Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Чувство вины, невроз, секс, страхи, нежелание жить 05.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1357

Здравствуйте.Я всегда и ко всем относилась, как потребитель, не любя никого по настоящему.Вела разгульный образ жизни, имела очень много мужчин и не мучилась чувством вины. И однажды я встретила его.Иоежт,был такой момент в моей жизни и просто попался он,не знаю,но мне показалось,что это самое светлое и чистое чувство в моей жизни,что все,что я копила,я отдам ему,благлдарила Бога даже за

05.05.2016

Как будто по телу что-то ползает 05.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 3986

Здравствуйте!Уже несколько лет как по коже или как под кожей, не могу понять, ползает что-то.Раньше по руке было, но а теперь все чаще и чаще по руке,по ногам особенно аж бежит...(((Я мало и очень не спокойно сплю, очень раздражительная все больше и больше.У меня 3-ое деток 6,5,3 годиков и я очень срываюсь на них.

05.05.2016

Волнение и состояние при нем 05.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 1476

Здравствуйте! У меня часто бывает состояние волнения по разным причинам и без. Но проблема в том, что при волнении меня жутко тошнит, вплоть до рвоты, а как наступает определенное событие (из-за которого волновалась) то тошнота проходит. Такое явление появилось у меня 9 лет назад в стрессовой ситуации, с тех пор я страдаю от этого недуга. Самое важное что я даже не могу замуж выйти из-за этого,

05.05.2016

У меня страх болезней 04.05.2016

7 ответов Страхи и фобии 3864

Доброго времени суток.Я нахожусь в ужасном состоянии постоянного и часто усиливающегося страха заболеть чем-то. Ищу у себя постоянно какие то симптомы и всегда их нахожу, тогда меня охватывает ужасный страх. Мне хочется плакать, я боюсь идти в больницу, вдруг у меня что то найдут? Просто не могу себя пересилить туда сходить. Я студентка, первый курс. Живу очень далеко от родителей, поэтому не могу

04.05.2016

Боюсь обращаться к людям 04.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 2042

Я очень часто боюсь обращаться за чем-либо к людям. Это относится не ко всем .Я заметила,что это возникает только с людьми (18-25) примерно лет. Если человек взрослый то мне не составит труда обратиться к нему.Но очень часто возникает такая ситуация,что если мне нужна какая-либо помощь,совет,в принципе что угодно,то мне становится страшно,начинает учащённо биться сердце . Я понимаю,что это в

04.05.2016

Почему я боюсь темноты? 04.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 1893

Я не понимаю почему боюсь темноты моя мама говорит и смеётся над мои страхом Юля,закрой глаза и спи . Вообщем мне страшна ночь я хочу даже с мамой спать или хочу быстрей утра и очень сильно плачу

04.05.2016

Как избавиться от навязчивых мыслей? 04.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1697

Здравствуйте.у меня началась депрессия.по утрам просыпаюсь от чувства тревоги в 6.00.появились страхи всего.боюсь за здоровье ребёнка.тресусь над ним. Появляются навязчивые мысли.зимой разбила градусник.была паника.был нервный срыв.казалось,что ртуть везде осталась.

04.05.2016

С чего начать? 04.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1758

Здравствуйте меня зовут Жибек) мне 20 лет) я не знаю как исправиться со страхами перед людьми и поротивоположным полом) если я встречу парня , лучше уйду чем с ним разговоривать)мне страшно если чеснтно) я даже не знаю зачем живу) будто смысл жизни потеряла) ничего не делаю) и друзей так особо нету) жизнь кажется безсмысленной)только кушаю и все) если изменить жизнь то не знаю чего начать) такая

04.05.2016

Пугает состояние ребенка 04.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 2204

Здравствуйте! У нас сын 19 лет, студент, живет далеко от дома. Всегда хорошо учится и учится. Университет ему нравился. вдруг примерно неделю назад в разговоре по скайпу заявил, что обессилен, что теряет энергию. Он живет в студенческом общежитии. Участвует везде, во всех мероприятиях. Активный.Сказал, что ночью невозможно выспаться,соседи будят каждый час

04.05.2016

Как перестать бояться общения с людьми? 04.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 3265

Добрый день!Мне 26 лет и проблема, с которой я не могу разобраться самостоятельно заключается в том, что я не могу общаться с людьми, я не знаю как поддержать беседу, что говорить, и это приводит к тому, что я в компании с людьми молчу. Я не могу выражать свои мысли и эмоции, всегда появляется страх, что я делаю что-то не так, и люди вокруг меня не поймут меня. Также завишу от чужого мнения.Не

04.05.2016

Панические атаки 03.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 811

Здравствуйте, месяц назад случилась первая паническая атака, после неё около недели было ошущение нереальности происходящего, была у врача поставили всд,выписали фенибут и магний В6, таблетки не дали не какого эффекта, только прошло ощущение нереальности,теперь в место этого происходит что-то не понятное, каки-то мысли странные, кажется что я умерла или лежу в коме и всё вокруг какая-то эллюзия,

03.05.2016

Агрессивное поведение в определенных моментах 03.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 1959

Я сам по себе трус ,но когда кто нибудь переходит черту дозволенного я начинаю нещадно бить человека ,порой тяжело остановиться.Что делать?Еще я часто когда кто нибудь резко двигается могу отпрянуть или отойти ,будто бы с нервами не в порядке или реакция обострена.

03.05.2016

Не могу контролировать своё поведение в обществе 03.05.2016

2 ответа Страхи и фобии 1496

Здравствуйте. Меня зовут Лена, мне 17. Я ужасно боюсь общества, его критики, мнения и оценок. Я даже избегаю одиноких прогулок по улице. Страх и даже истерики возникают каждый вечер при мысли о школе. Это, конечно, проблема, но меня сильно это не волнует, т.к. одинокий образ жизни мне даже нравится. Проблема в том, что я не могу контролировать своё поведение на людях. Я хочу просто быть

03.05.2016

Меня мучает внутренняя тревожность 02.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1834

Я после нового года испытала паническую атаку на работе. После каждый раз когда я сидела на работе это состояние меня преследовало постоянно, пыталась отвлекаться не помогло. Сейчас я замечаю присутствие страха и тревожности постоянно, в во время приема пищи оно перерастает в панику. Помогите пожалуйста, я сильно похудела, ем мало еле еле от страха, боюсь проглотить ед

02.05.2016

Срах улицы 02.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 2715

Я боюсь выйти на улицу одна. Появляется шум в ушах, сердцебиение учащается, я боюсь потерять сознание. Только дома я чувствую себя спокойно.

02.05.2016

Что со мной? 02.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1307

Добрый день! хотелось бы знать,чем различаются всд и социофобия.Меня всегда бросает в жар при общении с противоположным полом,появляется потливость и учащается сердцебиение.Я не боюсь мужчин,но при общении с ними хочу сбежать только из-за этих симптомов.Панических атак нет,паника возникает только,когда думаю о предстоящей встрече,например,на работе с новым сотрудником-мужчиной и т.д.Скажите,что у

02.05.2016

Как найти себя? 01.05.2016

4 ответа Страхи и фобии 1242

Мне 25 лет. Я временно не работаю, сижу со своей бабушкой. Люблю вышивать, читать а так же общаться. Но последний время со мною что-то не так. Я постоянно чем-то не довольная. Постоянно я на хожусь в своем прошлом и не могу оттуда выйти. Началось с того когда я училась в школе я общалась с одной девочкой. Мы вмести закончили школу а так же в колледж. И во время ссоры она начала говарить что

01.05.2016

Как победить страх? 01.05.2016

3 ответа Страхи и фобии 1138

Я всегда стесняюсь смотреть на лицо людей и боюсь)и чувствую себя экстрасенсом почему?

01.05.2016

Я пережил предательство друзей и любимой девушки 30.04.2016

5 ответов Страхи и фобии 2163

Я пережил предательство друзей и любимой девушки и меня мучают мысли о смерти каждый день....

30.04.2016

Нуждаюсь в помощи 30.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2175

Здравствуйте!Помогите пожалуйста разобраться.Меня зовут Алексей.Мне 24 года.Я был весёлым и жизнерадостным человеком,любил путешествовать,хорошо одиваться,встречаться с друзьями и знакомиться с новыми людьми,занимался спортом. Но Год назад моя жизнь перевернулась я постепенно начал злоупотреблять алкоголем,ссориться с близкими,на работе были проблемы,постоянные недосыпы,после чего пережил

30.04.2016

Страх публичных выступлений 30.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 1568

Добрый день. Решила задеть вопрос на сайте, так как никак не могу найти причину своих страхов. Я очень сильно нервничаю, когда мне необходимо выступать перед публикой. Ещё хуже, что иногда и просто находясь в компании знакомых, я начинаю переживать, когда что-то длительно рассказываю. Появляется физический дискомфорт, сводит лицевые нервы от напряжения, не знаю куда деть руки, покрываюсь красными

30.04.2016

Навязчивые мысли и чувство выпадения из реальности 29.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 3605

Здравствуйте, мне 18 лет, я думаю, у меня окр. Я все время в голове что-то считаю, например, смотрю на какой-то предмет и считаю до 12, если не посчитаю, то возвращаюсь туда опять и считаю, т.к. думаю, что если не сосчитать до 12 случится что-то плохое со мной, с моими близкими( не дай Бог!). Так же складываю числа, делаю это очень сложным образом, объяснить это очень тяжело. Когда пишу, считаю

29.04.2016

Начинающий водитель 29.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2295

2 года назад я успешно получила свое долгожданное водительское удостоверение. Но до сих пор не могу садиться за руль. Дело в том, что когда я начинаю управлять транспортным средством мой супруг начинает меня учить, как правильно ездить, как правильно переключаться и т.д. В следствии чего у нас начинаются ссоры, я начинаю теряться и тупить. Теперь. На данной почве у меня возникла фобия. Этот страх,

29.04.2016

Как получать удовольствие от жизни в моем случае? 29.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2418

Пожалуйста,помогите, очень прошу вашей помощи.Мне 23 года, в 2014 году окончил ВУЗ по специальности Маркетинг, немного проработал в журнале, уволили в этом году по сокращению. Около полугода там проработал, до этого работал в колл-центре на телефоне. Не пью, не курю. не переношу ложь, не справедливость,вранье,подлизывание. Не люблю когда ругаются матом и не реагируют на мою просьбу прекратить это

29.04.2016

Панические атаки 27.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2443

Страдаю паническими атаками уже пять лет,не пью не курю,но не проходит!!!

27.04.2016

Как преодолеть страх и выйти победителем? 27.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 1796

Добрый день,у меня скоро соревнования,и я вроде готов в физическом плане,но в психологическом вообще не готов.Боюсь прогореть,нету 100 процент мотивации,что я выйду на старт и всех обойду.У меня постоянно перед гонкой,или в день старта какой-то дипресняк,вроде могу,но и в тот же момент не могу.Дистанция на гонке под меня,рельеф мой!Вопрос в следующем: как мне выйти на старт,чтоб я ни о чем,ни о

27.04.2016

Почему от человека может плохо пахнуть? 26.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 1831

Все началось давно, может 5 летт назад. От начало плохо пахнуть. Я сначала этого запаха не замечала, пока люди не начали подавать первые признаки: носом шмыргают, кашляют и даже в слух такое говорили. И эта проблема мешает мне гулять а больших компаниях, ездить на отдых, ходить по магазинам и многое другое. я девушка и мне 17 лет, моюсь каждый день по два раза, пользуюсь дезодорантами , всегда

26.04.2016

Что делать с чувством вины? 26.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 4013

3 месяца назад ночью проснулась от визга девушки, живу с бабушкой, мужчин дома нет... Я побоялась выйти на улицу что бы защитить её потому что я слышала несколько мужских голосов... Я позвонила в полициюю раза 3... Они не приезжали долго, потом какая то машина подъехала и все прекратилось но наверное 30 минут это продолжалось она так кричала у меня все внутри переворачивалось у меня такая паника

26.04.2016

Постоянно мучают воспоминания о детстве 24.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 3918

Здравствуйте. я девушка 18 лет. когда мне было от 6 до 13 , моя мама часто ходила в синяках и переломах от моего отчима,она забирала меня от него и ходила по подругам ,где пила чистый спирт и уже в синяках была я. это все происходило когда я была еще малышкой. сейчас все хорошо,у нее еще 2 детей и хороший муж , но я не живу с ними. очень часто мне снятся кошмары ,как будто я опять через это

24.04.2016

Навязчивые мысли 24.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 973

Здравствуйте, меня зовут Аида. Мне 18. В последнее время очень часто преследуют безумные мысли, я сама понимаю насколько они абсурдны, но ничего не могу поделать, они все равно лезут ко мне в голову. У меня натянутые отношния с родителями и я понятия не имею почему, но последнюю неделю меня не покидают страх, что они подсыают что-то мне в еду, чтобы я крепче спала и во сне меня насилуют. Причем я

24.04.2016

Как избавиться от страха? 23.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2624

Очень поздний ребенок. рос в крайне дисфункциональной семье. в школе был изгоем. ну как изгоем - чмырили и забивали мягко говоря. с 16 лет стал жить один. в мою жизнь пришли тяжелые наркотики, потом алкоголь. был 6 раз в реабилитационных центрах. сейчас мне 29 лет. 2 года чистый. занимаюсь бодибилдингом. прекрасно выгляжу. имею большие мышцы. лет 5 назад стали случаться панические атаки (все) -

23.04.2016

Преодоление тревоги и приступов паники 23.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2280

Здравствуйте. Мне 24 года. Я уже 4 месяца посещаю психолога из-за частой тревоги и периодических приступов паники. Эффект есть, но слабый и тот уже начал рассасываться. Психолог объяснил мне суть моей тревоги в рамках трансакционного анализа, моего выигрыша и тд., Но от этого легче не стало. Как решение он предлагает мне программу как шаг за шагом самому перебарывать тревогу (как инструктор в

23.04.2016

Мне кажется, что в душе я девушка 23.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2113

Я парень мне 17 лет и мне постоянно кажется что я девушка, черты характера, голос, поведение, походка наполовину женское, у меня нет друзей потому что они считают меня геем, я дружу только с девушками, я не могу от этого никак избавиться, мне даже хочется покончить с собой, но даже это я не могу сделать, боюсь. Моя жизнь катиться вниз. Отношения с девушками было, к парням меня не тянет, но

23.04.2016

Не могу справиться с постоянными страхами 22.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2700

Здравствуйте, у меня не получается самостоятельно избавиться от страхов. В детстве меня покусала собака, после этого меня везде провожали родители, собак на улице много. Я не могу себя пересилить и пройти мимо собаки, хотя если я иду не одна, пусть даже с человеком, который младше меня, я уже почти не боюсь. У меня погиб брат родной, после его гибели я стала бояться ночевать дома одна, даже со

22.04.2016

Панические атаки. Что делать? 22.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2527

Здравствуйте! Меня зовут Лена, мне 33 года, замужем, ваоспитываю двоих сыновей. 7 лет назад у меня начались панические атаки, я долго с ними боролась, а потом с последствиями: агорафобия, боязнь большого скопления людей, боязнь общественного транспорта и душных помещений. У меня получилось, без антидепрессантов, все было хорошо до недавнего времени. Около месяца назад приступ повторился, потом еще

22.04.2016

Голоса, видения 20.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2703

Что может означать если слышаться разные голоса, шопот и тд так же видятся разные люди но они не живые (призраки,фантомы) так же разные галюцинации типо молний, теней людей, время обычно ночью или рано утром.? Продолжается очень давно более 10 лет

20.04.2016

Что с моей головой? 19.04.2016

3 ответа Страхи и фобии 2030

Добрый день. Меня зовут Руслан 25 лет. Живу с мамой в СПБ в маленькой кв с рождения. Со мной что то происходит. Я вполне одыкватный умный парень. Но в последний год чувствую себя странно . я постоянно курю очень много курю! Нервный дерганный, поведение не одыкватное будто живу в не реале. Но одою себе очет за поведение!!! Потеют ладони, раздражительность... Сплю очень и очень плохо, а утром мин 20

19.04.2016

Ненависть к людям и к себе 19.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 2341

Я ненавижу людей и маму и себя при этом всем у меня есть друзья работа, мне 25 лет девушки у меня нет, потому что какая может быть любовь при этом, мне хочется завести семью, даже бывают чувство одиночества, но когда я выхожу из дому, или звонят я начинаю всех ненавидеть,от напряжения (контроль), у меня постоянно болит голова и иногда бывают припадки типа эпилепсии (но это нужно очень долг

19.04.2016

Навязчивые состояния 19.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 1254

Здравствуйте. Честно говоря, пишу уже отчаявшись найти какой-то выход. Немного о себе: Меня зовут Анастасия. Мне 15 лет. Живу с мамой и братом. Отец ушёл от нас, когда мы были с братом ещё совсем маленькими. Маме помогали бабушка и дедушка. Собственно, все мои страдания, паники начались со смерти дедушки. Человека, который посветил мне полностью 15 лет своей жизни. С момента рождения моего он

19.04.2016

Боязнь новых отношений 19.04.2016

2 ответа Страхи и фобии 913

Здравствуйте! Прошу помощи. Мне 29 лет, с 24 встречалась с молодым человеком, который по долгу службы часто уезжал в командировки. Планировали пожениться, когда этот наместенесиденческий этап его работы закончится, но это были скорее просто намерения, чем реальные планы. Мне он очень нравился, но я не могла или, скорее, не хотела понять, почему я не тороплюсь с ним жить, рожать детей, т.е. что-то

19.04.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм