Психологические статьи

Как если бы ИЛИ мужская реализация от Я реальный к Я идеальный

Многим мужчинам свойственно мечтать, сидя на диване перед телевизором, где идет фильм про спортивного и ловкого героя: «Если бы я был таким, то я бы…» - и далее идут красочные фантазии, которые никак не реализуются...

Читать далее
Осколки «забытых» обид

Вы оставили конфликт в прошлом? Отношения выяснены, обиды прощены, примирение достигнуто? И все же есть в глубине души боль? Давайте разберемся, откуда она...

Читать далее
7 секретов для тех, кто хочет сформировать новую привычку

Как часто вам приходилось обещать себе новую жизнь "с понедельника"? Может, вы уже третий год собираетесь ежедневно запоминать хотя бы несколько иностранных слов? Если это или что-то другое вы бы хотели внести в свою жизнь, но у вас никак не получается - статья для вас...

Читать далее
Отвержение

Отвержение – самая частая проблема нехватки любви,которая очень часто присутствует в работе психолога. Отвержение — как дыра в груди, в которую люди пытаются поместить то работу, то алкоголь, то секс, то своего партнёра с головой...

Читать далее
Не ошибается тот, кто ничего не делает, ИЛИ как принять свои ошибки

Можно ли прожить жизнь безупречно: не оступившись, не причинив кому-то боли, не сделав неправильный выбор? Наверное, нет. Каждый человек совершает ошибки. Но если посмотреть глубже, то возникает следующий вопрос: являются ли ошибки ошибками в общепринятом понимании?..

Читать далее
Три типа близости

Каждый строит свою систему отношений с людьми. Если нарисовать картинку, то люди (с которыми мы строим отношения) могут распределяться в этой системе как планеты вокруг солнца. В середине сам человек, другие же - на расстоянии...

Читать далее
7 раз отмерь, 7 раз отрежь ИЛИ как говорить Нет

В этой статье речь пойдет о важном навыке, необходимом для отстаивания своих границ: умении говорить «Нет». Это то, без чего невозможно почувствовать себя свободным в своем выборе человеком...

Читать далее
А вы зануда?

Зануда – это человек, у которого присутствуют проблемы в коммуникации, и он не чувствует, что собеседнику с ним скучно или что он раздражает собеседника. Мы можем выделить несколько основных критериев занудства...

Читать далее
Ты меня уважаешь? Или не суди, да не судим будешь

Такое простое понятие как уважение вдруг оказалось не таким уж простым и понятным для меня в определенный момент жизни. Разбиралась с ним некоторое время и вот решила написать об этом небольшую статью в помощь моим клиентам и всем, кому интересна эта тема...

Читать далее
Мотивировать себя! Как?

Каждый сталкивался с ситуацией, когда ставил цели, но не всегда достигал их; когда понимал, что требуется что-то сделать, но не находил внутренних сил даже для маленького шага в нужном направлении. Из-за чего так происходит?..

Читать далее
Психологические травмы или рисунок судьбы

Есть такое представление о психотерапевтах, что во всем, что портит их клиентам жизнь сегодня, они склонны искать психологические травмы в прошлом. Имеет ли смысл бередить эти раны, ведь прошлого все равно не изменить?..

Читать далее
Измениться раз и навсегда

"Искривление позвоночника не исправляется… Вот поэтому и не могу себя заставить спиной заниматься". Тут я искренне удивляюсь, потому как собственную спину выправила. Оказалось, он имел в виду возможность один раз и навсегда что-то такое волшебное сделать, чтобы потом можно было вообще не не заботиться о спине...

Читать далее
Выбор Разрывающий: как часто мы выбираем не из того, что хотим иметь, а из того, что боимся потерять?!

Долго думала над названием статьи, остановилась на этом - единственное, что смогло хотя бы как-то отразить саму идею. Хотелось поговорить о том, как сложно человеку находиться в состоянии такого выбора, когда он хочет одно, но может себе позволить выбрать только другое...

Читать далее
Что мешает нам меняться

Начну эту статью с описания ситуации, которую можно встретить достаточно часто. Мужчина А. 30 лет жалуется на свою жизнь из-за отсутствия достойной работы. Живёт с мамой и за её счёт. В своих бедах винит правительство, мигрантов, рок и несчастливую звезду, под которой родился...

Читать далее
17 препятствий на пути к женственности

На сегодняшний день тема женственности очень актуальна. С одной стороны, это связано с тем, что женщина, как и прежде, хочет счастливую семью. С другой стороны, такой интерес вызван следствием процесса эмансипации...

Читать далее
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ