Одиночество

Здравствуйте, Арина!

Чтобы вам помочь, надо знать подробнее, о том, 

- что вы уже делали, чтобы быть счастливой?

- как знакомились ранее с мужчинами?

- Правильно ли понимаю, что вы замужем?

- что для вас счастье? 

- кому хотите быть нужной? Зачем? 

Сыну 15 лет, это  возраст отдаления. Это нормально.

Что значит "прохладные" отношения с мужем?  

Приглашаю на консультацию, контакты в анкете. 

С уважением, Ольга, Москва

Добрый день, Арина!

Учитывая возраст сына, и ваш - похоже, кризисное время переживаете как лично, так и в отношениях.
Это нормально, что появляется чувство ненужности и одиночества. Время пересобирать новые смыслы.

Возможно, где-то мой вопрос будет фрустрирующим, но хочется спросить: а вы себе нужны?
И я имею в виду - знаете ли себя? любите ли себя? есть ли в вашей жизни пространство для вас? ваши увлечения, ваш круг общения? чем наполнен ваш день? нужны ли вы себе в своем дне? что доставляет радость вам?

Женщине нужна женщина, не к мужчинам идти за теплом и поддержкой.

Поищите у себя в городе женские встречи, есть с психологом, есть без. Это могут быть очные тематические, а может просто девичник онлайн. Идите к женщинам.

Я могу предложить поработать вам через арт-терапию, контакты в профиле.

с уважением, психолог Грабовская Анастасия 

Здравствуйте, Арина. Вижу, как вам непросто жить с чувством одиночества и непониманием, куда двигаться дальше. Сейчас вы находитесь на рубеже — когда старая жизнь будто закончилась, а новая ещё не началась. Это не кризис, а возможность вернуть себе себя — свои желания, интересы, энергию. Начните не с поиска новых отношений, а с внутреннего восстановления: что вас вдохновляет, что даёт ощущение живости, что давно хотелось попробовать, но не хватало решимости? Иногда новые люди приходят в жизнь не тогда, когда мы ищем, а когда сами начинаем жить с интересом и теплом к себе.

Попробуйте задать себе вопросы
– Что я давно откладывала «на потом», что могло бы вернуть вкус к жизни?
– Как я могу наполнить свою жизнь заботой и движением, не ожидая, что кто-то сделает это за меня?

Психолог может помочь вам выйти из состояния пустоты, вернуть ощущение ценности и начать строить жизнь, где есть место радости, теплу и близости.

Рекомендую почитать мои статьи. Возможно, вы в них найдете ответы на свои вопросы.Экзистенциальное одиночество: когда ты чувствуешь, что один во Вселенной

С уважением и теплом, Ольга.

Пишите, записывайтесь на личную консультацию! Все контакты в профиле!

Здравствуйте,Ирина.

Счастливой важно стать внутри,будучи одной,но не в одиночестве,а в уединении.И только потом это хорошо получится ,будучи с мужчиной.Вы-человек зависимый.И,если зависимости нет,Вы несчастны.Причина-быть счастливой не научили в детстве,Вы идете по жизни с заниженной самооценкой.То есть,Вам нужен кто-то для счастья.Такая зависимость очень опасна.ВАжно ,сначала,поднимать самооценку наедине с собой.Если сами не сможете-это делает личная разговорная терапия.

ОБращайтесь,если хотите ждать улучшения самочувствия.