Подобрать психолога

На меня не обращают внимание парни и мужчины

124 4 ответов

Марта (18 лет) 14.09.2025

Здравствуйте, уже 2 года, почти 3, на меня не обращают внимание парни и мужчины, хотя я очень красивая, уверена в себе и ярко и модно одеваюсь, даже без макияжа хожу, но им всё равно, они просто в упор меня не замечают, сидят в телефонах, не знаю в чём проблема, помогите пожалуйста, очень сильно беспокоит.

Здравствуйте,Марта. Слышу ваше отчаяние, тревогу и непонимание почему так происходит в вашей жизни.

Хочется спросить, Марта, а как вы в этот контакт с парнями входите/не входите? Что вы делаете, чтобы обратить внимание, помимо внешних данных. Сложилось впечатление, что я накрасилась, пришла, красиво сижу, а теперь ты сделай все остальное.

Тогда здесь про ответственность. Что не только парень/мужчина отвечает за первый шаг или общение, но и я отвечаю за свой интерес, возбуждение и как я это донесу до собеседника.

Если мы говорим про взрослые отношения -  только так. 

Ваш случай больше про детскую позицию. Я пришла и сижу, жду когда рыцарь выберет меня.

И тогда я в отношениях становлюсь ожидающей и всегда ранюсь, что ко мне не подходят.

Приходите на 20 минутную бесплатную консультацию, начнем разбираться с вашей ситуацией. С заботой, Ляйсан 

Здравствуйте, Марта!

Возможно, парни Вас боятся.Может быть они думают, что у такой красивой, уверенной в себе девушки уже кто-то есть.

Вам желательно в этом случае показывать заинтересованность-улыбка, задержать взгляд, что-то спросить и т.д

Также, можно втсретить инетересного парня в каких-то совместных занятиях или инетерсных мероприятиях (на спорте, хобби, квестах и т.д).Знакомства по интересам открывают хорошие возможности встретить активного молодого человека, который, напримере не будет сидеть в телефоне. Про парня, который сидит в телефоне скорее всего можно предположить, что он не решительный у него мало инициативы, поэтому он на Вас не смотрит. То есть Вы ждете внимания от парней, которые сами по себе пассивны и не могут Вам его дать.То есть Вы выбираете не тех парней.

Также вопрос может быть глубже. Это может быть связано с глубинной неуверенностью в себе. Это может неосознаваться.Например, если Вас в детсве стыдили или критиковали родители, то сейчас Вы можете на неосознаваемом уровне быть собой недовольны и можете каким-то образом транслировать это окружающим. Поэтому в глубине души можете бояться интересных парней и их избегать. А видеть только тех, кто сидит в телефоне. Если это так-то в этом случае желательно рабоать над повышением самооценки -самостоятельно или с психологом.Но так как Вы пишете, что самооценка у Вас высокая, возможно проблема не в этом, а просто Вам нужно продумать где Вы можете встретить интересного парня и парню, которй Вам симпатичен показывать заинтересованность.

Марта

15.09.2025

Спасибо, у меня нету проблем с самооценкой и всё хорошо!)

Марта, спасибо за отзыв! Рада, что ответ оказался полезен и очень здорово, что Вы себя цените! Желаю Вам успешного решения задачи!

Здравствуйте, Марта. Спасибо, что поделились своей тревогой — это очень понятное и естественное желание, чтобы вас замечали и ценили в вашем возрасте.

Знаете, проблема может быть вовсе не в вас, а в общей тенденции нашего времени. Многие молодые люди, к сожалению, действительно погружены в виртуальный мир и разучились знакомиться вживую. Ваша яркость и уверенность иногда могут даже немного отпугивать неуверенных парней, которые просто боятся подойти.

Попробуйте немного сместить фокус. Вместо того чтобы ждать их внимания, начните первой проявлять лёгкий, ненавязчивый интерес — улыбнитесь, задайте простой вопрос о чём-то нейтральном (например, о музыке в кафе или расписании пар). Часто парням просто нужен понятный сигнал, что с вами можно пообщаться.

И главное — продолжайте жить своей жизнью, наполняйте её увлечениями и встречами с друзьями. Искренняя увлечённость чем-то всегда притягивает людей сильнее, чем даже самая красивая внешность. Те, кто готов быть рядом, обязательно это заметят и оценят.

Сергей Власов, психолог, коуч
Новосибирск, он-лайн

Добрый день!

Отлично! Вы построили потрясающую витрину: красота, уверенность, яркий образ. Но похоже, вы так увлеклись созданием идеальной картинки, что забыли вывесить табличку «Вход свободный». Мужчины — не искусствоведы в галерее, они считывают не образ, а энергию и доступность.

Ваша «уверенность» может быть стальным панцирем, который кричит: «Я самодостаточна, мне не нужны твои подходы». Вы так усердно демонстрируете, что у вас всё есть, что у мужчины просто не остается места в этой идеальной картине. Зачем ему рисковать и выглядеть глупо, если вы и так совершенство?

Что делать?

  1. Смените тактику. Перестаньте быть «картиной». Станьте «интерактивной инсталляцией». Позвольте себе быть неидеальной: уроните что-нибудь, задайте глупый вопрос, попросите помощи. Дайте мужчине повод почувствовать себя нужным, а не оценивающим.

  2. Осознайте, кого вы отфильтровыываете.Ваш образ может привлекать тех, кто ценит лишь внешнюю оболочку, а сам боится сильных женщин. Вы точно хотите такого? Может, проблема не в отсутствии внимания, а в его низком качестве?

  3. Провокационный эксперимент. На один вечер притворитесь не «уверенной в себе королевой», а просто заинтересованной, немного любопытной женщиной. Посмотрите в глаза, улыбнитесь первой, задайте вопрос. Вы удивитесь, как быстро «слепые» прозреют, когда почувствуют искренний интерес, а не демонстрацию.

Ваша проблема не в том, что вас не замечают. В том, что ваш сигнал «я доступна для контакта» заглушен сигналом «я идеальна и в вас не нуждаюсь».

С уважением, Екатерина Смышляева, специальный и клинический психолог

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

На меня мало обращают внимание
Добрый день. Мне 29 лет. Испытываю дефицит внимания . В подростковом возрасте у меня были подруги,...
5053 3 ответа
На меня обращают внимание только несвободные мужчины
Здравствуйте.проблема с взаимоотношениями с мужчинами.обращают внимания только не свободные...
2886 1 ответ
Измена мужу
Муж не обращал внимания появился другой мужчина я уйти из семьи не могу и не хочу но и его выкинуть...
145 5 ответов
Без мотивации, без цели
Сколько себя помню, я всегда был закрытый, особо не понимал, о чём разговаривать с людьми. В школе я...
110 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ