Психологические статьи

Хорошие люди - тоже люди! (о том, как важно видеть человека в человеке)

Как реагируют другие на «плохое» поведение «хороших» людей? Я беру слова в кавычки, потому что восприятие каждого человека очень субъективно, стереотипно или условно и без глубины...

Читать далее
Несколько слов про счастье

Когда мы говорим про счастье, часто имеем в виду совершенно конкретные вещи. Мы говорим:счастье – в детях, счастье – сделать карьеру, счастье – купить дом у моря. И в каждой такой фразе мы как будто «выносим» счастье за скобку...

Читать далее
Настройка на мечту

Часто говорят, что новую жизнь надо начинать с нового года. Как Вы думаете, какой процент людей на самом деле что-то меняет в своей жизни? По статистике всего лишь 10 процентов людей действительно реализуют свои мечты и следуют желаниям сердца...

Читать далее
Заложники ненаписанных сценариев

Анализируя свою жизнь, многие замечают сходство с судьбами родителей. Если папа пил, то дочь поразительным образом выходит замуж за алкоголика, причем часто и второй муж пьет. Если родители развелись, с большой степенью вероятности детей ждет та же участь...

Читать далее
Лечение водой, дыханием и словом

Я познакомилась с Джеймсом Орси – мастером Ватсу в Испании, когда проходила профессиональную стажировку. Меня заинтересовало то, что он делает, и я увидела много общего в наших методах...

Читать далее
Что помогает при стрессе? 1 «Глубокая релаксация»

Один из способов преодоления стресса - умение расслабляться физически и переключаться мысленно. Когда стресс не столь велик, это можно сделать на выходных или в отпуске. Но при длительном влиянии тяжелых обстоятельств человек накапливает в теле огромное напряжение...

Читать далее
Что помогает при стрессе? 2 «Осознанность»

Современные люди, привыкшие всему находить ответ и обоснование, часто путают осознанность и рационализацию. Они ищут ответы на вопросы: «Почему? Кто виноват? Что послужило причиной?», не понимая психических процессов, зачастую не поддающихся логическому объяснению...

Читать далее
В мести мы вместе

Сегодня я хочу писать о мести. Есть множество поговорок о том, что ЭТО блюдо подают холодным, что это должно быть обдумано и взвешено, что ЭТО потом возвращается. В примерах, которые я буду приводить, будут фигурировать отношения между мужчиной и женщиной...

Читать далее
«Пора худеть!»

«Пора худеть!», - сколько раз многие женщины говорили себе это… И те, которым нужно сбросить 3-5 кг, и те, которым – 20-30. А сколько попыток и методик! И, конечно, потерянные деньги и надежды, бесконечные диеты...

Читать далее
Как ужасная история превратилась в уникальный опыт?

В жизни часто возникают разнообразные перипетии. Это и трудности с работой, и отношения в семье, и болезни, и смерть близких, и отношения в коллективе. Люди говорят «наступила чёрная полоса», «остров невезения», «чёрный день»...

Читать далее
«Мамы разные нужны, мамы всякие важны»

Откуда у нас появляется «недовольство» мамой, родителями? Неужели мы с детства знаем, сколько «килограммов» заботы нам нужно, сколько «тонн» внимания, сколько «миллионов» поцелуев? Где эти цифры? Конечно же, все в сравнении...

Читать далее
Детская тревожность

Почти каждый ребенок в том или ином возрасте начинает чего-то бояться. Иногда это доходит до обсессии, с которой трудно справиться, не принимая помощи психолога. Никакими словами, уговорами делу уже не поможешь...

Читать далее
В первый раз в первый класс

Когда ребенок идет в школу, это всегда стресс как для него самого, так и для родителей. И нередко привыкание к новой социальной системе проходит далеко не гладко и заканчивается не всегда быстро...

Читать далее
Психолог или подруга на кухне?

Часто после обращения к психологу, можно услышать от клиента: «Хоть в себе не нужно держать, я никогда ни с кем об этом не говорила». Завладевшему вниманием специально обученного слушателя-психолога клиенту действительно становится легче...

Читать далее
Возвращение в Эдем. (Психосоматические расстройства, панические атаки)

Сначала возникает напряжение и дисбаланс в многоуровневой системе социума под действием факторов разного уровня. Среди этих факторов выделяется стрессор (фактор, вызывающий стресс), специфичный для личности...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ