Замужество. Я не знаю что мне делать. Я в полном отчаянии!

Здравствуйте, Вероника!

Сочувствую!

Думаю надо разобраться от кого  идет агрессия с нарушением границ. От Вас или от мужа.

  Пока из текста видно, что муж грубо нарушает Ваши границы-не зарабатывает, разговаривает с Вами по настроению,  оценивает Вас плохо, играет в игры. Все это он делает, так как Вы ему это позволяете.

Если Вы границ мужа не нарушаете, то муж проблемный, но раз Вы пришли с вопросом к психологам,  то Вам надо научиться жить с проблемной личностью. Вам  нужно стать более ценной, чтобы стать более гибкой, а когда у Вас ценность поднимется- Вы  решите разводиться или оставаться потому что, пока, даже если Вы разведетесь, то можете бессознательно  такие же отношения найти.  

Чтобы что-то менять в отношениях с мужем, пробуйте чаще выражать свои желания мужу. Говорите, как ты ко мне относишься, так и я к тебе буду относиться и не занимайтесь домом (не готовьте, не убирайтесь), наряжайтесь и уходите гулять и не говорите куда уходите.

  То есть Вам нужно улавливать нарушение границ  от мужа. Например, Вы заметили, что муж о Вас говорит плохо и подумали дай-ка я ему скажу, что я тебе ужин готовить не буду-таким образом Вы переходите на поступки. Когда он заметит Вашу решительность, а не беспомощность он начнет меняться. Если этого не произойдет (например, вы 3-4 месяца ему говорите о том, что Вам нравится и что не нравится, но от слова  "я" , иначе это будет нарушением границ уже с Вашей стороны) то можно делать вывод, что никакой любви у него к Вам нет он не благодарный и ради Вас ничего не делает.Тогда Вам решать терпеть такого мужа и откладывать свою жизнь или строить свою судьбу с тем кто умеет любить и быть благодарным.

 То есть в отношениях действует негласный   принцип: если Вы себя считате на троечку, то и мужа выбираете, который Вас все время обижает. То есть Вам нужно научиться жить, чтобы Ваша ценность была всегда выше ценности любого другого человека. Пока Вы у себя круглогодично плохая, вы также будете плохой у мужчин. 

Пока из текста видно, что муж грубо нарушает Ваши границы и оценивает Вас плохо, так как Вы позволяете  (терпите). Поэтому важно приобрести другую более высокую ценность иначе Вы так и будете уступать мужу.

 Когда Вы повысите ценность, то  поймете  благодарный муж или нет. Может Вы  сделаете вывод: " я ценная а он  не благодарный что я с ним  делаю?"

Если не знаете как это сделать, Приглашаю на терапию.Смогу помочь Вам лучше разобраться в себе-понять благодарный Ваш муж или нет и оказать поддержку! 

Работаю очно и онлайн. В работе также использую психотерапевтический массаж, который одновременно с проработкой мышц помогает решать эмоциональные затруднения. Работа происходит с психикой через тело методами телесно-ориентрованной психотерапии.Это помогает наладить контакт с телом и добрать те дефициты в поддержке, которых обычно не хватает человеку с самого детства, что является корнем многих психологических проблем, в том числе и с самооценкой.

Добрый день Вероника!

     Есть несколько моментов, которые уже можно обсудить:

1) В чем Необходимость проживание на одной территории с родителями;

2) Ваша ответственность за него и за его жизнь (кредиты, принятие решений);

3) Необходимость продолжения отношений.

     Все можно исправить, было бы желание. Если захотите с этим работать, мои данные в профиле.

Консультирую онлайн!

С уважением, Владимир. 

Вероника, 

Похоже, вы столкнулись с тем, что идеальная картинка, которая была в начале, схлопнулась — и между ней и реальностью оказался огромный люфт.

Вы описываете ситуацию, в которой много ограничений, контроля и отсутствия поддержки со стороны партнёра. Всё это может вызывать не только усталость и раздражение, но и ощущение, что вы потеряли себя.

Важно заметить — вы не обязаны жить в условиях, где нет уважения к вам и вашему пространству. Сейчас, похоже, вы несёте на себе не только финансовую, но и эмоциональную нагрузку семьи. Это изматывает.

Возможно, стоит трезво посмотреть на то, что у вас есть сейчас, и на то, что вам нужно, чтобы жить достойно и свободно — и начать от этого отталкиваться. Если нужна помощь с этим на консультации, я рядом.

С уважением и вниманием к вам,
Лера Никитина
Психолог-консультант