Принятие себя - это важная составляющая личностного роста. Многие люди злятся, пытаются подавить свои чувства, боятся быть непонятыми, не принимают себя злыми, слабыми и от этого страдают еще больше...

Помню, когда-то в молодости, когда я еще не была психологом, среди моих хороших знакомых несколько раз повторились схожие ситуации...

Данная статья посвящена практическим рекомендациям, в чем состоит решение психологических проблем (проблемы отношений в семье, на работе, проблемы неуверенности, неудач, страхов, депрессии, зависимости и так далее)...

Я давно «вынашивала» мысль о том, чтобы написать на тему схожести и различий между состояниями панической атаки и просветления у людей. Но по разным причинам откладывала...

Если в детстве нас обижали, причиняли боль, травмировали тем или иным образом, наносили глубокое оскорбление или просто не принимали нашу любовь - во взрослой жизни мы можем закрыться и перестать доверять, рисковать, идти к новым целям, впускать в сердце людей...

В этой статье я больше хочу прикоснуться к вопросам женско-мужских отношений. При этом информацию можно применять и в отношениях с коллегами, друзьями и родственниками...

Однажды я присутствовал на конференции, где известный психотерапевт поделилась исследованиями о природе эротического желания. Она акцентировала внимание на том, что многие пары после долгой супружеской жизни остывают друг к другу...

Иногда на прием приходят люди, имеющие печальный опыт общения с психологом. Этот опыт гнетёт, и его не хочется повторять. Мне кажется, нужно прежде всего признать, что печальный опыт отношений есть у всех, всегда и везде...

Тщетность, невозможность чего-то важного, наверное, наиболее тяжело переживается и может переживаться вообще, только будучи осознанной разумом. Птица, которая снова и снова бьется в оконное стекло, вряд ли отдает себе отчет в бесплодности своих попыток...

Понять свою потребность не всегда просто. Многие не согласятся, кажется, что всегда знаешь, чего хочешь. Всегда, если хочешь в туалет или спать, но даже потребность в воде иногда маскируется потребностью в еде...

Обычно я не работаю с детьми. Признаю за тяжелый и трудоемкий труд. Очень уважаю детских психологов. И считаю, что детские психологи намного профессиональнее специалистов, работающих со взрослыми (это только мое мнение)...

С кем жить несовершеннолетнему ребёнку? Как быть если мамы уже нет в живых? Эти вопросы, волнующие многих родителей, затрону сегодня в своей статье. Сегодня история об одной семье...

Проблема насилия над детьми стоит остро во все времена. И особенно печально, что насилие дети испытывают дома, от своих родителей. Последний случай из практики просто навёл на мысль о статье...

С каждым годом Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) стали все больше завоевывать популярность у психологов и психотерапевтов, а также у других представителей помогающих профессий...

Стыд - это врожденное моральное чувство, которое обозначает смущение, а так же определяет границы поведения. В основе стыда есть нравственная основа, которая позволяет делать выводы о неприемлемом поведении...