- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Добрый день, моей матери за 70, я с ней не общаюсь. Тому есть очень весомые причины, прямо весомые в кубе - она много чего творила, от прямых регулярных избиений до просто инфантильности, но, честно говоря, перечислять не хочется. Но хоррор был еще тот. С психологами я работала, все это рассказывала-писала, и как-то больше не хочется. Так что просто поверьте.
В какой-то момент, будучи уже совсем взрослой (и даже начавшей стареть), я все-таки прекратила общение с матерью, резко и со скандалом. Она пыталась звонить-приходить - но я просто не беру телефон, не подхожу к двери, и уже много лет живу спокойно.
Последним триггером стало то, что она с улыбочкой, как коза-дереза, снова тянула из меня ресурсы, когда я сама уже стара и тянуть с меня нечего. При этом на самом деле повод был мелкий и несущественный - по сравнению с тем, что было раньше. И на самом деле она лично мне была "не опасна". И в тот период я могла ей управлять, и указать, что так вести себя нельзя, и отказать... При этом ничего из ужасного прошлого она не признала и не повинилась, - я бы простила, и вины не чувствует.
Тем не менее я чувствовала себя униженной от того, что она ходит ко мне, как ни в чем не бывало, а я как бы в ловушке, не могу ее послать. В общем я сделала это скорее "с жиру", бороться там уж физически было не с чем.
Я явно преувеличила повод - может чтобы показать, что я тоже "могу". Но вообще предявить претензии мне не удалось, она просто сделала вид, что меня не слышит.
Это предистория. В чем проблема. Я не хочу с ней общаться, но чувствую вину. Это позорный факт, который я скрываю. По сути я не знаю даже, жива ли она, но полагаю, родственники сообщат.
Надо сказать, что слово "общение" это эффемизм, она не умеет общаться, приходила только чтобы забрать деньги или продукты. Даже был случай, когда я позвонила (давно до прекращения) - просто подумалось, пожилой человек, у них давление может быть и пр.. Позвонила спросить, как дела. А она - какие дела и ждет... и тут я понимаю, что она ждет, что я скажу, что могу оказать услугу, дать денег. Она просто не понимает, зачем иначе я звоню.
Мы не финансовая элита, но она получает хорошую пенсию за отца. Живет в большой квартире. Но она не умеет тратить деньги, тратила их на дорогую одежду, косметику, а потом забирала деньги у меня, так что я оставалась и без денег и без косметики ))) Она очень инфантильна, как все буммеры.
В данный момент у меня с деньгами не очень, сама едва справляюсь, т.е. дать мне было бы нечего, и, подозреваю, полы ей мыть не надо, т.е в принципе смысла в контактах и нет. На самом деле.
Но я чувствую вину и страх, мне ее не жалко, я просто боюсь, что кто-то узнает позорную тайну, а также, что мне "предъявят" другие родственники. Хотя она не постеснялась в свое время полностью лишить меня жилья, например.
Еще я чувствую страх из-за возможной (есть опыт) агрессивности других родственников и фактической невозможности "оправдаться", рассказать свою версию. Она отрицала прям-таки очевидные и ужасные вещи, кто там будем спустя годы разбираться, кто прав.
Я как бы пополнила число глуповатых любителей психологии, разрывающих отношения с родителями.
Я бы справилась, но мне не хочется, чтобы меня били и оскорбляли, а я бы потом несла всю эту грязь в суд, к равнодушным людям... цирк устраивать.
При этом я осознаю, что скорее всего обо мне просто забыли. Не такая уж я масштабная. Но жду предъяв в любой момент. На похоронах в любом случае огребу - и не сделаешь ничего, у гроба драться не станешь. А, если понадобится уход, то тоже предявы будут мне. Если я появлюсь. А у меня нет ничего. Конструкция: разменяйте квартиру и на деньги лечитесь, для нее недоступна пониманию, есть константы: я плохая и денег должна дать я. Да, я этого боюсь. Кстати, я, само собой, отличница, умница, несколько высших, все сама, квартиры с нуля себе и сыну, не пью не курю )))..
До разрыва, я завела практику кидать ей "в пасть" ништяки, откупаться что ли, и снимать свое психологическое напряжение. А потом вот психанула.
А еще я боюсь, что они узнают, что я стала "бедной", больше не могу зарабатывать больше положенного, здоровье, усталость, и будут надо мной насмехаться...
Я не могу сказать, что это является основной доминантой моей благополучной жизни. Но вот фоном страх проскакивает. И не сделать ничего...
Что мне хотелось бы - чтобы вы как-то проанализировали написанное, не в плане "вы правы, ваша мать это заслужила", и жалеть меня не надо.
А может вы выскажите какие-то мнения отличные от "это вы недосепарировались", может и так, но мне бы подробнее и конкретнее, поэтому я так подробно и расписала.
Я могу сама себе внушить, что я ни в чем не виновата, но хотелось бы увесистых аргументов в ту или иную сторону...
И как мне решить вопрос... Или как жить в состоянии нерешенного вопроса... Заранее спасибо. Не бойтесь меня поругать, кстати.
Здравствуйте, Вера!
Я внимательно прочитала ваше сообщение. Спасибо, что так подробно описали ситуацию — это действительно непросто.
Сразу скажу: вы очень точно подметили важную вещь — сейчас вопрос уже не столько в вашей матери, сколько в том, что происходит внутри вас вокруг этой истории.
Если попробовать разложить написанное, то я вижу несколько разных слоёв.
Первый слой — реальность прошлого.
Вы описываете опыт, который действительно был травматичным: насилие, использование, отсутствие контакта как такового. И важно, что эта реальность не была признана вашей матерью. Когда человек причиняет много боли и при этом полностью её отрицает — психике очень трудно это "закрыть". Нет точки завершения.
Второй слой — ваше решение прекратить контакт.
Судя по тому, как вы пишете, это решение было принято не в момент максимальной опасности, а позже — когда у вас уже появились силы и возможность выбирать. Такое часто вызывает парадоксальное чувство: вроде бы человек защищает себя, но внутри появляется мысль «я могла бы и не обрывать». И отсюда начинается сомнение.
Третий слой — социальный страх.
Очень много в вашем тексте про возможные обвинения: родственники, похороны, «что скажут», «предъявят». То есть часть напряжения связана не столько с матерью, сколько с тем, что в нашей культуре существует почти безусловное правило: «с родителями так нельзя». Даже если отношения были разрушительными.
Четвёртый слой — внутренняя вина.
Но если честно посмотреть на ваш текст, то вина у вас звучит не как чувство к матери. Там нет сожаления о ней.
Вина больше звучит как:
«Я сделала что-то, что может быть сочтено неправильным».
То есть это скорее страх обвинения, а не реальная вина.
И тут есть важный момент.
Чувство вины в психике часто выполняет одну функцию — оно как будто оставляет человека внутри отношений, даже если контакта уже нет. Пока есть вина, связь всё равно продолжается.
Поэтому вопрос, который в вашей ситуации может быть ключевым, звучит не «виноваты ли вы», а другой:
Почему эта история до сих пор должна оставаться незавершённой внутри вас?
Иногда разрыв контакта решает внешнюю проблему, но внутренний узел остаётся:
непризнанная боль, непризнанная злость, ощущение несправедливости.
И тогда человек начинает прокручивать разные сценарии — что скажут родственники, что будет на похоронах, как оправдываться. Хотя в реальности это может никогда не произойти.
Ещё один момент, который вы сами очень точно описали:
вы много лет фактически откупались ресурсами, чтобы снизить напряжение. Это тоже типичная стратегия — когда отношения невозможно изменить, человек начинает их «обслуживать», чтобы уменьшить внутренний конфликт.
Когда вы это прекратили — конфликт стал виден.
Что касается вашего главного вопроса — как жить с этим.
Есть два возможных пути.
Первый — рациональный.
Признать, что вы приняли решение прекратить контакт и имеете на это право. И дальше просто жить своей жизнью, не пытаясь внутри всё идеально объяснить.
Второй — более глубокий.
Разобраться не столько с матерью, сколько с тем, какую роль она до сих пор занимает в вашей внутренней системе. Потому что даже когда человек не общается с родителем, его фигура может продолжать сильно влиять на чувство долга, стыда, права на жизнь, деньги, отдых.
И иногда именно это и создаёт тот самый фоновый страх, о котором вы пишете.
Поэтому я бы не стала вас ругать.
Но и не стала бы сводить всё к простой формуле «вы правы, она плохая».
Скорее здесь вопрос о том, как закрыть эту историю внутри себя, чтобы она перестала периодически возвращаться в виде тревоги.
Если вам будет откликаться, мы можем отдельно посмотреть на эту ситуацию глубже — без необходимости снова пересказывать весь прошлый ужас. Иногда достаточно разобрать саму внутреннюю конструкцию этой связи.
В любом случае — вы уже сделали большую работу, раз можете так спокойно и трезво описывать происходящее.
С уважением, Ольга, Москва
Благодарю за обратную связь, Вера!
Справедливость - очень ригидное, жесткое слово. Там где идет поиск справедливости/несправедливости - нет места ничему другому. Чтобы появилось это "другое", нужно отказаться от справедливости... к сожалению так, как бы это ужасно не звучало, я понимаю. Здесь множество очень тонких ниточек, законов, которые работают даже вне нашего понимания. Это очень глубокие слои куда логика просто не дастанет.
Вера
02.04.2026"Но если честно посмотреть на ваш текст, то вина у вас звучит не как чувство к матери. Там нет сожаления о ней." Вы правы, я не могу найти в себе "бедной маленькой жаждущей любви девочки".
Это скорее про справедливость и "честную игру" (английский фразеологизм). Со мной играли нечестно. Таково мое внутреннее ощущение.