Подобрать психолога

Как справиться с тревогой, апатией и суицидальными мыслями?

238 2 ответов

Вика (18 лет) 22.08.2025

Хочу проконсультировоться:Начитает раздражать какие то звуки, хочется наорать и обматерить, когда становится грустно появляется беспричинный смех, хочется побыть одной, иногда трясутся руки, почти нечего не приносит радость ну 1-2 раза в день или меньше, нет голода, суицидные наклонности, иногда редко очень странные мысли, почти на все по*ер, от одной мысли могут идти слезы, все лень, страх ОГРОМНЫЙ, беспокойство, сдавливания в груди,иногда странные мысли, когда грустно хочется петь и танцевать и беспричинный смех, для полной картины суицидные мысли около 3х лет

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи

Виктория, здравствуйте.

Почему именно сейчас решили обратиться с этим вопросом, не смотря на то, что суицидальные мысли 3 года? Состояние усилилось?

Это только мысли или были попытки?

1. Необходимо обратиться к психиатру, он оценит состояние и назначит лечение.

2. Попросите родных и близких быть с вами рядом, не оставайтесь одна.

3. После назначения лечения от психиатра, можно подыскать психолога, для выяснения проблемы.

Практикующий психолог, член РПА,
Гештальт-терапевт,
Арт-терапевт

Вика, здравствуйте!

Вы описали тревожные симптомы, это вполне может быть проявлением клинической депрессии, что является поводом для очного обращения ко врачу (психиатру, неврологу, психотерапевту).

Пожалуйста, не откладывайте посещение врача, Вам обязательно окажут необходимую помощь, возможно, нужно будет пройти курс медикаментозного лечения. Уже после улучшения физического состояния, Вы можете работать с психологом для выявления причин такого состояния, измения при необходимости своих когнитивных и поведенческих паттернов. 

Можете пройти опросник "шкала депрессии Бека BDI". 

Берегите себя!

С уважением, психолог Анастасия Гришина
Член ассоциаций СОТА|АКПП

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Страхи и видения перед сном: как справиться с тревогой и начать спать спокойно?
Здравствуйте, боюсь ночью засыпать одна, парня посадили недавно, после этого через 3 недели почти...
443 1 ответ
Муж уходит и возвращается после пьянки: как справиться с тревогой и сохранить семью?
Доброго времени суток,меня зовут Мария мне 44 года, мужу 38 живем с мужем 7 лет, разница в возрасте...
229 1 ответ
Страх рвоты и тошноты
Здравствуйте! Ребёнок, мальчик, 8 лет. После первой рвоты, стал жутко её бояться. Даже если...
496 2 ответа
По всем симптомам нам нужно разводится, но правильное решение я приняла
Доброго дня! Меня зовут Марина. Мне 43 года. Замужем 10лет,двое сыновей. Вышла замуж я в другую...
204 4 ответа
Все советы психологов

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
Обучение от Все Психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ