Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
7 ответов Страхи и фобии 3816
В моих мыслях часто перед глазами суицид, как мне избавится от этой мысли, мне 45 лет женат двое детей работаю, на работу и на семью не жалуюсь всё хорошо. ни кому еще не обрашалься, расказал только жене, помогите может литературу почитать
08.12.2010
7 ответов Страхи и фобии 3715
Пишу вам от безысходности, совсем не осталось душевных сил саму себя вытасикваить из болота.Мне исполнислось 33, не была замужем ни разу, детей нет, серьезных нормальных отношений с мужчинами не было.В последние 2 года сидела дома, в августе устроилась на работу, но наш отдел сократили и теперь через неделю остаюсь опять без работы. успокаиваю себя тем что есть своя квартира, крыша над
08.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 1325
Здравствуйте. Меня зовут Зая.. мне 19 лет.. я живу с подругой уже 2 года в съемной квартире, на 3 этаже.. с детства у меня есть какие-то незначительные фобии:боюсь темноты, воды, и замкнутого пространства, но это меня никогда особо не напрягало.. Но вот уже больше полугода я постоянно представляю, как мучительно и жестоко убивают моих родных,а потом - и меня.. Я могу смотреть какую-нибудь комедию,
08.12.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2836
Подскажите как разобраться проблема это или нет, и если да, можно ли ее решить самостоятельно и каким образом... Мне 26 лет, мне тяжело что-то купить для себя одеться. Вообще мысль купить одежду у меня практически не появляется, могу иметь 2 свитера и одни штаны и проходить в них полгода, пока их можно будет только выкинуть. Потом я очень долго делаю выбор (могу за сезон так и не решиться :( ),
07.12.2010
6 ответов Страхи и фобии 2993
Здравствуйте, Мне 24,работаю на железнодорожном транспорте. Моя проблема выражается в том что я совсем не умею общаться, очень трудно иду на новые знакомства, порой мне кажется что лучше бы я был нем, с друзьями общаюсь очень редко, с родителями и родственниками еще реже. Даже если делом случая с кем и сводит жизнь с людьми по работе общих тем не получается найти и зависти беседу, копаюсь в себе
07.12.2010
4 ответа Страхи и фобии 3085
Здравствуйте! Я учусь на 2 курсе в техникумеДаже не знаю с чего начать. Я разучилась общаться с людьми только с очень близкими могу спокойно и легко разговаривать. Раньше когда я не задумывалась об этом и как говорится, была сама собой я могла так же спокойно и легко общаться не только с близкими, но и незнакомыми людьми, в общем, со всеми. Но я не знаю что случилось я начала теряться, нервничать
06.12.2010
4 ответа Страхи и фобии 4788
Здравствуйте! Меня зовут Ирина. мне 25 лет. у меня такая проблема, я часто бегаю в туалет по маленькому, боюсь что вдруг описаюсь. Я понимаю что звучит это как бред, но меня это очень сильно мучает. пытаюсь отвлечся, но не получается. появляются приступы паники. кажется, что вдруг у меня будет недержание или еще что-то. вдруг я щас встану и случайно описаюсь. с этим у меня связано много
06.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 837
Доброе время суток.я не знаю что мне делать.я опускаю руки при первых же неудачах. я боюсь делать что то сама. я постоянно у кого то спрашиваю. хоть сама могу в этом разобраться.? а еще мне трудно даётся учеба мне надо много сидеть над заданиями чтоб их понять и разобраться как следует. на парах я не могу ответить как полагается.может боюсь,. мне очень трудно из-за этого, я не знаю что делать.??
06.12.2010
4 ответа Страхи и фобии 3147
Здравствуйте.мне 32 года у меня такая проблема . я просыпаюсь и мне очень страшно я не могу обьяснить этот страх но очень страшно и еще тошнота . скажите что мне с этим делать ??
06.12.2010
5 ответов Страхи и фобии 3201
Здравствуйте! Мне 24 года и так случилось,что я никогда не целовался. Не могу начать встречаться с девушкой, т.к.в голову лезутмысли - вдруг она меня высмеет? Конечно глупозвучит, но для меня это проблема. Девушки никогда не было, а по другому не научишься.Сам я стеснительный, время первых поцелуев упустил - сам виноват! Теперь стыдно... Можетэто глупо - писать Вам, но спросить совета не у кого.
05.12.2010
2 ответа Страхи и фобии 2048
Здравствуйте!Мне 33,моему мужу 25.Я на 4 месяце беременности.Лежу в больнице на сохранении, пришли анализы на rw положительно! Это ложно положительный результат.Консультировалась со специалистом.Возможно придётся мужу тоже ехать в квд.Что ему говорить и как объяснять ситуацию не знаю.Боюсь развода. Если ое меня бросит,то дело дойдёт до суицида. Я не переживу!
05.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 1426
Добрый день! У меня есть проблема, которая осложняет мне жизнь - я постояно плачу по незначительным поводам. Чужие люди не могут довести меня до слез, но вот мой любимый человек - любое невнимание с его стороны, любое небрежно оброненное слово вызывает у меня ужасное огорчение. И я никак не могу сдержать слезы. Это раздражает меня саму, но я ничего не могу с этим сделать, никак не могу их
05.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 1393
Здравствуйте! Меня зовут Денис. Мне 31 год.Я работаю инженером. Я живу с родителями и с младшим братом.Чувствую нежелание что-то делать по дому, ничего не хочется. У меня все время какая-то сонливость апатия. Скорее всего это от того что я живу с родителями и поэтому не самостоятелен. Были моменты воодушевления мне хотелось что-то менять в жизни что-то делать и я делал , но потом снова все по
05.12.2010
5 ответов Страхи и фобии 1400
Собака стаф,моих знакомых,живем вместе.Когда позвонили в дверь,я подохла открыть ее и на поднятие кури он набросился на меня и прикусил руку.После этого меня мучает страх нападения.Не могу пройти мимо него даже когда спит.Перебороть самостоятельно тоже не могу свой страх.Помогите,мне очень нужна Ваша помощь
05.12.2010
7 ответов Страхи и фобии 1642
У меня такое ощущения, что когда я выдыхаю, вместе с воздухом выходит какой-то негатив, поэтому боюсь дышать на людей
04.12.2010
4 ответа Страхи и фобии 4428
Добрый день! меня зовут Оксана, мне 21 год. 3 года назад слег мой папа. ему дали инвалидность 1 группы (Паркинсон).за ним ухаживала мама.Я работала. Совсем недавно умерла моя мама, резко и внезапно(инсульт). Я уволилась. Теперь почти постоянно дома. Врачи запрещают папе говорить о смерти мамы, опасаясь за его реакцию. Он постоянно спрашивает о ней-у него частичная амнезия. Мне очень тяжело ему
04.12.2010
2 ответа Страхи и фобии 2878
Добрый день! Уже месяц не могу найти душевный покой, внезапные приступы паники, страх.У меня гипотериоз, но принимаю гормоны и с этим все в порядке, недавно была у доктора. Мне 29 лет, недавно переехали с другом в другую страну, оформляем документы, долгий процесс, нахожусь в состоянии неизвестности, с работой тоже все непросто,какие-то ссоры постоянно.
03.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 4967
Мне 28 лет. У меня в прошлом году умерла мама, потом через два месяца дедушка (мамин папа). И вообще весь прошлый год был какой-то тяжелый. Я старшая, поэтому держалась, поддерживала остальных, старалась не плакать. Думала, что пережила все это, как ни странно не так тяжело, как обычно люди реагируют на такие вещи. Но в этом году летом случилась паническая атака, в дороге в машине. Потом осталось
03.12.2010
5 ответов Страхи и фобии 1621
Здравствуйте.я женщина, 23 года, рост 167, вес 52, замужем,есть любимая работа, детей нет.помогите пожалуйста разобраться.у меня в жизни казалось бы все хорошо. есть любимая мамочка, муж, достаток. но вот уже 3 года я извожу себя мыслями о смерти или смертельной болезни. у меня всд, постоянные панические атаки, социофобия. агорафобия.с одной стороны я уже знаю что проблема в голове,и нужно
02.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 1590
Здравствуйте.мНЯ ЗОВУТ дИАНА.МНЕ 37 ЛЕТ.МАТЬ ДВОИХ ДЕТЕЙ.ДУМАЛА,ЧТО СПРАВЛЮСЬ САМА..НО С КАЖДЫМ ДНЕМ ЧУВСТВУЮ,ЧТО ПОГИБАЮ.2 ГОДА НАЗАД УБИЛИ МОЕГО МУЖА,МОЮ ЛЮБОВЬ,ОТЦА МОИХ ДЕТЕЙ.,МОЕ СЧАСТЬЕ.НИЧТО НЕ ПРЕДВЕЩАЛО БЕДЫ-Я КАК ВСЕГДА ЖДАЛА ЕГО С РАБОТЫ...НО ОН НЕ ПРИШЕЛ...НЕ ПРИШЕЛ ДЕНЬ,МЕСЯЦ,НЕ ПРИШЕЛ 7 МЕСЯЦЕВ.НЕ БУДУ РАССКАЗЫВАТЬ ВАМ О ЭТИХ СЕМИ МЕСЯЦЕВ
02.12.2010
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ