Как стать прежней?

Здравствуйте,я Диана,мне 25 лет,я замужем почти 3 года,дочке 2 года.На данный момент я ищу работу...Я приехала в Ростов учиться,вместе с мамой.была общительной позитивной уверенной в себе хорошо выглядела,а главное я была уравновешенной спокойной у меня все было отлично.Я училась,подрабатывала.В один момент все круто повернулось меня отчислили,работу свернули,друзья,которым доверяла оказались предателями,на фоне этого в личной жизни тоже начались проблемы.Все за что бы я не бралась,шло плохо.мама все время говорила"дохвасталась я дочка до такой степени,что сглазила сама тебя,а может и кто-то".Я же напротив все время искала причины в себе.У меня начались жуткие проблемы со сном,я всегда находилась в настолько сильном напряжении,что просыпалась от того,что у меня были судороги,и все тело было натянуто.Я уехала домой,думая,что мне надо просто отдохнуть,я устала и т.д.но это не помогло.Пока все шло без резких скачков.Все обострилось,когда я познакомилась с мужем и переехала к нему.Он единственный сын.Его мама меня возненавидела,хотя я старалась ей понравиться,кстати,забыла отметить,что за это время я приобрела такую вредную привычку как курение,хотя раньше меня от одного запаха выворачивало наизнанку,и на курящих девушек я смотрела сверху вниз.Вообщем,2 года жизни у меня были как в аду,я все время нервничала,боялась,что пропадет молоко,боялась,что засну,а она ночью подкрадеться и зарежет.что она не раз грозилась сделать,ругалась она все время с сыном,а я за компанию во всем виновата была,стараясь понять ее тяжелую жизнь,то что она воспитывала сына одна,они с мужем развелись рано,и он не общался с ними из=за ненависти к ней,сразу женился,сейчас я в полной мере осознаю все.потому что пообщалась со свекром и поняла,что он в принципе был виноват только в том,что не настаивал на общении с сыном.она просто бывший алкоголик,стояла на учете психиатра,болела кучей хронических болячек,так и не вышла замуж,похоронила сестру и родителей,короче у нее жизнь не сложилась,я всегда молчала,хотя она проклинала свою еще не родившуюся внучку,мне все время смерти желала,это все подробно очень долго рассказывать,не поняла она хорошего отношения.мы с ней поругались,она нас выгнала,мы и ушли.Жили с моей мамой 4 месяца,но хозяева решили продавать дом,поэтому надо было съезжать,мы нашли хороший вариант и разъехались.теперь живем отдельно.Свекровь после этого решила навязаться,хотела,чтобы я пришла,сама хотела прийти,но я четко сказала,что для нее в моей жизни места нет.я вообще человек терпеливый,но если я ставлю крест на человеке,это раз и навсегда.Муж не хотел вообще ей давать с внучкой видеться,но я натояла на обратном,и опять-таки 100 раз пожалела об этом.Суть проблемы в том,что я от всей этой нервотрепки начала седеть,поправилась ужасно,не могу себя взять в руки и привести в порядок,матерюсь как сапожник.я ведь знаю,что мой муж любил во мне больше всего,а я все это растеряла,я из леди превращаюсь в быдло,и главное я не знаю КАК мне это остановить,как мне собрать себя в кучу,я все время психованная,срываюсь на всех,на маме,ребенке,муже,во мне накопилось очень много негатива,я это чувствую.мы с ним цапаемся,пока он это понимает и терпит.но скоро ему это надоест,и он поставит мне условие,а я хочу,чтобы я изменилась и он стал видеть,что я как-то работаю над собой,я хочу,чтобы он гордился мной,любил меня,а не стеснялся...я хочу стать прежней.Помогите мне пожалуйста