Так часто отвечают люди, которые не пользуются услугами психолога. Что ж, остается только порадоваться за человека, если смысл этих слов в том, что в душе мир и покой, и в любом случае человек умеет поддержать себя и не только себя...

Неоднократно сталкивалась с таким вопросом, и диалог с клиенткой стал решающим для написания заметки. Она говорила много, и я никак не могла понять, что она хочет сказать. Пока не прозвучала фраза: «Я что, теперь без психологов не смогу?»...

В сегодняшней статье я очень просто попробую объяснить разницу между подходами в психологическом консультировании. Начнем, пожалуй, с когнитивно–поведенческой (когнитивно-бихевиоральная) терапии...

Название, возможно, опять говорящее, но таков мой стиль и изменять ему не буду и не хочу. Каждый человек в своей жизни сталкивается с таким сложным выбором, кто-то чаще, кто-то реже, но никто не может этого избежать...

Согласно статистике, измена супруга является одной из наиболее частых причин развода. Для большинства женщин, брак которых построен на любви, такое событие буквально переворачивает привычный мир с ног на голову...

Депрессией модно называть любое негативное эмоциональное состояние. Люди, не слишком разбирающиеся в специфических терминах, склонны считать депрессией отсутствие хорошего настроения, апатию, беспричинную тоску...

Фраза, вызывающая, на первый взгляд, недоумение, но если вдуматься… Человек становится человеком только тогда, когда учится понимать и принимать собственные эмоции, положительные и отрицательные...

Развод - одно из наиболее травмирующих событий в жизни, негативно влияющее на эмоциональное состояние обоих партнеров...

Каждый оказывался в сложной жизненной ситуации, когда постоянными спутниками становятся растерянность, ощущение запутанности и бессилия, а иногда и отчаяния, когда сделать выбор и принять решение становится крайне сложно...

Помните такую рекламу – «при всем богатстве выбора…»? Среди преимуществ, которыми пользуются жители больших городов, можно отметить широкий выбор услуг и специалистов в любой сфере. Это, конечно же, касается и консультации психолога...

У психологов существуют разные взгляды на человеческую личность. Берн считает, что, общаясь с окружающими людьми, человек может находиться в одной из трех ролей или я-состояний: Родитель, Взрослый, Ребенок...

В настоящее время в психологии интенсивно исследуется феномен “зависимости от Интернета” или интернет-аддикции. Интернет-зависимость определяется как “нехимическая зависимость от пользования Интернетом”...

Изменяемость присуща животному миру. Это основа эволюции живых систем. Изменяемость является основой феномена стойкости (англ. Hardiness). «Hardiness» предполагает признание человеком своих возможностей и принятие реальности собственной уязвимости...

У каждого иногда на душе скребут кошки. Одни в таком случае бегут за помощью к друзьям, другие – в алкомаркет, а третьи – к психологу. Здесь собраны 10 самых распространенных мифов о психологической помощи...

Понимать и знать, что может или должно произойти с семьей на том или ином этапе ее существования, необходимо не только специалистам, работающим в данной области, но и тем, у кого семья уже есть или будет...