Поиск психолога: проблемы в отношениях

Здравствуйте Олеся!

     Мы можем начать свой путь работы с раздражения, после, поглядим, что за этим всем стоит. Если примите решение к обращению, мои данные Вы сможете найти в профиле.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир.

Здравствуйте, Олеся.

То, что вы описываете — это важный и ясный сигнал от вашей психики, который надо не игнорировать, а исследовать, с уважением и интересом.

Ваша ситуация не является проблемой или поломкой. Это, с высокой вероятностью, ваша индивидуальная норма. Дискомфорт возникает не из-за вас, а из-за столкновения этой внутренней нормы с внешним давлением.

Для начала смените фокус "Что со мной не так?" на "А что я на самом деле хочу?". Возможно вам нравится быть наедине с собой — это прекрасный и ценный навык. Объявите это своим осознанным выбором, а не вынужденным положением. Когда вы внутренне разрешите себе жить так, как комфортно, давление извне будет отскакивать от этой внутренней уверенности. Главное, что нужно понять: вы не отстающий на общем пути. Вы идете по своей, отдельной тропе. И на ней всё в порядке.

Если вы хотите разобраться в этом глубже, снять раздражение и обрести уверенность в своем выборе, буду рада помочь.

С уважением и верой в ваш ресурс, Ольга Войнова

Здравствуйте, Олеся. То, что вы описываете, может быть связано с разными внутренними установками и особенностями восприятия близости. Иногда полезно исследовать свои реакции в безопасном и личном пространстве, где можно спокойно разбирать ощущения и эмоции, чтобы понять, что за ними стоит. Такой подход помогает глубже осознать свои чувства и отношения к себе и другим.

Здравствуйте, Олеся!

Вы имеете право жить так как Вам хочется!

Думаю, Вам мешают мысли: что обо мне подумают, если я одна. Вдруг подумают что я странная или так жить не правильно. На самом деле, те кто вам говорит, что Вы живете не правильно и пора заводить семью-нарушают Ваши границы. Если Вы захотите давать им отпор, то можно говорить от слова "я"-"Мне нравится, как я живу" или "Я бы хотела, чтобы вы не указывали как мне жить, я лучше знаю как мне удобнее". И все живете и не обращаете внимания на их слова.Это их точка зрения и они имеют на нее право, а Вы имеете право считать по-своему-так как это Ваша жизнь и Вы ей управляете. Постепенно от Вас отстанут. Самое главное, чтобы Вы были в себе уверены.Если Вы не уверены и сами считаете в глубине души что делаете что-то неправильно, тогда окружающие чувствуют Вашу неуверенность и Вас критикуют.

 Также можно попробовать посмотреть на ситуацию под другим углом. Возможно, у Вас есть психологические защиты, основанные на страхе мужчин.Такие защиты могут не осознаваться.Вы пишете, что когда общение начинает заходить чуть дальше, у Вас начинается отторжение, чувствуете себя очень плохо.Вот здесь Вы можете попадать в эмоциональную травму. Может быть в прошлых отношениях были болезненные для психики ситуации (Вас отвергали или критиковали, обесценивали) и сейчас на уровне бессознательного Вы боитесь повторения. Или может быть Вы боитесь, что в отношениях Вас могут увидеть как "плохую девочку" и бросят. Вы так можете не думать, но бессознательно следовать по такому сценарию. Первоначально плохой девочкой Вы могли быть для родителей (Вас критиковали, говорили, что неправильно живете, игнорировали Ваши эмоциональные потребности и т.д). И Вы можете не хотеть такого "повторения" в личных отношениях. В этих случаях можно идти на личную терапию по  избавлению от страхов и повышения уверенности в себе, в результате Вы сможете строить гармоничные отношения с мужчинами, если захотите.

Смогу помочь!

Здравствуйте Олеся! На это много причин может быть

Олеся

Не могу понять, почему меня совсем не интересует противоположный пол, проблем в общении с парнями нет, но если дружеское общение начинает заходить чуть дальше, у меня начинается отторжение, чувствую себя очень плохо в этот момент

Когда у родителей не сложилось, дети не хотят повторять судьбу родителей.

Обида на папу, недолюбил, не ценил, нежность не проявлял...

Насилие в детстве. 

Неприятные моменты откладывают свой отпечаток на человека и работают против него.

Но у каждого человека это что-то свое, нужно исследовать тему на встрече.

Олеся

При этом очень нравится одиночество, но окружающие пытаются навязать, что живу неправильно, что пора заводить семью, а желания нет, а после таких разговором еще большее раздражение чувствую.

Иногда люди сами не выбирают семью, это тоже нормально. 

Когда навязывают не твое, конечно будет раздражать. Важно определить истинную причину не желания и тогда вам обязательно станет легче от правильного для вас выбора.

Вы можете обратиться ко мне и я вам обязательно помогу.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Здравствуйте, Олеся!

Подобная склонность к «автономности» может быть результатом сложного отношения к своим потребностям. Главным образом - эмоциональным. Для их удовлетворения нужен кто-то «второй». 
Образ этого «второго» по каким-то причинам воспринимается, как угрожающий независимости. При более менее тесном сближении появляется сопротивление связанное с тревогой, страхом потерять себя, лишиться ощущения независимости. 
Помощью здесь были бы размышления по поводу того, насколько вы вообще склонны к эмоциональному сближению, причинах тревоги, возникающей при близком знакомстве, идеализации чувства независимости и поиске того, от чего именно вы защищаетесь в подобных ситуациях.

Если захотите поговорить подробнее - обращайтесь за консультацией. Буду рада помочь.

Всего вам доброго!

Остапец Ольга Васильевна, психолог-психоаналитик, член ЕКПП