Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как выбраться из этого состояния? 30.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 3406

Здравствуйте! Мне 26 лет,я замужем и у меня трое детей,на протяжении месяца я испытываю странное ощущение в теле,все началось после аборта. 23 июля мне сделали аборт,на следующий день мне стало плохо,ужасно кружилась голова,холод по всему телу,вызвали скорую,врач сказал что это остеохондроз,но это еще не так страшно,неделю назад я смотрела телевизор там шло какое-то кино и там женщина рассказывала

30.08.2014

Я в себя не верю! 30.08.2014

6 ответов Страхи и фобии 2251

Здравствуйте.Девушка моего брата оперная певица.Она обнаружила во мне талант оперной певицы,у меня есть оперный голос.У меня нет музыкального образования.Она подготавливает меня,чтобы я потом пошла учиться в консерваторию.Я боюсь,что не смогу там учиться,потому что учиться там очень тяжело.Я не верю в себя,не верю,что смогу закончить консерваторию,больше верю в то,что не поступлю туда,провалю

30.08.2014

Как побороть свои страхи, комплексы и опасения? 29.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 3962

Здравствуйте, уважаемая Инна Владимировна!Мне очень нужна Ваша профессиональная помощь, Ваш совет.Мне 18 лет, а я ни разу не встречалась с молодыми людьми. Это не потому, что мне не хочется с ними встречаться, просто я очень комплексую. Знаю точно, что я не красавица, не умница, но и не страшная-обычная девушка. В общении с противоположным полом я очень сковываюсь, многое хочу сказать, а не могу

29.08.2014

Как избавиться от страха? 29.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1012

Доброго дне! Мені 27 років, одружений маю двох донечок. У мне виникла проблема і я не знаю як мені знею справитись.Все почалось з того що почав нервуватись по будь-яким причинам. З часом це почало переростати в незрозумілий страх та тривогу, що супроводжується відчуттям болю в грудях,задишкою,збудженістю,постійний поспіх і відсутність стриманості. Стало проблемою перебування в громадському

29.08.2014

Мучает мания преследования 29.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2220

Добрый день! Меня мучают "тики" по телу, ощущение что это "Воздействия из вне" например, утром вставать на работу нужно, а я еще валяюсь, не встаю сразу и тут меня начинают "Будить" воздействиями в виде тиков...или просто сижу и думаю о чем то или чем то занимаюсь, и опять эти тики....даже подергивания ног бывает...но нет ощущения что это идет от моего организма, а чувство что из вне

29.08.2014

В стрессовых ситуациях краснеют щеки 29.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 4647

Здравствуйте! Мне 15 лет В стрессовых ситуациях краснеют щеки. Например на уроке я не боюсь, что чего-то не знаю, я боюсь только, что покраснею и меня все заметят. Что посоветуете делать? Есть ли какой-нибудь приём, что бы избежать этого страха? Спасибо!

29.08.2014

Ушла от мужа 29.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 2351

Как жить не знаю. Ушла от мужа алкоголика и не могу успокоится и начать жить в свое удовольствие. Мучают страхи и тревоги. Как мне с этим справиться?

29.08.2014

Ребенок боится взрослых 29.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2927

Ребенок 5 лет боится, замыкается когда ее спрашивают что-либо или просят что-то сделать взрослые не очень знакомые люди... не ответит хоть и знает ответ ... Ребенок с ЗПРР. Как снять эту тревожность?

29.08.2014

У мужа панические атаки 29.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2311

Добрый день. У мужа на той неделе начались панические атаки, у нас ипотека, ремонт, и работа у него непростая, он промышленный альпинист. Конечно и бытовые ссоры у нас тоже бывали, и на той неделе наша жизнь превратилась в ад. Пошли к психотерапевту, ему выписали препараты, и казалось бы, пей таблеточки, старайся не нервничать, не пить алкоголь и все будет хорошо. Но после 3 дней приема таблеток

29.08.2014

Страх 28.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2138

Здравствуйте, я Саша. Мне 14 лет. Не так давно у меня случился приступ тахикардии, это очень напугало меня, врачи сказали, что это перестройка организма и это нормально. Я некоторое время была в депрессии, но потом стала думать о том, что всё хорошо и это пройдет. Но страх, что я умру и снова случится приступ не покидает меня. Я стала часто проверять свой пульс. Из-за этого страха я очень

28.08.2014

Как будто мозг отключен 28.08.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2015

Здравствуйте меня зовут,Алёна.Мне 16 лет и я студентка.У меня уже вот 4 месяц такое состояние как-будто мой мозг отключен.Я Плохо помню вчерашний день,такое состояние будто я мертва и как бы душа моя жива.Ещё родные заметили,что я стала агрессивной.Спасибо заранее за помощь

28.08.2014

Желание иметь запасной выход 28.08.2014

3 ответа Страхи и фобии 3194

Добрый день.как избавиться от фобии поломки основной вещи (или персоны)как то телефон, автомобиль... или даже супруга... в дружбе пытаюсь тоже не избирать позицию в конфликтных ситуациях, а поддерживаю обе конфликтующие стороны...о себе 35 лет, два высших образования...помимо основной работы есть еще и подработка,супруга - и еще "подружка"2 ноутбука, 2 телефона, 2 авто(правда, русиш автопром)и

28.08.2014

Хочу перестать себя мучить и угнетать, как? 28.08.2014

5 ответов Страхи и фобии 6575

Здравствуйте, мне 25 лет. У меня привычка на бессознательном уровне угнетать себя, вылезают еле заметные автоматические мысли о том, что я должна сделать это и то, правильно, не испортить, во время успеть. Постоянно сопоставляю свое поведение с кем либо или с моими прошлыми результатами. И подгоняю себя, тревожусь. Мне кажется у меня не получится; я не могу одна; не хочу ответственности наверное;

28.08.2014

Стеснение и замкнутость 28.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 2882

Здравствуйте, мне 14 лет. У меня нет друзей и я боюсь их завести. Дело в том, что я невысокого роста в свои годы и пару лет назад в классе надо мной все смеялись из-за этого, у меня появился комплекс. Никак не могу от него избавиться. Потом, я очень боюсь, что-то сделать не так как положено и стесняюсь. Это очень мешает мне! Не могу с собой ничего поделать. Помогите мне пожалуйста!

28.08.2014

Чувство необоснованной тревоги и страха 28.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 1906

Я очень эмоциональный человек . мне 22 года есть муж и ребенок. после родов появилась боязнь медикаментов, не болела по сей день ни чем, т.е. 2,5 года, и если что и было само проходило. до сих пор боюсь таблеток и прочего, но с этим я разобралась, в моем детстве когда мне было 15-17 лет я очень эмоционально переносила свои отношения с мальчиком, как то на все реагировала по своему. хотела чтоб он

28.08.2014

Боюсь первый учебный день в колледже 28.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2797

Здравствуйте меня зовут Настя мне 16 лет Поступила в колледж совершенно никого там не знаю и боюсь что будет дальше как подружиться с ребятами ?

28.08.2014

Как убрать тревожные мысли из головы? 28.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 4441

Здравствуйте,меня зовут Валя,мне 18 лет.Сегодня улетела учиться в Нижний Новгород,сама из Мурманска.Не дают покоя мысли о родном доме и о родителях.Безумно скучаю по ним.Иногда мою голову посещают мысли вроде" Зачем ты ехала учиться в Нижний?","Оно тебе вообще надо?"Подскажите пожалуйста,как успокоить себя?Я чувствую себя разбитой,весь день в слезах и ничем не могу себя успокоить!Только просмотр

28.08.2014

Хочу помочь подруге обрести покой 27.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 2885

Здоавствуйте. У меня такая проблема.Грызет совесть,тем что не могу помочь своей подруге. Ее достает ее знакомый парень. Они общались раньше,даже дружили. А тут уже больше полугода достает ее. Предлагает замуж за него. А она не хочет.Потому что как она говорит он не такой хороший как мы его видим. Он ее и бил. Целыми днями ее преследует,с работы,из дома. Звонит постоянно,то кричит матерится,то

27.08.2014

Я неинтересная личность 27.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 3526

У мены возникла проблема мне кажется я совершенно не интересный человек.У меня есть,друзья,много знакомых,я всегда была лидером в школе и всем казалось,что я интересный человек помешанный на активистской деятельности.Сейчас я попаду в институт и понимаю,что там появятся люди,которые начнут спрашивать обо мне,про мои вкусы.Допустим я могу сказать чем я занималась в школе НО я не знаю какая мне

27.08.2014

Как преодолеть этот страх? 27.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 2773

Добрый день! Мне 29 лет. Больше полугода назад я потеряла ребенка, развитие плода остановилось на 4 неделе((Это была первая беременность. Забеременела почти сразу после свадьбы. Пережила большое потрясение, неделе две находила в депрессии. Меньше, чем через месяц вышла на работу, постаралась вернуться к прежней жизни. Прошла пару месяцев назад полное обследование, я абсолютно здорова, в анал

27.08.2014

Как не бояться общаться со сверстниками? 27.08.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3291

Я боюсь их видеть и начинать разговор чтоб они меня не оскорбили мы живем в таком поселке что все там накрученные,крутые. Я начала подстраиваться под них но они еще больше не общаются и смеются. Раньше все без исключения со мной дружили когда я была в 1 классе и до 5 после мы как-то поругались и всче разошлось и ни одного человека не осталось хочу как-то заново с ними подружиться потому что не

27.08.2014

Боюсь людей 27.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1368

Я боюсь людей. Боюсь новых знакомств. Не могу сказать нет. Считаю себя уродом и стыжусь себя, хотя никто не говорил мне это напрямую а наоборот часто называют симпатичной. Боюсь услышать негативную критику в свой адрес. Не люблю когда на меня смотрят. Боюсь рано вставать и ехать куда то на общественном транспорте, из за этого даже были серьезные проблемы с учебой. Некоторые друзья надо мной

27.08.2014

Как научиться спать спокойно? 26.08.2014

6 ответов Страхи и фобии 2625

Мне 25 лет, замужем, 2 детей. Счастлива замужем. Есть проблемы с родителями. Очень боюсь темноты и одиночества.Спала с родителями до 12 лет, пока не уехала учится в другой город. В детстве боялась открытых дверей и открытых шкафов. С детства вижу кошмары, иногда даже не очень страшный сон, но страх сковывает. Просыпаюсь. При чем если я держу кого-то за руку,

26.08.2014

Чувство тревоги 26.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2119

Здравствуйте, суть вопроса в следующем: пришлось переехать из центра города, благополучного района, где живут приличные люди, погруженные в работу и дела, не тратящие времени зря...дети в том районе, так же, милые, веселые, воспитанные. Теперь же я живу на окраине города, строящемся районе. Публика здесь, откровенно говоря, самая разношерстная, в большинстве из близлежащих поселков, заметен явный

26.08.2014

Не могу справиться с тревожными мыслями 26.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1197

Здравствуйте. Суть моего состояния в том что не могу избавиться от тревоги за здоровье своих близких и разумеется свое.Мне 34 года, в прошлом году я тесно познакомилась с паническими атаками пробовала работать с психологом, но это меня затигивало ,легче не становилось,и конечно удовольствие не дешовое-пол года хождений результатов 0.Я обратилась к психотерапевту-там все просто -таблетки в руки и 8

26.08.2014

Что значит: видеть себя со стороны? 26.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1784

Недавно я лежала смотрела телевизор, затем захотелось встать покушать но вдруг мне привиделось странное явление. Как будто бы я стою недалеко от себя и на меня опускается какая-то полоса наполовину розовая наполовину голубая, это все было очень реально и отчетливо видно и это было очень красиво. В то же время мне в голову пришел ответ как бы каким то голосом, на давно интересующий меня вопрос. Вот

26.08.2014

Серьёзный разговор с мамой 26.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 6114

Здравствуйте. Мне 13 лет. Сегодня мне позвонила моя мама и сказала, что вечером будет серьёзный разговор. Я подозреваю, на какую тему. Всё началось с того, что мне всё чаще стали говорить, что я некрасивая (хотя я так не считаю). Первое время я с этим боролась, но надолго меня не хватило. Тем более говорить стали уже и в соц. сетях. Мне захотелось раз и навсегда себе доказать, что я не такая,

26.08.2014

Боюсь идти на тренировку 26.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 5098

Здавствуйте. Мне 14.Я занимаюсь акробатикой. Приходится выполнять сложные элемнты. И недавно во время очередного сальто я упала. Я ничем не ударилась и вообще было не больно. Но когда я падала,,тренер громко закричала и в этот момент все в зале посмотрели на меня. Я понимаю,что тренер кричала ,потому что испугалась,она совсем не ругала меня. Но после этого я страшно боюсь выполнять сальто,хотя

26.08.2014

Что со мной? 26.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 2449

Здравствуйте, уважаемые специалисты. Обращаюсь с такой просьбой. Как определить это пограничное состояния или уже психическое расстройство?Немного о себе. Мне 18 лет, в этом году закончила школу и поступила в вуз в другом городе.Симптомы начались 4 года назад. Постепенно усиливалась социофобия с нежелание общаться с людьми по собственному желанию, до того, что сейчас я постоянно тревожусь о том,

26.08.2014

Думаю, что постоянно чем то болен 26.08.2014

5 ответов Страхи и фобии 2869

Добрый день! Меня зовут Николай , на протяжении нескольких лет я думаю о том что я чем то болен . В больницу хожу очень редко (как говорится пока не прижмет) с детства боюсь врачей . на данный момент почему то думаю что у меня ВИЧ-инфекция . Завтра решил сходить сдать анализ, но как мне это далось одному богу известно. Может ли на фоне этих раздумий действительно все начать болеть ? вообщем в

26.08.2014

Меня беспокоит мое поведение в обществе 26.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 4180

Здравствуйте,меня зовут Кристина,мне 18 лет. Конечно же каждый человек в своей жизни сталкивается с общением в компании. Я не знаю что с собой поделать,но у меня такая проблема,когда например я общаюсь лично с человеком один на один я чувствую себя раскрепощенной,общительной,причем это не зависит от пола. Но когда я гуляю в компании и мальчиков и девочек сразу чувствую себя замкнутой,пытаюсь как

26.08.2014

Мне страшно 25.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 2051

Мне 13 лет я случайно зашол на страшную страницу вконтакте и резко начал звучать у меня в голове какой_то звук и с того момента не сплю 4 ночь помогите!!!!!

25.08.2014

Нервничаю без причины, как быть? 25.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 3613

Здравствуйте! Мне 24 года, работаю в крупной компании не на последней должности, есть друзья (общение с ними нормальное), с внешностью тоже все ок. Но имеется следующая проблема.Нервничаю без причины, особенно в людных местах и при общении с другими малознакомыми людьми. Иногда кажется, что за мной наблюдают. Боюсь показаться неуклюжим, неаккуратным и т.д. или быть непонятым в общении. Когда ем в

25.08.2014

Почему я вижу призраков? 25.08.2014

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2694

После смерти моего дяди я ехала домой и попала в аварию: наша машина слетела с трассы, врачи говорят что я выжила чудом, после аварии я начала видеть сны в которых я терялась в больнице и всю ночь искала свое тело, это продолжалось около недели, но я не обращала на это особого внимания. После выписки я стала часто попадать в больницу : то с аппендецитом, то с сотрясением, то меня сбивала машина.Мы

25.08.2014

Страх потери 25.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1648

Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, понять, как избавиться от навязчивой фразы и мыслей, которые она порождает, это сводит меня с ума.Началось с того, что я, засыпая как-то вечером, прокручивала в голове всякие образы (ну знаете, помечтать перед сном о надежном и верном "прекрасном принце", или о том, что закончу институт и работу найду хорошую, или о чем-то еще). И вот, я представляла себе

25.08.2014

Страх общения с малознакомыми людьми 25.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 3602

Здравствуйте! Мне 20 лет и я замужем. Я не общительный человек, но часто бываю в таких ситуациях когда это необходимо . Например на каких либо праздниках ,где собираются друзья и родные мужа или банальный разговор по телефону . Мне тяжело завести разговор и из за этого практически всегда сижу в стороне не с кем не общаясь и даже не улыбаясь потому что считаю это пыткой . Недавно нечаянно

25.08.2014

Как открыться? 25.08.2014

2 ответа Страхи и фобии 1157

Я замкнутый в себе человек.недавно встретила молодого человека. у нас начались отношения, но я не знаю (может быть, боюсь) открыться этому человеку. как быть?

25.08.2014

Слышу музыку и звуки которых нет 25.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 3055

Перед сном я слышу музыку,когда голова лежит на левом боку.Стоит ее чуть-чуть преподнять,как все звуки проподают.Это длиться уже в течении месяца.Является ли это нарушением мозговых функций и мне надо обследоваться, либо это психическое растройство?

25.08.2014

Мучает страх смерти 25.08.2014

1 ответ Страхи и фобии 1807

Здравствуйте! Меня зовут Наталья , мне 31 год. Меня мучает страх смерти. В данное время я на шестом месяце беременности. У меня есть от первого брака дочка и сын от второго. От бывшего мужа ушла по причине постоянных избиений и издевательств. Дочка очень желанная, как и сын-рожала для себя. В то время я как раз потеряла единственных близких мне людей-бабушку и деда и мне необходимо было восполнить

25.08.2014

Устала быть в постоянном страхе 25.08.2014

5 ответов Страхи и фобии 3060

Здравствуйте Я замужем 24 года. Отношения с мужем всегда были не простые, в последний год стало просто не возможно жить,он превратился в тирана. Уехать могла только к маме,в... другой город,но дочь училась в 11 классе,я терпела,загоняя себя в депрессию.Вера в близких-мама,сестра,помогло преодолеть много трудностей.Дочь поступила в институт,муж, по ряду причин,уехал на некоторое время от нас.Я

25.08.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: