В моём опыте:
✔️ 150 часов личной терапии;
✔️ 100 часов групповой терапии;
✔️ работа психологом в качестве волонтёра;
✔️ обучение в магистратуре по направлению "Клинико-психологическое консультирование и психотерапия";
✔️ обучение на клинического психолога;
✔️ обучение методам РЭПТ, ЭОТ, логотерапии, ОРКТ, травматерапии, МАК;
✔️ членство в ОППЛ, АОРПП, АППП.
У меня есть собственный опыт неудачных и эмоционально тяжелых отношений, который я преодолела, и избавилась от тревоги и панических атак.
Работаю в интегративном подходе и совмещаю техники из нескольких методов. Это помогает работать комплексно и определять, что конкретно вам подходит, чтобы как можно быстрее найти решение.
Ко мне можно обратиться за помощью:
✅если вы чувствуете, что эмоционально истощены, устали и отсутствует желание выполнять ежедневные дела;
✅если вы не понимаете, чем хотите заниматься или хотите поменять место работы;
✅если чувствуете, что не можете отстаивать собственное мнение или наоборот слишком сильно навязываете его окружающим и близким людям;
✅если не можете определиться в жизненных приоритетах;
✅если у вас негативный и тяжелый опыт детства;
✅если у вас социофобия, неуверенность в себе, страх выступать публично, страх ошибок, отвержения, проблемы с личными границами, неумение отказывать;
✅если у вас в целом проблемы в отношениях (партнерские, дружеские, деловые, между родителями и взрослыми детьми).
А также:
- Эмоциональное истощение, усталость, выгорание
- Неопределённость в карьере и желании смены работы
- Защита личных границ и отстаивание мнения
- Поиск жизненных приоритетов
- Проработка тяжёлого детского опыта
- Социофобия, неуверенность, страх публичных выступлений, страх ошибок и отвержения
- Проблемы в отношениях (партнёрских, дружеских, деловых)
- Переход отношений на новый уровень, страхи и сомнения в отношениях
- Сложности с построением или завершением отношений
- Тревога, страхи, панические атаки
Темы, с которыми я успешно работаю:
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
