Жена хочет уйти. Помогите решить проблему

Ваня

Я был дома на межвахтовом отдохе, было всё нормально,а когда уехал на вахту через дня три при очередном созвоне с женой она мне сказала что устала и хочет уйти что ещё есть обида на измену которая была два года назад,я сильно изменился, очень много времени работаю над собой говорит что бы звонил только по делу а не просто так узнать как дела, и если я отвечаю это не говорит о том что я тебя простила простила, когда приедишь домой с вахты мы сядем проговорим все и я уйду ,я её очень люблю и не хочу отпускать как быть

Сейчас вам очень тяжело и тревожно, потому что вы столкнулись с угрозой потерять важного для вас человека, и в такой ситуации естественно хотеть срочно что-то сделать, чтобы всё исправить.

Из того, что вы пишете, я вижу, что для жены история измены двухлетней давности до сих пор остаётся болезненной. Даже если после этого многое изменилось и вы действительно работали над собой, иногда обида не исчезает сама по себе. Бывает, что человек долго пытается справиться с болью самостоятельно, а потом в какой-то момент понимает, что больше не может так жить.

Сейчас я бы не рекомендовала давить, убеждать её остаться или постоянно пытаться выяснять отношения по телефону. Судя по её словам, ей важно пространство и возможность разобраться в своих чувствах.

Когда вы встретитесь лично, важно не столько убеждать её, сколько попробовать услышать: что именно стоит за её решением, что она чувствует сейчас, есть ли у неё желание что-то сохранить или она уже внутренне поставила точку.

Если оба партнёра готовы искать выход, то отношения можно пробовать восстанавливать в парной терапии. Там мы работаем с последствиями измены, потерей доверия, накопленными обидами, нарушенной близостью и учимся заново выстраивать диалог.

Если же жена не готова приходить вместе, имеет смысл начать с индивидуальной работы для вас. Это поможет справиться с тревогой, разобраться в происходящем, подготовиться к разговору и понять, как действовать дальше независимо от решения супруги.

Ваш психолог Марина Скворцова (Красноярск и онлайн по всему миру)

Здравствуйте!

     Для того, чтобы изменить отношения, необходимо в жизни поменять многое. Вы меняетесь - это хорошо, но не достаточно, о чем говорит недовольство Вашей супруги.

     Мы живем в непростое время, где есть большая необходимость заработка. На второй стороне этой сложной системы  покинутость супруги, где есть одиночество.  Таким образом появляется первый и основной конфликт - когда есть достаток, но нет рядом  близкого человека.  Если это замещает асе потребности, тогда все прекрасно, а если нет?

     Многие женщины живут эмоциями и ощущениями, а это про то, что тепло, забота и близость нужно тогда, когда в этом есть потребность. Когда это происходит тогда, когда в этом есть только возможность - это наводит на мысль появления второго конфликта.

     Ваша измена - я понимаю, что это не про предательство, а возможно из необходимости - и это скорее всего вновь про Вашу работу, соответственно и образ жизни. В итоге  - финал, в котором обоих не устраивает целый список. Этот список не стоит на месте. Чем дальше в дебри, тем длиже к расставанию.

     Без кардинальный изменений сложно изменить систему, но поискать решение можно. Если потребуется помощь, мои данные в профиле.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир.