Ребёнок боится взрослых

Здравствуйте, Мирка!
     

     По тому, что Вы описываете, это похоже на возрастную тревожную реакцию, а не на что-то опасное или редкое. В два года нервная система активно перестраивается, и у ребёнка может внезапно появляться страх конкретных людей без очевидной причины. Он может быть избирательным и не связан с реальным опытом. Иногда достаточно голоса, роста, манеры движения, запаха.

     Важно, что страх выражается телесно: прятанье, истерики, избегание. В таких случаях попытки «задобрить» или приблизить насильно обычно усиливают реакцию. Лучше позволить ребёнку держать дистанцию и быть рядом с Вами столько, сколько ей нужно. Реакция на сад укладывается в ту же картину. Истерики и рвота при входе - типичное проявление сильной тревоги в этом возрасте. Болезнь и перерыв могли усилить уязвимость. Для двух лет это не редкость и не признак проблемы развития.

     Откладывание сада здесь оправдано. Сейчас имеет смысл снизить нагрузку, не настаивать на контактах с пугающими взрослыми и дать время. Часто по мере дозревания нервной системы такие реакции ослабевают сами.

С уважением, Наталья Кудряшова

Мирка, здравствуйте.

То, что вы описываете, действительно требует внимания и понимания, и очень правильно, что вы ищете ответы.

С психологической точки зрения, такая избирательная и интенсивная реакция на конкретных взрослых (при отсутствии страха перед другими людьми и детьми), а также сильный соматический ответ (рвота) на посещение сада – это признаки высокого уровня тревоги у ребёнка.

Задача сейчас - не ставить диагнозы самостоятельно или дистанционно, а понять первопричину с помощью профессионалов. Для этого крайне рекомендована очная консультация у детского клинического психолога, нейропсихолога или невролога.

Специалист сможет провести диагностику, исключить возможные неврологические факторы, оценить уровень тревожности и сенсорные особенности, а главное - дать вам индивидуальный и безопасный план помощи.

Чтобы успокоить вас как маму, скажу, что такая реакция, хоть и выглядит пугающе, скорее всего это просто способ вашей дочки сообщить миру о своём дискомфорте самым доступным для её возраста способом (плач, телесные реакции). Её психика так защищается. Однако, ваше решение приостановить посещение сада было абсолютно верным шагом, чтобы не усугублять стресс. Сейчас важно перейти от вопроса «нормально ли это?» к вопросу «что именно так пугает мою дочь и как мы можем ей помочь?».

Дети, вообще, очень наблюдательны. Страх мог вызвать не сам человек, а какой-то конкретный, но неочевидный для взрослых триггер: тембр голоса (особенно низкий), резкие движения, определённый запах (табака, парфюма), особенность мимики (очки, борода, громкий смех). Мозг девочки мог в какой-то момент связал этот сигнал с опасностью, и теперь реакция возникает автоматически.

Также, в столь раннем возрасте причиной страха мог стать единичный, но значимый для ребёнка эпизод, который взрослые сочли незначительным: неожиданный громкий звук, исходящий от этого человека, тень, внезапное приближение, когда девочка была сонной или плохо себя чувствовала. Её память зафиксировала эмоцию, но не сам факт.

Реакция на садик и на людей может быть взаимосвязана. Адаптация к садику - это огромная нагрузка на нервную систему. Неудачный опыт (особенно тот третий день, который вы описали как «ад») мог привести к срыву адаптационных механизмов. В результате общий уровень тревоги вырос, и девочка стала более уязвимой и остро реагирующей на любые стрессоры, включая визиты определённых родственников.

С уважением, психолог Левшин Сергей

Здравствуйте.

Понимаю, как вы сейчас встревожены и переживаете за состояние своего ребенка. Вы внимательная и чуткая мама и правильно сделали, что отложили сад на некоторое время.

Давайте рассмотрим описанную вами ситуацию по порядку.

1. Страх брата вашего мужа и свёкра.

Для маленького ребенка, тем более до 2-3 лет, бояться некоторых взрослых нормально. Даже если эти взрослые любящие родственники или родные, с которыми редко видитесь. Плачь ребенка - это реакция нервной системы на дискомфорт, например, на запах, интонацию, тембр голоса, манеру поведения и тд. 

Что делать: 

• ограничьте контакт ребенка с теми взрослыми, которые пугают ребенка. Не заставляйте ее находиться в одной комнате, на руках или общаться с родственниками, когда она плачет. Если нужно, объясните родственникам, то это не личное "плохое" отношение к ним, а временный этап развития вашего ребенка. Лучшая тактика для взрослых будет - не обращать прямого внимания, а дать инициативу ребенку. Когда дочь будет готова, она сама сможет проявить инициативу.
• когда состояние стабилизируется, можно постепенно, очень дозировано, возобновить походы в гости на короткое время. (важно "без давления" и отслеживайте реакцию ребенка)

2. Не были эти 2 ситуации, которые вы описываете близки по времени? Сколько прошло между этими двумя событиями? 

Я могу лишь пока предположить, что эти 2 стрессовых моменты могли наложится друг на друга. Адаптация к саду - это огромный стресс для ребенка (разлука с мамой, новая обстановка, новые люди, другой режим, внутренние правила в группе).

3. Адаптация к саду, "истерики, то рвоты".

Истерики и рвота - это уже соматические признаки стресса, знак того, что нагрузка на нервную систему оказалась слишком большой. Вы как заботливая и любящая мама правильно поступили, отложив сад.

Что делать:

• ближайший месяц - два вернитесь к тому, как было до посещения детского сада. Никаких новых мест, никаких резких изменений. Сейчас нужна стабильность и предсказуемость для вашей дочки. Напитывайте ребенка заботой, любовью, чаще обнимайтесь, делайте какие-то дела вместе. Ваша задача сейчас дать восстановиться нервной системе, дать чувство безопасности и предсказуемости.
• только после того, как состояние вашей дочери стабилизируется, она станет вести себя как обычно свойственно для нее, можно потихоньку включать домашние занятия - лепка, аппликация, рисование (как в детском саду), игры в "детский сад" с игрушками. Также через игру можно проиграть некоторые ситуации: "как кукла боялась, как зайку забрала мама, как воспитательница пожалела" и тд.
• далее, если поведение также стабильно, можно включить прогулки к детскому саду. И обязательно с дочкой проговаривать, что дети сейчас гуляют, играют, потом пойдут обедать и спать, а когда проснуться, всех заберут домой. Можно читать дома рассказы про детский сад, смотреть картинки (про мышонка Тима, про Конни). Потихоньку начинайте разговоры, "когда ты подрастешь, тоже пойдешь в сад, там у тебя появятся друзья..."

Хочу еще раз подчеркнуть, что вы сделали все правильно, прислушиваясь к дочке. Сейчас дайте ей восстановиться,  напитывайте её вашей любовью, вниманием, заботой. Дайте себе и ей время, постепенно все наладиться.