Здравствуйте ! меня беспокоит два ребенка как они сформируются средняя дочь дцп и у нее есть много сопутствующих диагнозов младшая аллергик не диете БГ я ради них переехала большой город так как больше возможностей но в душе мы скучаем по родным края я в разводе 2 год 17 лет в декрете ежедневная рутина иногда выматывает но Слава богу справляемся уделяю себе время но…,я была жертвой но я пришла в себя живу нормально но бывает нахлынет работаю вечером так как обеим нужно удалять особое внимание
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте.
Вы пережили непростой период жизни, развод, переезд - к этому всему надо адаптироваться, привыкнуть.
На вас лежит большая нагрузка: вы одна воспитывает детей, тем более у вас ребенок с ДЦП, а это дополнительные заботы и беспокойства.
Смог бы кто-нибудь вам помогать? Хотя бы несколько часов в неделю освободить вас от домашних дел?
Подумайте о том, чтобы как-то организовать себе отдых. Сон, питание, прогулки - тоже очень важно. Придумайте себе какое-то занятие для души: хобби, сходить на концерт, в театр. Что бы это могло быть?
Усталость и тревоги временами берут верх, эмоционально сложно справляться со всеми делами и переживаниями. Попробуйте подумать, как вы могли бы позаботиться о себе.
Любовь Аллаярова
Психодинамическая психотерапия г. Дубна
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
