Внимание, когда находишься с друзьями

Здравствуйте, Ян. 

Все люди разные и проявляют любовь по-разному. Возможно, ваша девушка не видит ничего особенного в том, чтобы, общаясь с друзьями, ничего не писать вам. Для вас же это важно. Это, скорее всего, не показывает её отношение к вам, она даже, возможно, не задумывается, что это может вас расстроить, для неё это нормально. Вам же важно, чтобы она писала, иначе вы чувствуете себя неважным для неё. 

Если это потребность у вас есть, то стоит об этом говорить, попытаться найти компромисс. Объясните, насколько такие сообщения для вас важны. Девушка может научиться написать хотя бы одно за вечер. Но и вы попытайтесь посмотреть по-другому, увидеть, что отсутствие сообщения -это не игнорирование вас. 

Есть такая книга "Пять языков любви". Она как раз про то, что мы по-разному выражаем любовь и привязанность. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Ян здравствуйте, возможно ваши сообщения являются сохранением, поддержанием связи с объектом, или таким образом вы снижаете сепарационную тревогу внутри себя. Для вас важно сохранять контакт, связь, присутствие хоть и незримое. Это похоже на очень ранний паттерн - связь со значимым объектом. Девушка устроена и функционирует по другому, это не означает, что ей не важно, она выдерживает отсутствие другого, зная внутри себя, что скоро увидимся. То , что в детстве было непереносимо активируется здесь и сейчас в отношениях. То есть когда вы не можете контролировать другого, когда другой непредсказуемый это вызывает тревогу. Объект может исчезнуть или разлюбить. За этим что- то стоит, какая- то история детства, связанная с матерью. 

Ян, добрый вечер!

Чувствую себя ненужным в эти моменты. И что ко мне проявили неуважение.

Было ли раньше в вашей жизни ощущение ненужности?

"Я тебя люблю, но я напрочь забуду о тебе пока сижу с подругами и не проявлю интереса к твоей жизни в эти моменты"

Но ведь действительно, чаще всего мы заняты разговором с друзьями и можем не обращать внимание на телефон.

Было ли в вашем детстве похожее, когда родители были заняты своими делами, а вам было одиноко и вы хотели их внимания?

Сталкивались ли вы с изменой? Это может быть отголоском вашего негативного опыта.

Будто бы такие мелочи показывают её реальное отношение ко мне.

А какие мелочи будут показывать для вас ее хорошее расположение к вам?

Что она уже делает для вас?

С уважением, Юнона Алекнавичус -
психоаналитик из Санкт-Петербурга.