Термин «паническая атака» происходит от имени древнегреческого бога Пан, который был на половину человеком, наполовину козлом и обладал способностью вызывать внезапный и объяснимый ужас в человеческой душе...

В жизни часто встречаются противоречия. Противоположные мнения, точки зрения, действия человека. Например, хочется что-то сделать, но при этом есть определенный запрет, хочется что-то купить, но при этом еще и съездить куда-то...

При общении с другими людьми мы испытываем разные эмоции. Сами по себе эмоции - это лишь сигнал, насколько удовлетворяются наши потребности. Поэтому можно сказать, что они нейтральны. Вот только на разные эмоции мы реагируем по-разному...

В отношения мы идем, чтобы удовлетворять свои потребности. И когда находим такого человека, с которым, по нашему мнению, мы это можем сделать лучшим образом, то предлагаем ему отношения. Если его тоже все устраивает, есть шанс начать строить крепкие отношения...

Тема деликатная, с ней встречался я на терапии пока что не часто. Давайте порассуждаем, что же делать, когда факт беременности установлен, и нужно принимать решение...

Вы знаете, что сказкам 2 миллиона лет? И они знают, как надо, знают все о жизни и о вечности? Знают все ответы на все вопросы? А нам достаточно просто следовать за их ритмом, их мелодией...

Мы пытаемся договариваться с супругами, понимать и быть терпеливее с нашими детьми, отстаивать интересы с начальством. Реже мы замечаем наши сложности в отношениях с ... самими собой...

Клиент попросил подробнее описать рекомендацию по улавливанию своих элементарных желаний, которую я дала ему на консультации. Пока писала, так увлеклась, что получился материал, который можно опубликовать как полноценную статью...

Это про мужчин и для мужчин. Женщинам не подсматривать! Мальчишник все-таки. Обычная схема мужских разговоров включает политику, автомобили, спорт... Все это было и здесь, я это опустил и записал только кусочек монолога обыкновенного мужчины "за жизнь"...

Как мы представляем время? Как нечто исчисляемое: часы, календарь, хронология. Мы можем зафиксировать событие во времени, но стрелка на часах от этого не замедлится. Мы не можем повлиять на течение времени...

Женщины в России обладают потрясающей способностью терпеть, прощать, надеяться и верить. В этой статье мы поговорим о том, как понять: стоит ли прощать мужчину, когда он хочет вернуть уже однажды разорванные им отношения.

Страх похож на лампочку неисправности на панели автомобиля, сигнализирующую о том, что где-то есть неполадки. Очень часто люди приходят с запросом "хочу перестать бояться", - но выполнить такой запрос - всё равно, что выключить лампочку сигнализации,  "потому что она мешает"...

Данной статьей я открываю новую линию в своих публикациях по популярной психологии. Мы на распространенных примерах из жизни моих клиентов будем разбираться вместе с читателем: каково же – это искусство любви по-русски...

Принято считать, что конфликты – это что-то ненормальное, плохое, неприятное. Но избежать ситуации конфликта в повседневной жизни и в отношениях с другими людьми невозможно...

Если вы ревнуете или находитесь под постоянным подозрением вашей ревнивой второй половины – успокойтесь, вы не одиноки...