Подобрать психолога

Как сохранить семью, если муж под влиянием токсичного отца?

63 2 ответов

Анна (45 лет) 17.09.2025

Здравствуйте, мы с мужем сейчас переживаем кризис в отношениях,он часто ходит навещать отца ,отец овдовел 3 года назад,жену свою постоянно унижал, муж очень уважает или боится отца и постоянно его слушает, приходит нервный и ничего не рассказывает, отец токсиный человек,требует от сына ко мне такого же отношения как и к своей покойной жены, я сильно сопротивляюсь,мне больно, но я хочу сохранить семью

Здравствуйте, Анна!

Сочувствую вашим передиваниям. Важно, что вы замечаете сложности и говорите мужу о том, что для вас недопустимо, что неприемлемо. Главное: разговаривать о том, как будет в вашей семье, о том, что модель семьи отца, его отношение к женщине не подходит.

Муж, видимо, хочет поддержать отца в сложный период. Поэтому, как бы присоединяется к нему в мировоззрении. Хорошо бы попытаться ему объяснить, что его семья сейчас  - это вы. 

Берегите себя!

Ольга Тувайкина. Консультирую онлайн.
Психолог/гештальт-терапевт

Здравствуйте, Анна

Ситуация, которую вы описываете, действительно болезненна. Вы столкнулись не просто с кризисом, а с треугольником, где ваше место пытаются занять чужие правила и чужая боль.

Ваш муж, скорее всего, разрывается между долгом перед отцом и верностью вам. Его молчание и нервозность — это признаки внутреннего конфликта, который он не может разрешить сам. Он пытается угодить двум важным для него людям, но в итоге отдаляется от обоих.

Отец, переживая свое горе, возможно, бессознательно пытается воссоздать знакомую ему модель отношений, где мужчина доминирует. Его требования — это не про вас лично, а про его страх одиночества и потери контроля.

Ваше сопротивление — это здоровый инстинкт самосохранения вашей семьи. Вы правы, защищая свои границы. Пытаться напрямую изменить отца или заставить мужа выбрать — это тупиковый путь, который лишь усилит напряжение.

Ключ может лежать не в противостоянии, а в мягком перенаправлении. Вам с мужем важно найти способ стать настоящей командой перед лицом этой внешней силы. Это не значит объявлять войну отцу, а значит — договариваться друг с другом, создавать свои собственные правила и поддерживать друг друга в их соблюдении.

Это сложная работа, требующая большого терпения и иногда взгляда со стороны, чтобы увидеть те тонкие нити, которые связывают вашу семью с прошлым отца. Профессионал, работающий с семейными динамиками, мог бы помочь вам и вашему мужу найти новый язык для диалога друг с другом, чтобы вы могли вместе выстроить здоровые границы, сохранив уважение, но перестав жить по чужим сценариям.

Ольга Столярова. Психолог/гештальт подход Консультации онлайн/очно

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как сохранить семью, если муж разлюбил?
15 лет вместе, 2 детей, жили как мне кажется хорошо, ругались мирились. Если я обиделась и уезжала...
1192 2 ответа
Как сохранить семью, если муж не хочет сидеть с ребенком?
Здравствуйте меня зовут Карина мне 20 лет есть молодой человек ему тоже 20 лет, у нас есть дочка, ей...
249 2 ответа
Почему после кризиса, в период благополучия, муж увлекся другой женщиной?
После рождения ребенка была сложная ситуация, связанная с его болезнью. Жили с родителями. Ребенок...
110 3 ответа
Как не зацикливаться на комплиментах и мыслях о себе?
Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 20 лет, детей и партнера нет. В этом году поступила в...
64 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ