Я хочу жить своей жизнью

Алина, здравствуйте.

Ваши родители не готовы признавать, что вы взрослый и самостоятельный человек. Так часто бывает. Вы не обязаны поступать так же как поступала ваша сестра. Вы точно имеете право не соглашаться на их условия.

Не следовать указаниям родителей не означает рвать отношения. Но вы похоже боитесь конфликтов. Постоянно избегать их не получится. Если вы хотите жить своей жизнью, то придется выстраивать свои границы и не соглашаться с тем, что вам не подходит. Обычно это происходит через агрессию. Родители могут не быть довольны, но это не означает, что вы тогда становитесь плохой дочерью, а они плохими родителями. Это не быстрый процесс, но необходимый, чтобы постепенно выстроить новые отношения с родителями и одновременно стать отдельной и самостоятельной.

Если почувствуете, что самостоятельно не справляетесь, обращайтесь.

С уважением,

Злата Спикер
Гештальт-терапевт, г. Москва

Алина, добрый день!

Читаю ваш запрос и думаю про то, насколько сложно нам любить тех, кто не видит в нас взрослую и самостоятельную личность, требует 

Алина

требуют, чтобы я приехала до конца лета к ним домой, на ответ «нет, я стараюсь строить свою семью» родители не реагируют,

и настаивает на своем через чувство вины и стыда

Алина

упрекают в том, что я их этим обижаю и что я обязана приехать домой, даже если этого не хочу

У Эрика Фромма есть слова про то, что любовь - это активная заинтересованность в росте и развитии объекта нашей любви. И мы путаем любовь с зависимостью, когда тормозим рост и взросление наших детей.

Я не думаю, что это вход 

Алина

с родителями ругаться окончательно

Скорее всего,  выход можно найти через диалог, через трудный, долгий, многократно повторяющийся.

Сопровождаю в этом процессе.

Контакты в анкете на сайте.

Берегите себя!
Надежда
Семейный психолог Воронеж и онлайн.