Нужны ли такие отношения

Спасибо, что открыто рассказали о своей ситуации. То, что вы описываете — физическое насилие, постоянное давление, отсутствие уважения — не норма, и ваша тревога и усталость абсолютно понятны. Очень важно, что вы замечаете, что ситуация разрушает вашу самооценку и влияет на детей — это уже шаг к пониманию, что что-то нужно менять.

Вы сейчас в ситуации, где вы не можете просто “собраться и уйти”, потому что есть дети, финансовые ограничения и отсутствие поддержки. И это делает вас очень уязвимой. Именно поэтому важно иметь человека рядом, кто будет с вами шаг за шагом разбирать ваши возможности, ресурсы и безопасные решения, а не просто давать советы в общем виде.

На консультации мы можем:

оценить реально доступные шаги к вашей безопасности и безопасности детей, даже если сейчас кажется, что выхода нет;

восстановить самооценку и внутреннюю опору, чтобы вы снова поверили в свои силы;

посмотреть, как сохранить контакт с детьми, не оставаясь в токсичной ситуации;

и найти конкретные решения, которые подходят вашей реальной жизни, а не теоретические.

Даже если сейчас финансовые возможности ограничены, мы можем рассмотреть удобный для вас вариант, чтобы сделать первые шаги к безопасности и поддержке. Например, частоту встреч вы выбираете по своим возможностям — можно приходить на консультации по мере необходимости, когда есть силы и время. Так вы сможете постепенно восстанавливать самооценку, опору и ясность, не перегружая себя.

Вы не одна, и есть способ начать заботиться о себе и детях, не оставаясь в этом круге насилия. Если захотите, мы можем обсудить это уже на первой консультации — безопасно, постепенно и с опорой на ваши ресурсы.

Здравствуйте, Екатерина! Слышу каждое ваше слово. То, что вы описываете это не просто «нет взаимопонимания», это система насилия, в которой вы пытаетесь выживать.

О насилии и вашей вине: вы не виноваты. Фраза «сама довела» это классический инструмент манипуляции, чтобы переложить ответственность на жертву. Рукоприкладство нельзя оправдать ни криком, ни усталостью, ни «провокацией». Если мужчина бьёт женщину, это ЕГО выбор и ЕГО неспособность справляться с эмоциями.

Он может быть «хорошим отцом» сейчас, но если дети видят всё, что он делает с вами, можно ли это тоже квалифицировать под ранг «хорошего отца»? Они видят, как он обращается с вами, и впитывают эту модель как норму. Сын может вырасти и повторить, дочь — выбрать такого же мужа. Оставаясь ради детей, вы показываете им искалеченную любовь. Как думаете им нужна живая или затравленная мать?

О повторении сценария. Это как раз и к выводам выше о ситуации с детьми. Смотрите: ваша мама терпела, потому что ей некуда было идти. Сейчас у вас есть её паттерн «терпеть — это нормально». Это не ваша слабость, это выученный урок. Который теперь учат ваши дети. Однако его можно переписать.

Что делать, если нет денег и опоры

1. Безопасность прежде всего. Если он применяет физическую силу, это преступление. Вы имеете право звонить в полицию. Даже если не готовы писать заявление, зафиксируйте побои в травмпункте (это документ).

2. Службы помощи. Поищите в интернете «кризисный центр для женщин (ваш город)» или позвоните на всероссийскую горячую линию. Там вам совершенно бесплатно подскажут план.

3. Маленькие шаги. Вера в себя не придёт сама, она рождается из действий. Начните со сбора документов, с одного звонка специалисту. Сейчас важно не сколько «поверить в себя», сколько обезопасить физически.

Вы не потерянная женщина. Вы уставшая женщина. Ваша потребность в заботе и любви — абсолютно нормальна. Но похоже, что эту любовь сейчас можете дать себе только вы сами, в том числе уйдя из места, где вас уничтожают. Согласитесь, сложно выглядеть и чувствовать себя хорошо, там, где нет возможности чувствовать себя безопасно?

Пожалуйста, если нет возможности в платных консультациях - позвоните на горячую линию сегодня. Там помогают. Вы не одна.

Берегите себя!

Екатерина, добрый вечер!

Сочувствую, что вы оказались в такой ситуации, где на вас поднимают руку и нет уважения и взаимопонимания.

Но мне так хочется заботы, уважения и любви в конце концов.

Это нормальные человеческие желания и вы имеете на них право. Вы достойны заботы, уважения и любви. 

Всегда ли было так в ваших отношениях?

Ваша основная проблема сейчас это финансовая зависимость. Есть ли у вас профессия? Работали ли вы раньше?

Опыт детского дома чаще всего трагедия и это оставляет след в душе, ваша мама была сильно травмирована. Вы пишете, что она была в подобной ситуации. Мы можем бессознательно повторять сценарий своих родителей, таким образом мы сохраняем память о них.

Но это можно изменить. 

Буду рада помочь вам, обращайтесь.

С уважением, Юнона Алекнавичус -
психоаналитик из Санкт-Петербурга.