Стрессы и дистрессы неотступно сопровождают человека с самых древних времен. Сами же названия появились сравнительно недавно...

Довольно часто от клиентов можно услышать жалобы на апатию, отсутствие интереса к жизни, скуку, тревогу, неспособность радоваться происходящему вокруг, раздражительность и плохое настроение...

Всегда и во всех случаях надо сообщать о смерти близкого. Всегда, вне зависимости от возраста, рекомендуется брать детей на похороны близкого человека...

Депрессия - жизнь за вуалью от реальности. Человек как будто скорбит по тому, что было в его жизни хорошего и никак не верит в радость другого человека, в возможность повторения подобной радости у себя, и от подобных размышлений выходит в еще один вираж погружения в угнетенное состояние...

У здорового человека активность наступает в первые минуты после пробуждения - появляется аппетит, строятся планы о том, как провести сегодняшний день. Но, если присутствует сбой внутри, то все выглядит совсем иначе...

Всем хорошо известно, что стресс влияет на здоровье, работоспособность, успешность и способность радоваться жизни. Стресс часто начинается с еле уловимого и постепенно нарастающего чувства беспокойства...

Для того чтобы понять, что собственно делать с депрессией, надо поначалу разобраться, что же собственно значит эта самая пресловутая депрессия, что это такое есть?..

В своей работе практически все практикующие психологи часто сталкиваются с таким явлением, как проявления тревоги (или тревожности) у своих клиентов...

В последнее время замечаю, что у меня стало заметно прибавляться количество обращений с проблемой депрессивных состояний...

Ипохондрия – это крайне внимательное и трепетное отношение к своему здоровью, часто не имеющее соматических (телесных) оснований. Человеку постоянно кажется, что он чем-то болен или вот-вот заболеет. Боли, не имеющие медицинских причин, чрезмерная мнительность, регулярное чтение медицинской литературы...

Мы живем в мире, в котором не все так безоблачно, как хотелось бы нам. Не во всех семьях царит любовь и уважение, не все дети воспитываются в атмосфере любви и доверия, не все взрослые выполняют свою работу в достойных условиях и получают за это адекватную зарплату...

Почему, организм призванный охранять и защищать в нас жизнь, вдруг лишает нас полноценной жизни? От кого и от чего он нас так усиленно защищает. Ответ: от нас самих! Сложно, правда? Дело в том, что наш организм, как живое существо, всегда старается нам помочь выжить...

Вот как бывает. Начальник ни за что отчитал. В метро была жуткая давка, не сразу влезаешь в вагон. Да и в придачу кто-то оттоптал ноги, теперь дома полчаса чистить новые туфли… Ты вежливо терпишь все эти неприятные происшествия. И когда приходишь домой, словно расслабляешься. Ну наконец-то дома! И вдруг тебя начинает раздражать всё на свете...

В последние годы слово «депрессия» стало модным. Стоит человеку расстроиться из-за неприятности, он тут же говорит: «Я в депрессии». Но если это так, то ему уже пора бежать к доктору за таблеточками, поскольку депрессия — это серьезное заболевание...

За окном осенние листья покидают свои веточки, солнышко все реже радует нас своим теплом. И на душе появляется грусть, хочется залезть под теплое одеяло с кружкой травяного чая и поскорее пережить этот грустный период, просто перемотать, как фильм...