Прежде, чем начать видеть в себе темноту, давайте подумаем: а зачем она нам дана? Ведь если она есть, и есть у всех без исключения, то она зачем-то нужна, не правда ли?..

Затронуть эту тему я решила после похода в зоопарк. У клетки с носорогом остановились мамаша, лет 25-ти и ее трехлетний сын. Ребенок с удивлением разглядывал животное, показывал на него пальцем и бросил ему свое недоеденное печенье...

Сегодня, листая новостные каналы, вырисовывается не очень радужная картина происходящего в мире. Не хочется говорить о плохом, но последние события в мире заставляют делиться с вами техниками первой психологической помощи в экстренных ситуациях...

Вам знакомо чувство глубокой обиды и разочарования? Вы сейчас обижаетесь на кого то или держите в себе обиду, как занозу, и пытаетесь стереть её из памяти, желая всё забыть?..

Конфликт – это противоречие, возникающее в некоторой системе и неразрешимое в рамках этой системы без ее изменения. Что же такое конфликт?..

МЫ называем себя женщиной или мужчиной, ребенком или родителем, иногда взрослым, а иногда сливаемся со всеми своими жизненными ролями и ролями других людей. И перестаем различать - где истинные границы моего Я...

Любой из живущих ныне людей когда-либо сталкивался с кризисами в своей жизни. Каждый из тех, кто читает сейчас эту статью, уже столкнулся на своём горьком опыте с этой не самой приятной жизненной ситуацией...

Когда мама очень сильно любит свое чадо и стремится удовлетворить все его потребности, через какое-то время она совершенно выбивается из сил. Она вдруг обнаруживает, что ребенок воспринимает ее как эдакий сказочный гибрид доброй феи и джина, исполняющий все желания...

В моём детстве каждое воскресенье мама пекла блины. Это могли быть большие и тонкие блины – «солнышки», а могли быть по четыре штуки на сковородку, всё равно вкуснющие. Нет блинов – не ощущалось воскресенье...

Существует множество определений стресса, стресс как напряжение, стресс как реакция организма на раздражители, стресс как особый вид ситуаций. Если рассматривать стресс как процесс, то он состоит из трёх элементов...

В своей работе практически все практикующие психологи часто сталкиваются с таким явлением, как проявления тревоги (или тревожности) у своих клиентов...

Психосоматика, как междисциплинарное направление, стала в последние годы одним из самых перспективных направлений исследования в психологии. Многие психологические школы внесли свой вклад в развитие этого направления...

Если вы относите себя к тем, кто слишком часто соглашается выполнить чужую просьбу, не смотря на сильнейший внутренний протест, и делаете это главным образом потому, что боитесь испортить отношения или проявить себя грубым, бестактным и равнодушным человеком...

Когда я впервые шла на группу поддержки, то очень волновалась. Было много  мыслей о том, что сказать, как себя вести. И как это часто бывает из-за сильного волнения - я опоздала...

За каждой спонтанной покупкой стоит какая-то важная женская потребность, которая долгое время не удовлетворяется. Если по выходу из универмага или гипермаркета обнаруживаете, что потратили больше, чем планировали, обратите внимание, в каких отделах потеряли  контроль над собой...