Упадок сил. Куда уходит энергия и как восстановить ее

"У меня совсем нет сил", "Я так больше не могу". При современной скорости жизни энергичность и позитивный настрой приветствуются очень сильно...

Читать далее
Хорошее настроение. Создать самостоятельно или ждать.

Всем бывает иногда грустно и тоскливо… руки опускаются, и ничего не хочется. А если и хочется, то «не знаю, чего», знакомо?..

Читать далее
Что делать, когда ничего не радует?

Каждый испытывал такое чувство, когда вроде бы все хорошо, но ничего особо не радует. Это не очень приятное ощущение, похожее на скуку или апатию... или депрессию?..

Читать далее
Что такое послеродовая депрессия и с чем её едят?

Вот и произошло самое чудесное событие в жизни каждой женщины – рождение малыша! Однако ни радостные улыбки родственников, ни ласковые взгляды мужа вас абсолютно не радуют. У вас началась послеродовая депрессия...

Читать далее
Стресс или дистресс? Состояния, которые мы выбираем.

Стрессы и дистрессы неотступно сопровождают человека с самых древних времен. Сами же названия появились сравнительно недавно...

Читать далее
У меня депрессия!

Довольно часто от клиентов можно услышать жалобы на апатию, отсутствие интереса к жизни, скуку, тревогу, неспособность радоваться происходящему вокруг, раздражительность и плохое настроение...

Читать далее
Нормальное и патологическое горе

Всегда и во всех случаях надо сообщать о смерти близкого. Всегда, вне зависимости от возраста, рекомендуется брать детей на похороны близкого человека...

Читать далее
Депрессия. Поиск ресурса

Депрессия - жизнь за вуалью от реальности. Человек как будто скорбит по тому, что было в его жизни хорошего и никак не верит в радость другого человека, в возможность повторения подобной радости у себя, и от подобных размышлений выходит в еще один вираж погружения в угнетенное состояние...

Читать далее
Что делать с ленью?

У здорового человека активность наступает в первые минуты после пробуждения - появляется аппетит, строятся планы о том, как провести сегодняшний день. Но, если присутствует сбой внутри, то все выглядит совсем иначе...

Читать далее
О природе беспокойства

Всем хорошо известно, что стресс влияет на здоровье, работоспособность, успешность и способность радоваться жизни. Стресс часто начинается с еле уловимого и постепенно нарастающего чувства беспокойства...

Читать далее
Природа депрессии

Для того чтобы понять, что собственно делать с депрессией, надо поначалу разобраться, что же собственно значит эта самая пресловутая депрессия, что это такое есть?..

Читать далее
Тревога и её проявления

В своей работе практически все практикующие психологи часто сталкиваются с таким явлением, как проявления тревоги (или тревожности) у своих клиентов...

Читать далее
Рецепт от депрессии

В последнее время замечаю, что у меня стало заметно прибавляться количество обращений с проблемой депрессивных состояний...

Читать далее
Если у вас ипохондрия

Ипохондрия – это крайне внимательное и трепетное отношение к своему здоровью, часто не имеющее соматических (телесных) оснований. Человеку постоянно кажется, что он чем-то болен или вот-вот заболеет. Боли, не имеющие медицинских причин, чрезмерная мнительность, регулярное чтение медицинской литературы...

Читать далее
Депрессия как катастрофа

Мы живем в мире, в котором не все так безоблачно, как хотелось бы нам. Не во всех семьях царит любовь и уважение, не все дети воспитываются в атмосфере любви и доверия, не все взрослые выполняют свою работу в достойных условиях и получают за это адекватную зарплату...

Читать далее

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ