Какие приемы помогут избавиться от болезненной одержимости! Моя бывшая подруга сильно навредила мне в жизни, писала жалобы на меня с клеветой, много лет, за что я до сих пор не знаю, в итоге специалист опеки подделал мои подписи в отчетах совершила подлог и у меня забрали детей, суды идут уже больше года, дети мои в других семьях, я набрала кредитов, продала квартиру на адвокатов, суды проигрываем, впереди верховный, я работаю сутками, живу в нищете и сильно хочу отомстить, наши органы на стороне опеки и той женщины, хотя есть экспертизы! Я писала и на тв и в прессу и президенту - тишина, моя жизнь разрушена! Мои дети страдают! Помогите!
Виталина, здравствуйте.
Очень сочувствую тому, что вы переживаете.
Вы просите приемы, чтобы избавиться от одержимости, но я так понимаю, что ведущее чувство у вас злость: на бывшую подругу, на опеку и т.д. Что будет, если вы отомстите? Это вернет вам детей?
Злость это прекрасное чувство, оно может хорошо продвигать, если направлять его в правильное русло. Рекомендую вам остановиться, посмотреть по сторонам, подышать, а потом снова действовать. Но не из соображений мести, а, например, из соображений справедливости.
Постарайтесь отстраненно оценить произошедшее. Выделите факты и предположения, отделяя реальные доказательства от гипотез. Так вы получите ясную картину произошедшего и избежите искажений. Поймите, чего вы хотите добиться в долгосрочной перспективе. Цель должна быть конкретной и достигаемой. Разработайте пошаговую стратегию выхода из кризиса. Определите конкретные шаги, которые помогут вам разрешить ситуацию.
Вам кажется (сделала такой вывод из вашего сообщения) что вы одна против всего мира, но думаю это вряд ли так. Думаю, должен быть кто-то, кто вас поддерживает. Вам очень нужны опоры и ресурсы. Психологическая помощь тоже была бы кстати.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
