Бывают ситуации, когда человек чувствует себя сбитым с толку, не в своей тарелке, не знает, что делать или как лучше поступать. Шел себе по улице и вдруг неожиданно оказался облитым водой из соседней лужи, через которую быстро промчался лихой автомобиль...

Один клиент поделился воспоминанием. В пору его детства по телевидению шло множество передач на тему возможной ядерной войны. Он смотрел на диктора, который рассказывал все это. И видел, что тот, хоть и рассказывает о таких страшных вещах, сам остается достаточно спокойным...

Тема самооценки и уверенности в себе всегда была и остаётся актуальной. Но на практике возникают ситуации, когда человек старательно работает над повышением уверенности в себе, а изменения не особо заметны, или они действуют непродолжительный период времени...

Данной статьей я начинаю серию размышлений о сложных чувствах и переживаниях, с которыми сталкивается многие люди - и о проблемах, которые следуют за этими чувствами. Статья может быть полезна как психологам, так и их клиентам...

В жизни любого из нас бывают периоды, когда хочется что-то менять. Во внешнем, во внутреннем. Это может вылиться в спонтанную перестановку мебели в доме, а может перерасти в значительные перемены в личной жизни или в карьере...

Есть что-то общее, объединяющее и пронизывающее все наши жизни, что и составляет основную ткань человеческого существования - отношения. В самом широком смысле этого слова отношения между людьми...

Он идет по улице, мыслями находясь где-то еще. Что-то планирует, обдумывает, высчитывает. Но в то же самое время вокруг него разворачивается жизнь. И эта жизнь - она прямо сейчас. А та, что у него в голове - тревожная, стремительная, бурлящая - она только в его внутренних образах...

Мир нам представляется таким, каким мы его видим и чувствуем. Сегодня мы увидим это на примере двух совершенно разных и незнакомых людей. Может быть, кто-то увидит себя и начнёт понимать, что проблема не в окружающих людях, а в них самих.

Я вижу в Интернете много рекомендаций и советов о том, как побороть лень или прийти к успеху. Эта тема стала настолько популярной, что возникает необходимость взглянуть на нее с другой стороны...

Как правило, счастливым человек может себя ощутить, когда он свободен. Когда танцует под какую-то свою собственную мелодию, когда не нагружен извне ложными жизненными ориентирами, которые тяготят и лишают сил...

Порой нам бывает нелегко сделать выбор: мучают сомнения, разрывают внутренние противоречия. Мелькают мысли в духе: «Что если я ошибусь? А оно мне надо? Как понять, что для меня будет лучше?»...

Есть такое описательное понятие стиля работы с людьми - директивный подход. Прямой, исключающий сомнения в своей правильности подход, содержащий ясные простые указания на тему того, что нужно и что не нужно. Что полезно и что не полезно...

В возрасте где-то около или некоторое время спустя тридцати лет многие из нас начинают замечать такие еще пока незначительные, но неумолимые свидетельства старения. Тело вроде и свое, но уже какое-то не такое, как энное количество лет назад...

"Да, получается, я сама в этом виновата". Слышать это приходится довольно часто и от разных людей. Поразительная степень готовности признать себя виновным и тут же, не откладывая в долгий ящик, перейти к процессу самонаказания...

Мудрец понял, что как бы он не ответил, спрашивающий либо раздавит бабочку, либо ее отпустит, и ответил: -  Все в твоих руках, человек. А всё ли? Существуют разные точки зрения на то, что и от кого в нашей жизни зависит. Мы коснёмся двух из них, наиболее распространенных...