне плохо. Страшно идти в университет, узнать что меня отчисляют и что я ничего уже не могу сделать. 1 курс. 1 семестр я часто пропускала, но ближе к сессии я подтянулась и, хоть и отдельно от всех, но все сдала. Обещала учиться и ходить на пары, но лень меня одолела. Я не помню, как провела последние полтора месяца, просто лежа в кровати, выходя на улицу только до магазина и просто

21.05.2014

Как избавиться от чувства стеснения? 21.05.2014

4 ответа Страхи и фобии 2879

Мне 17 лет,и чувство стеснения мне жутко мешает,как себя раскрепостить в обществе?я поняла,что эта проблема родом из детства..в садик не ходила..родители холили и лелеяли,практически всегда была в домашнем кругу и общения с посторонними людьми в основном не было..как устранить это чувство,когда и хочешь что-то сказать, поделиться,но что-то мешает чувствовать себя раскованно и спокойно.. как

21.05.2014

Не хватает воздуха 21.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 1002

Здравствуйте меня зовут Евгения мне 34 года.Мне год назад поставили диагноз ВСД . Я проходила разные курсы лечения,и добилась кое каких результатов.Мне становилось легче.Но месяца 3,5 назад мне делали аборт по необходимости,для меня это был большой стресс.У меня итак в жызне много стрессов.Был развод теперь у меня другой брак. од первого брака есть сын и од второго сын. Старшый прожывает из моими

21.05.2014

Боюсь жить 21.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 1844

Здравствуйте. Мне 22 года, я - студент-медик. Помогите мне, пожалуйста. Дело в том, что после некоторых травмирующих событий в моей жизни я стал буквально всего бояться: мне трудно общаться с людьми, трудно выходить на улицу, когда меня просят что-то сделать я впадаю в ступор. Хуже всего с любой мало-мальски важной ответственностью — я её панически боюсь, потому что обязательно допущу какую-нибудь

21.05.2014

Как преодолеть панические атаки? 21.05.2014

2 ответа Страхи и фобии 2662

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 18 лет, заочно обучаюсь в АКСиЭ, не работаю.Хотелось бы получить консультацию у специалиста, работающего с паническими атаками, тревожными состояниями, неврозами. Охарактеризовать свое состояние в момент приступов па могу следущими симптомами: паника, тревога, дереализация, деперсонализация, клаустрафобия (не могу ездить в лифте),

21.05.2014

До ужаса боюсь людей, очень запущенно 21.05.2014

4 ответа Страхи и фобии 12792

Здравствуйте! Меня зовут Евгений, мне 23 года. Ситуация вот какая. Я очень боюсь людей. Не знаю откуда это пошло. С детства я всегда был застенчивым, скромным, очень боялся незнакомцев, очень боялся быть в центре внимания, высказывать своё мнение. Все это мешало мне в общении со сверстниками, друзей всегда было мало. Ещё у меня не было отца (может тоже важно). Сейчас вроде бы я взрослый (вроде

21.05.2014

Как избавиться от ОКР? 21.05.2014

4 ответа Страхи и фобии 2783

Здравствуйте, меня зовут Тамерлан,мне был поставлен диагноз ОКР,уже 4 года мучаюсь,навязчивые мысли,тревога, долгое купание,долгое мытье рук,общение с друзьями отсутствует, не знаю о чем с ними говорить, можно вообще вылечиться от этой болезни?подскажите лучший вариант,лечился везде кроме в заграницей,без эффекта.

21.05.2014

Страх общения 21.05.2014

4 ответа Страхи и фобии 2456

Добрый день. Меня зовут Людмила и мне 20 лет. Вот уже на протяжении полу года у меня происходит страх общения. Я перестала близко подпускать к себе друзей, огородилась от всего мира в 4-х стенах. При общении с людьми у меня внутри возникает страх и мне хочется убежать и спрятаться от всех, просто быть одной. Через некоторое время я впадаю в истерику от одиночества

21.05.2014

Как побороть страх переезда? 21.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 2047

Здравствуйте, мне нужна Ваша помощь. Скоро предстоит переезд в другой город, я всегда мечтала уехать с Дальнего Востока на запад России, возможность была всегда уехать, но я всего боюсь,а недавно мне предложил поехать мой мужчина вместе с ним, но я боюсь ехать-слишком сложные отношения у нас с ним, он всегда ревновал меня, мы часто расходились и так же часто сходились. Я не знаю что и делать, я

21.05.2014

Становится физически плохо, если смотрю комедии 21.05.2014

2 ответа Страхи и фобии 3405

Не могу смотреть комедии, в которых герои попадают в смешные или рискованные ситуации. Знаю же, что с героями не должно ничего страшного случиться, это же комедия! Но становится физически плохо, практически готова в обморок упасть. Иногда такое бывает и с другими незнакомыми фильмами, но реже. После двух-трех просмотров становится легче. С чем это может быть связано и как это преодолевать?

21.05.2014

Панические атаки 20.05.2014

6 ответов Страхи и фобии 2578

Добрый вечер. Моя проблема началась в марте 2012 года. В детстве я всегда была, тревожным ребенком, боялась темноты, высоты лифтов. Ставили диагноз ВСД. После родов переживал нервное состояние. В марте 2012 года со мной случился приступ панической атаки, в метро. Давление 170, сердце билось немел язык холодели конечности и.т. д. Далее приступы повторялись с завидной периодичность. Начала

20.05.2014

Паника, страх 20.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 831

Здравствуйте,Владимир Иванрвич.хочу рассказать о своем паническом страхе перед глотание будь то вода еда иди слюна.все началось с того что пару месяцев назад я чуть не погибла когда кусок хлеба попал в дыхательные пути,слава всевышнему спасли.я тогда очень сильно испугалась,но ела без страха дальше.и вот 2 дня назад это повторилось обошлось снова.в тот же день легла спать и началось сильное

20.05.2014

Страх перед близостью 20.05.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2929

Со своим молодым человеком я встречаюсь около полугода (к слову сказать, знакомы мы больше, примерно год). Первый секс был спустя месяца два, как мы начали встречаться. Все прошло хорошо, оргазма я не достигла тогда, но было достаточно приятно и мне казалось, что в следующий раз все пройдет еще лучше. Потом, спустя какое-то время, когда от поцелуев медленно начали переходить к сексу, у него

20.05.2014

Мне очень трудно 20.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 1837

У Меня довольно давно уже где-то с 1 год серьёзные проблемы с психикой учусь в 11 классе в голове пред полный постоянно мысли о суициде,страшная раздражительность ругаюсь постоянно со своей мамой , 7 лет росту без отца т.к как он умер возможно это как-то на меня повлияло у меня с детства комплекс не полноценности, если есть бесплатный психотерапевт или психолог который согласится со мной

20.05.2014

Возможно ли вообще ничего не бояться? 20.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 2546

Дело в том, что я "состою" из страхов и беспокойcтв (онипреобладают). Мало того, что испытывать страх неприятно чисто физически,они мною управляют, сковывают и мешают жить полноценно. Как принятьсвои страхи? ( Некоторые из них я назвал бы фобиями) Кто подскажетэффективную методику работы со своими страхами? Я хочу самостоятельно проработать свои страхи.Потому что встречал (не помню точно где

20.05.2014

Боюсь выступать на сцене 20.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 2290

Здравствуйте. Мне 16 лет. С детства выступаю на сцене,читаю стихи,участвую в конкурсе чтецов. на сцене всегда держала себя уверенно и спокойно, но в этом году на празднике,когда выступала очень сильно дрожали коленки и это было очень заметно. С тех пор не могу спокойно выступать,даже перед своим классом прочитать сообщение,сразу начинают дрожать коленки.Скоро выступать на сцене,я не знаю как мне

20.05.2014

Страх сойти с ума 20.05.2014

6 ответов Страхи и фобии 3922

Здраствуйте! Не могу понять что со мной. Месяца 2 назад у меня было чувство дереализации(к такому выводу я пришел после поисков в интернете, хотя скорее всего это была не дереализация). Случилось это без видимых причин. После этого я начал вычитывать все подряд в интернете про дереал., ВСД, неврастению, депрессию, ипохондрию, всякие виды растройств, шизофрению... И, конечно же, все симптомы

20.05.2014

Почему именно со мной это происходит? 20.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 2928

Несколько дней тому назад я была нормальной думала только о своих проблемах потом селе за компьютер вечером сидела в контакте зашла в группу и прочитала не очень хорошую статью о убийстве она называлась 10 самых жестоких детей убийц там было написано все подробно теперь после этого у меня пошли дурные мысли и я не могу с ними справиться я незнаю что делать у меня больше нет сил мне кажется что

20.05.2014

Панические атаки 20.05.2014

4 ответа Страхи и фобии 2229

Здравствуйте.меня зовут Наталья.год назад у меня умерла младшая сестра.я сильно плакала и мучилась мыслями почему так произошло.после прошло полгода и у меня случилась первая пан.атака.я сама сперва не поняла очень испугалась и вызвала скорую помощь.они мне сказали у вас паническая атака.и потом понеслось по накатанной.атаки стали всё чаще и чаще.я очень страдаю от этого.а у меня ребёнок диабетик

20.05.2014

Боюсь людей 20.05.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 770

Здравствуйте,уважаемый Арман Норайрович! Мне 26. Творческая домохозяйка.Дело в том,что я чувствую себя крайне дискомфортно,находясь в обществе.Например,гуляя по улице,я часто ловлю себя на мысли,что все смотрят на меня,что может я как-то не так выгляжу,я начинаю немного нервничать,а если вдруг услышу чей-то смех,часто почему-то ,принимаю это на СВОЙ счет,хотя умом понимаю,что вряд ли кто-то может

20.05.2014

Внутренней конфликт, что делать? 19.05.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1535

Здравствуйте!мне нужна ваша помощь в разрешении моей проблемы.у меня внутренний конфликт,раздражительность,страхи,страх смерти близких и своей,напряженность постоянная,усталость,представляю часто,что я их теряю и в этот момент,кажется,что как во сне что ли как бы представляю,что их нет в моей жизни.Вечером все симптомы обостряются.Помогите пожалуйста,устала,сама не справляюсь,обращаюсь

19.05.2014

Чувство вины за смерть животного 19.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 3893

Добрый день, Светлана! Очень рассчитываю на Вашу помощь.Начну с того, что зимой моя сестра подобрала кошку с улицы. Это было особенное существо: милое, доброе, нежное. Здоровье у нее, как мы сразу заметили, было не крепкое. И буквально через месяц начала стремительно опухать вся нижняя часть ее тела. В ветеринарке порекомендовали делать стерилизацию, т.к. связали этот недуг с гормональными

19.05.2014

Кажется, что кто-то за мной следит 19.05.2014

3 ответа Страхи и фобии 1965

У меня такое ощущение,что за мной наблюдают кто-то постоянно и все про меня знают!Ну например, сегодня я тайком от мамы поеxала устраиваться на работу,xотя должна была оставатся дома,так вот я приеxала а мамы ещё не было и все вроде xорошо,но вдруг мне звонит сестра и мы с ней просто разговариваем.И во время разговора она сказала мне такую фразу: "Работай,Кристина,работай"Я переспросила"Что?" она

19.05.2014

Меня беспокоит постоянное чувство нереальности 19.05.2014

2 ответа Страхи и фобии 1507

Здравствуйте!У меня постоянное чувство сна, чувство что я постоянно во сне и не могу проснуться. Я не могу сфокусировать взгляд, всегда чувство того что я умерла, и просто хожу по земле. И мне в общем не хочется жить,это не имеет смысла. Скажите, пожалуйста, что это может быть? Я не схожу с ума?

19.05.2014

Боюсь, что не сдам экзамены 19.05.2014

3 ответа Страхи и фобии 3153

Здравствуйте,меня зовут Диана.Учусь в 8 классе.Мой учитель по алгебре и химии заявил,что я бестолочь!И что не чего не когда не добьюсь,сказали,что в 9 класс меня не пропустят из-за этого у меня абсолютно пропал аппетит,я перестала общаться со своими сверстниками ,уже 2 месяца не хожу в школу..Наш папа бросил нас и ушел к другой ,маме сейчас тяжело она работает в 2 раза больше чем раньше.Из-за

19.05.2014

Страх сойти с ума 19.05.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1664

С недавнего времени атакует страх сойти с ума,выброситься в окно,хотя пугает высота,очень давят навязчивые мысли..существует страх вызлда из дома одной на длительные расояния,стах толпы,транспорта

19.05.2014

Паническое расстройство, странный сон 19.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 930

Моей девушке психиатр поставил диагноз "паническое расстройство". Кроме лечения медикаментами ничего предложить не может.Ей 19. В детстве пережила развод родителей. Живет с мамой, сестренкой, и братом. Приступы этой болезни начались с ее слов лет с 13, в то время она сильно заболела ангиной, была паническая атака и на скорой ее увезли в больницу, положили лечить с сильной простудой. После этого

19.05.2014

Что со мной происходит?! 19.05.2014

3 ответа Страхи и фобии 3107

Добрый день! Вобщем год назад начала встречаться с парнем, через пару недель стали вместе жить, отношения хорошие, через месяц решили завести собаку, до этого я жила с братом, работала на пятидневки, с 9-8, особо не уставала, всегда в отличном настроении, после работы еще хватала времени на все, занималась спортом. Как стали жить с парнем начала замечать какую то злость, прихожу с работы мне

19.05.2014

Про интимные отношения 19.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 2006

Здравствуйте . Меня зовут Айжан. Уже сколько лет меня волнует один и тот же вопрос. У меня наверное болезнь. Я хочу заниматься сексом. Нет я не хочу я знаю я не пойду до этого у меня честь чиста. Я не позволю себе такого. Просто я дома как бы занимаюсь что ли это даже не знаю как назвать. И когда я этим делаю.... То что то случается либо мама напьется . Либо парень бросает либо другие проблемы

19.05.2014

Что происходит ночью? 19.05.2014

4 ответа Страхи и фобии 3915

Началось это недавно,год назад и за год повторилось три раза. первый раз: ночью проснулась как будто и вижу на себе паука,полностью пробудилась от своих криков я стою на кровати,скинула с кровати одеяло и включен свет, как все происходило почти не помню. второй раз: проснулась и вижу что что то надо мной нависло и спугалась,окончательно проснулась уже стоя на полу опять же со светом и смотрю

19.05.2014

Как избавиться от страха смерти? 19.05.2014

2 ответа Страхи и фобии 1350

В последнее время стало мучать предчувствие скорой смерти,как от него избавиться и не думать о ней?почему посещают такие мысли?мне 21 год,учусь в медицинском колледже.Я не знаю почему меня посещают столь негативные мысли,постоянно хочу вернуться в прошлое,что-то исправить,тянет домой к родителям и родственникам,бывает что и плачу...

19.05.2014

Страх, или усталость, куда мне идти? 18.05.2014

2 ответа Страхи и фобии 3776

Здравствуйте! Решила обратится к Вам, поскольку в последнее время очень запуталась в себе. Несколько месяцев назад, как мне казалось, я наконец-то смогла принять тот факт, что я тоже смертна...страх смерти, его отчетливое осознание мучило меня несколько долгих месяцев, но я чувствую, что он изменил меня, сделал сильнее. Я начала возвращаться словно к самой себе, дереализация, чувство сомнения,

18.05.2014

Не могу находиться одна 18.05.2014

1 ответ Страхи и фобии 3277

Здравствуйте. у меня такая проблема : я не могу находится одна. когда сиижу одна дома, даже если есть чем заняться , мне тоскливо и грустно, на душе такое непонятное чувство,особенно вечером,.ноги сами гонят к людям. хожу к подругам постоянно или зову к себе их или парня, мне легче на душе, даже если просто кто то сидит рядом в комнате, пусть даже со мной не контактирует . иногда и не охото никуда

18.05.2014

Боязнь смертельных заболеваний 18.05.2014

4 ответа Страхи и фобии 2455

Здравствуйте.В последнее время меня захватывает страх смертельных заболеваний. Если у меня что-то где-то болит, я сразу подозреваю что-то смертельное. От этой мысли мне становится так страшно, что у меня начинают трястись руки, учащается пульс, потеют ладони, я начинаю задыхаться. В последующем я становлюсь замкнутым, апатичным, агрессивным и прочее. Сам понять причины этого я не могу, и,

18.05.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм